1. Zijn eerdere ervaringen komen jou ten nadele. Hij heeft een beetje een trauma opgelopen door eerdere negatieve ervaringen. Bij jou is hij dus snel bang dat er iets niet klopt. Het is niet jouw schuld als hij achterdochtig is, maar eerlijk: eigenlijk ook niet helemaal het zijne. Hij moet weer leren dat het ook veilig kan zijn om mensen te vertrouwen. Als jullie goed praten over waar het vandaan komt, maakt dat het ook al makkelijker.
2. Het heeft een diepere achtergrond. De vreemdgaande ex kan een oorzaak zijn, maar dat hoeft niet altijd. Bindingsangst heeft voor een deel ook te maken met hoe je op jonge leeftijd geleerd hebt je te hechten aan mensen in je omgeving, bijvoorbeeld je ouders. Het hechtingsproces gaat mis wanneer de relatie met bijvoorbeeld je (of één van) je ouders niet zo stabiel is geweest in je jeugd. In latere relaties kan dit terugkomen in bijvoorbeeld wantrouwen naar je partner, of de angst om verlaten te worden. Ontmoet jij iemand met dit soort problemen, dan kun jij daar natuurlijk weinig aan doen: het is nu een kwestie van kijken of jullie elkaar kunnen geven wat je van elkaar nodig hebt.
3. Hij is bang om gekwetst te worden. Jullie hebben het al een poosje leuk samen, maar hij durft zich nog niet helemaal aan jou te geven. Juist omdat hij je erg leuk vindt, denkt hij dat dit te mooi is om waar te zijn. Het duurt nog even voordat hij er weer voor 100% in gelooft. Jezelf blootstellen kan ook gevaarlijk zijn: gekwetst worden. En laat dat bij hem nou net gebeurd zijn. Dit is een kwestie van een (soms helaas lange) tijd.
10 signalen dat jij last hebt van bindingsangst
4. Hij heeft een muur om zich heen. Dit is een soort beschermingsmechanisme. Mensen die gekwetst zijn, hebben soms moeite met zich opnieuw open te stellen. Dit kan de communicatie tussen jullie echter wel in de weg staan. Voor een goeie relatie is het belangrijk dat jullie open naar elkaar zijn.
5. Hij vertrouwt het nog niet helemaal. Reageer jij iets later of even helemaal niet (iedereen heeft het wel eens druk), dan denkt hij al snel dat je wel iets beters te doen hebt, en hem niet belangrijk genoeg vindt. Zodra je thuis bent onderwerpt hij je aan een soort kruisverhoor, en wil hij alles tot in detail weten. Als hij eenmaal het idee heeft dat de kust veilig is, ontspant hij op een gegeven moment wel. Voel jij je echter de hele tijd in de gaten gehouden, dan wordt het eens tijd voor een goed gesprek.
8 dingen die je nooit moet doen in een relatie
6. Uit angst wordt hij claimerig. Hij heeft veel bevestiging en zekerheid nodig van jouw kant. Krijgt hij dat naar zijn mening even niet, dan ervaart hij dit als een afwijzing en wordt hij bang. Afhankelijk van hoe serieus het tussen jullie is, kan ook daten of simpelweg even kletsen met andere mannen al gevoelig terrein zijn. Gezonde jaloezie is normaal, belangrijk hier is echter wel dat je ervoor zorgt, dat je niet zijn bezit wordt.
7. Zijn vertrouwen winnen kost veel moeite. Hij ziet jou nog een beetje aan voor zijn vorige vriendin. Als het goed is verdwijnt dit na een tijdje, maar blijft hij wantrouwend en komt hij echt niet over die breuk heen, dan moeten jullie eens goed kijken of het nog wel gaat werken tussen jullie.
8. Als hij je dan eenmaal een beetje vertrouwt, doe je al snel iets verkeerd. Bijvoorbeeld als je totaal onschuldig even over werk appt met je collega, die toevallig een man is maar geen profielfoto heeft, waardoor hij niet kan zien dat het je baas is van 49.
Volg Cosmopolitan op Instagram en op Snapchat (👻 Cosmopolitan_NL)
