Secondo gli esperti la fiducia è direttamente proporzionale alla complicità e se vuoi rafforzare la prima in un rapporto, devi per forza rafforzare anche l'altra. Fiducia e complicità in amore vanno di pari passo e tu e il tuo compagno (o compagna) dovete impegnarvi entrambi per raggiungere un livello di fiducia e complicità che vi soddisfa. Ma potete lavorare insieme! E partire da questi 5 consigli di Cosmo.

Come rafforzare la fiducia e la complicità in un rapporto

  1. Fai sempre ciò che prometti. Non è difficile, se impari a promettere solo ciò che sai di poter mantenere, dalle cose più piccole a quelle più grandi. E la fiducia si rafforzerà da sola, inevitabilmente. Soprattutto se lui ricambia nello stesso modo (e se cominci tu c'è molta probabilità che lui reagisca nella stessa maniera).
  2. Lasciati andare, mostragli anche le cose che ti rendono più vulnerabile. All'inizio è difficile e in ogni caso devi sentirti pronta: traumi, persone del passato, blocchi interiori, non sono argomenti facili. Tuttavia se lui vedrà che tu sei disposta a raccontargli tutto e a fidarti, lui farà altrettanto con te.
  3. Mantieni la mente aperta. Ascolta e non giudicare, offri al tuo ragazzo un posto sicuro a cui approdare, non criticarlo e mostragli che sei empatica e che puoi capirlo. Solo così lui si lascerà andare con te e si creerà la complicità alla base della vostra fiducia.
  4. Prenditi la responsabilità dei tuoi errori. Dimostragli che non dipendi dal voler sempre avere ragione e al contempo, quando lui farà lo stesso con te, resisti alla tentazione di dirgli "te l'avevo detto", che è sempre una cosa antipatica e controproducente. Siete entrambi fallibili e se vi accettate come tali, potrete essere l'uno il rifugio dell'altra. Che è un po' il senso dello stare insieme.
  5. Sii sincera, anche quando è difficile. Ci sono momenti in cui non è facile essere completamente trasparenti con lui: se fa qualcosa che non ti piace, ma sai che dicendoglielo potresti ferirlo o farlo arrabbiare; o se fai tu qualcosa che non piace a lui e sai che dicendoglielo potresti innescare una brutta discussione. Costruire fiducia significa anche avere il coraggio di affrontare queste situazioni: la verità fa male (cit.), ma saperla dire vi mette su un piano di autentica trasparenza. Nessuno dei due dubiterà mai dell'altro/a, nessuno dovrà interpretare (non) gesti o mezze parole: non ci sarà spazio per le paranoie e la complicità non farà che crescere e tenervi uniti a lungo. Magari per sempre.