Een paar jaar geleden was het nog vrij simpel. AI-afbeeldingen waren vaak te herkennen aan mensen met zes vingers, scheve ogen of compleet onleesbare teksten op de achtergrond. Maar inmiddels scrol ik dagelijks langs foto's en video's waarvan ik oprecht niet meer weet of ze echt zijn. Is die foto van Kendall Jenner en Jacob Elordi in Japan authentiek? Stond Dua Lipa echt met Donatella Versace op de tafel te dansen tijdens haar bruiloft? Ik ben het kwijt.
AI is zó goed geworden dat we alles in twijfel trekken
Het internet heeft altijd al neppe dingen gekend. Photoshop bestaat al jaren en filters zijn inmiddels de normaalste zaak van de wereld. Maar generatieve AI heeft iets veranderd. Waar we vroeger geneigd waren om alles te geloven wat we zagen, lijken we nu de andere kant op te schieten. Tegenwoordig twijfel ik soms zelfs aan beelden die achteraf gewoon echt blijken te zijn.
En ik ben niet de enige. Op TikTok, Instagram en X zie ik steeds meer reacties over AI, ook onder beelden die gewoon door een fotograaf zijn gemaakt. Het vertrouwen in beeldmateriaal neemt af, omdat de technologie zó snel beter wordt. De nieuwste AI-tools kunnen tegenwoordig realistische foto's, video's en zelfs complete influencers genereren die nauwelijks van echte mensen te onderscheiden zijn.
Mis dit niet
Speciaal afgestemd op jouw voorkeuren
Meld je aan voor gepersonaliseerde verhalen
Waar AI vroeger nog struikelde over handen en gezichten, zijn die fouten steeds zeldzamer geworden. Zeker als je een afbeelding vluchtig voorbij ziet komen op social media, is het verschil soms bijna niet meer te zien. En daar gaat het al mis, want de meesten van ons bestuderen een Instagram-post niet minutenlang voordat we verder scrollen.
Hoe check je of een afbeelding AI is?
Het meest verontrustende aan AI-beelden is misschien niet dat neppe afbeeldingen bestaan. Het is dat we langzaam op een punt komen waarop we ook echte beelden niet meer vertrouwen. Er bestaat zelfs een term voor: de liar's dividend. Het idee dat mensen straks echte foto's of video's kunnen wegwuiven door simpelweg te zeggen: "Dat is vast AI."
Dus nee, het ligt niet aan jou als je tegenwoordig regelmatig twijfelt aan wat je online ziet. Dat doen we inmiddels bijna allemaal. Maar hoewel het steeds lastiger wordt, zijn er gelukkig nog een paar manieren om een afbeelding te controleren. Ik zocht ze voor jou (en vooral ook voor mezelf) uit.
1. Gebruik Google Lens
Een van de makkelijkste manieren is een reverse image search via Google Lens. Upload de afbeelding of maak een screenshot en laat Google zoeken naar vergelijkbare beelden. Komt de foto voor op betrouwbare nieuwssites, persbureaus of officiële accounts? Dan is de kans groter dat het om een echte afbeelding gaat.
2. Kijk naar de details
AI maakt nog steeds fouten, al zijn ze subtieler geworden. Let bijvoorbeeld op:
- Handen en vingers
- Oorbellen die niet hetzelfde zijn
- Onleesbare teksten op borden of kleding
- Vreemde schaduwen
- Achtergronden die niet logisch ogen
- Haar dat onnatuurlijk in objecten overloopt
Vaak zit de waarheid in de kleine details.
3. Controleer de bron
Misschien wel de belangrijkste tip: kijk waar de afbeelding vandaan komt. Komt het beeld van een officiële fotograaf, een nieuwsorganisatie of een geverifieerd account? Of van een onbekend account dat gisteren is aangemaakt en verder alleen AI-content plaatst? De bron vertelt vaak meer dan het beeld zelf.
4. Gebruik een AI-detector (maar vertrouw die niet blind)
Er bestaan verschillende websites die proberen te bepalen of een afbeelding door AI is gemaakt, zoals Hive Moderation, AI or Not en Sightengine. Handig? Zeker. Waterdicht? Dat niet. Zelfs experts geven aan dat veel detectietools er regelmatig naast zitten. Zie ze daarom vooral als extra hulpmiddel, niet als definitief bewijs.
Loïs Laverne is managing editor digital bij Cosmopolitan. Met eerdere ervaring bij toonaangevende titels als Vogue, ELLE, Harper’s Bazaar en de Volkskrant combineert ze redactionele diepgang met een grote liefde voor mode en een scherp gevoel voor social media. Haar iets te hoge screen time helpt daarbij: om trends vroeg te spotten en altijd 360° te denken, van TikTok en Instagram tot longreads. Verder heeft ze meer jassen dan kastruimte, kan ze sieraden nooit lang omhouden en is Spanje haar tweede thuis.
