Una ricerca di Ipsos pubblicata il 10 ottobre, Giornata Mondiale della Salute Mentale 2022, ha evidenziato la sempre maggiore attenzione degli italiani nei confronti del benessere mentale e la crescente preoccupazione per le derive dei malesseri e delle patologie psicologiche.

Dai risultati dell'indagine, condotta su base internazionale con focus anche sull'Italia, è emerso che, nella percezione comune, i pericoli di una salute psicologica che vacilla sono oggi percepiti alla stregua di quelli derivanti da un cancro, se non con maggiore preoccupazione: al primo posto rimane l'angoscia per il Covid, mentre al secondo posto, nel sondaggio, è comparsa per la prima volta la paura della malattia mentale.

Il 55% degli italiani ha dichiarato di dedicare molti più pensieri alla propria salute mentale rispetto al 2021; l'80% dei connazionali intervistati ha parificato la salute fisica a quella psicologica. La risposta positiva al bonus psicologo, attivato a luglio 2022 per una platea di persone non ancora abbastanza vasta, conferma questa tendenza a prendersi cura, di sé e dei propri bisogni. Dall'analisi qualitativa di Ipsos emerge però che quelli a patire maggiormente l'assenza di supporto del Sistema Sanitario Nazionale sono i ragazzi, le donne e le famiglie a basso reddito, che non sempre possono permettersi, a livello economico, di iniziare un percorso di cura e guarigione attraverso i servizi del settore privato.

Se ne parla di più, ci si auto-analizza di più, si dibatte con più forza di temi prima accuratamente nascosti. Non basta ancora, però, a sdoganare tutti i tabù cementificati in anni di silenzi e ritrosie riguardo alle questioni psicologiche, che, solo a causa dell'attacco aggressivo della pandemia sulla psiche collettiva, ci hanno investito come un'ondata.

Capire e capirsi: tre libri per comprendere come stiamo

Intolleranze Elementari - Elisabetta Darida - L'Erudita

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La copertina di Intolleranze Elementari, il libro di Elisabetta Derida

Il libro di Elisabetta Darida mette in scena, come in una pièce teatrale, 20 storie comuni, legate dal filo sottile dell'intolleranza, dell'avversione alla diversità. Tra i protagonisti ci sono donne derise, abbandonate, tradite e persone che sono vittime di tabù, stereotipi, credenze calcificate. Da leggere per riflettere su come reagiamo davanti a ciò che è diverso da noi.

Ho scritto questo libro invece di divorziare - Annalisa Monfreda - Feltrinelli Urrà

Il libro di Annalisa Monfreda approfondisce il tema del carico mentale, quel peso che si accumula su corpo e psiche quando compiti e meccanismi della vita domestica si intrecciano con un senso di pressante responsabilità, con le aspettative della società e quelle che abbiamo su di noi, portandoci al burnout. Per capire che tutte, anche le donne più consapevoli, sono portatrici sane di carico mentale, e come liberarsene.

Scuola di felicità per eterni ripetenti - Enrico Galiano - Garzanti

Il professor Galiano ha scritto un libro sulla tolleranza, un piccolo saggio per apprendere la felicità dai ragazzi, quelli che ci credono ancora tantissimo, si fanno ancora domande e si pongono dubbi e possono insegnare agli adulti, che hanno dimenticato come farlo, a ricominciare.

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Classe 1986, a Torino da 20 anni ma calabrese in spirito e accento, sono una giornalista freelance specializzata in costume, celebrity culture e intrattenimento. In Hearst dal 2017, per quasi dieci anni sono stata quotidianista dell'edizione digitale di Cosmopolitan, scrivendo di viaggi e spettacoli anche su quella cartacea. Dal 2025 collaboro con l’edizione digitale di Elle Italia, dove seguo quotidianamente celebrità, gossip, tv e cinema. Dal 2021 scrivo di Reali e spettacolo sul settimanale Gente e dal 2025 sono co-autrice del podcast Gente Reale, dedicato alle royal families europee. Fan irriducibile del romance - soprattutto del trope enemies to lovers - non mi perdo un teen drama, so recitare a memoria il cast del Grande Fratello 1 e non ho paura di perdere la dignità sulle note di T'appartengo.