Doe jij het ook: tikken met je benen? Zelf maak ik me er heel vaak schuldig aan. Het ziet eruit als zenuwachtig gewiebel, maar ik kan er echt weinig aan doen; het gaat gewoon vanzelf. Het schijnt nogal irritant te zijn voor andere mensen en ik word er dan ook regelmatig op gewezen.

Lees ook: oeps! Met deze gewoontes beschadig je je huid

Krijg jij ook vaak geïrriteerde opmerkingen naar je hoofd geslingerd van mensen die er helemaal getikt (sorry, ik kon het niet laten) van worden? Bij deze heb je voor altijd een goed weerwoord.

Tikken met je benen

Het mag dan namelijk wel irritant gevonden worden, maar tikken met je benen blijkt juist hartstikke gezond te zijn. Uit onderzoek van de Universiteit van Missouri blijkt dat jouw 'irritante' gewoonte kan voorkomen dat je aderaandoeningen krijgt. Dat heeft te maken met een betere bloeddoorstroming van de 'tikkers'.

Dus ik zou zeggen: tik vooral lekker verder.

Headshot of Kirsten Zwanenburg
Kirsten Zwanenburg
Contributing Online Editor
Kirsten Zwanenburg is sinds 2015 Contributing Online Editor bij Cosmopolitan, waar ze schrijft over het laatste (entertainment-)nieuws, lifestyle & money, health, liefde & seks, travel en beauty. Ze deed een bachelor Nederlandse taal encultuur aan de Universiteit Utrecht en een master Journalistiek en Media aan de Universiteit van Amsterdam. Ze is gek op Rotterdam, maar verruilt haar lievelingsstad graag voor wintersport in de Oostenrijkse bergen.