We schreven laatst al over toxic relaties, wat je daartegen doet en of zo'n relatie nog te redden valt, en laatst gaf Jaimie Vaes een openhartig interview over haar giftige relatie met Lil Kleine. Er is aandacht voor niet-fijne relaties, en dat is goed: juist door over toxische situaties te spreken leren we ook wanneer we alarm moeten slaan. Maar het liefst hebben we natuurlijk dat dat helemaal niet moet. Daarom vroegen we de datingexperts van Feeld ("de datingapp voor openminded individuën") om tips voor veilige, betekenisvollere (online) connecties – en zij haalden de filosofie van Relationship Anarchy (RA) aan. Want, zoals ze zeggen: "Daten hoeft niet gevaarlijk, verwarrend of oppervlakkig te zijn. Het kan bevrijdend zijn, vreugdevol en diep verbindend – mits geworteld in transparantie en respect."

Wat is benching? Alles wat je moet weten over de dateterm (waar jij misschien zelf wel schuldig aan bent) >

5 tips voor een veilige connectie tijdens het daten

1. Ken je grenzen – en communiceer ze

Gezonde connecties beginnen met zelfkennis. RA gaat ervan uit dat er geen universele regels zijn – alleen afspraken die bewust tussen mensen worden gemaakt. Geef aan wat je nodig hebt en wees ook nieuwsgierig naar de grenzen van de ander.

2. Verwarring is geen chemie

Toxische dynamiek wordt vaak verward met passie. Let op rode vlaggen zoals jaloezie die wordt gebracht als liefde of gaslighting vermomd als eerlijkheid. Een echte connectie voelt veilig, niet als lopen op eieren.

3. Liefde is geen wedstrijd

RA stelt dat alle relaties – romantisch, vriendschappelijk, seksueel of familiair – even waardevol kunnen zijn. Je hoeft je connecties niet te rangschikken. Kies voor diepgang boven hiërarchie.

4. Wees transparant over je intenties

Op zoek naar iets vrijblijvends? Of juist iets serieuzers? Zeg het eerlijk. Op Feeld kunnen Members hun verlangens en intenties open delen – wat het makkelijker maakt om mensen te vinden die echt bij je passen.

5. Stop met zoeken naar 'de ware': vind je mensen

Traditionele dating draait vaak om het vinden van 'de ware', maar waarom zou je op zoek naar één perfecte persoon (als die al bestaat)? Feeld nodigt je uit om je mensen te vinden – degenen die je helpen groeien, spiegelen en ontdekken wie je werkelijk bent, in al je vormen.

Headshot of Roos van der Rijst
Roos van der Rijst
Freelance digital editor

Roos van der Rijst is na haar studie Nederlands altijd druk gebleven met tekst; ze is Digital Editor bij Cosmopolitan en schrijft regelmatig voor ELLE en ELLE.nl. Ze is graag bezig met zaken als liefde, feminisme, kunst, cultuur en seks, maar kan wat celeb news op z’n tijd ook waarderen. Als ze niet achter een scherm zit vind je haar waarschijnlijk in de horeca, waar ze of zit te eten en drinken, of, misschien nog wel liever, zelf aan het werk is.