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Torte salate facili: 6 ricette salva cena da fare al volo

Rigorosamente con verdure di stagione, la torta salata è una ricetta versatile, utile in occasioni diverse, come una cena tra amici, ma anche per svuotare il frigo o da portare in ufficio per pranzo

Di Martina Mozzati

Quante volte siamo stati invitati a cena da amici e non sapevamo cosa portare? Si finisce, poi, per ripiegare sempre sulla vaschetta di gelato o su una buona bottiglia di vino. La pigrizia e la poca inventiva sono le stesse anche quando dobbiamo andare in ufficio e per pranzo non abbiamo preparato niente, finendo per spendere soldi o buoni pasto al bar per un panino freddo o una piadina che non sa di niente. La torta salata può essere un valido rimedio per ogni situazione: dalle quiche classiche, a quelle più impegnative e gourmet, ecco il piatto più versatile del ricettario e che non delude mai, da gustare sia caldo che freddo, nelle sue versioni più golose ma anche salutari.

Torta salata salmone e porri

torta salata quiche salmone porri
Joff Lee//Getty Images
  • 1 confezione di pasta sfoglia o brisé a forma tonda
  • 250 g salmone affumicato
  • 1 porri
  • 4 uova
  • 100 ml panna
  • mezzo cucchiaino di noce moscata grattuggiata
  • sale q.b.

    Scaldate il forno a 180 °C e stendete la pasta su una tortiera ricoperta di carta da forno, bucherellate il fondo della pasta e lasciatela scaldare in forno per cinque minuti, perché sia più asciutta e croccante.

    Nel frattempo lavate il porro e tagliatelo a rondelle, passatelo in padella con un filo d'olio, sale e pepe. Quando si ammorbisce, lasciatelo scolare e intiepidire.

Sbattete le uova in una ciotola insieme alla panna, unite la noce moscata, sale e pepe. Unite i porri scolati e versate il composto nella tortiera che avrete già tirato fuori dal forno, coprite le uova e i porri con il salmone tagliato a fettine più o meno sottili e ricoprite i margini della torta con la pasta in avanzo lungo i borsi, mettete in forno per 25 minuti.

Prima di toglierla dallo stampo e servire, lasciatela raffreddare per una decina di minuti.

Quiche alla barbabietola

torta salata idee vegetariane
Katarína Mittáková / EyeEm//Getty Images
  • 1 rotolo di pasta sfoglia
  • 350 gr di barbabietole rosse (già cotte)
  • 250 gr di formaggio caprino
  • mandorle a lamelle
  • olio di oliva extravergine
  • sale pepe


Preriscaldate il forno a 180°, stendete la carta da forno e la pasta su una tortiera di 18 cm, bucherellate il fondo e scaldate per 15 minuti.

Tagliate le barbabietole a fettine, conditele con sale e pepe e distribuitele e a piacere, e unite il formaggio a fettine o, se fresco, a tocchetti su ogni fetta di barbabietola (abbondate pure, non vi vede nessuno). Poi aggiungete le mandorle a listarelle a guarnire e ripiegate i bordi di sfoglia in eccesso, in modo da creare una cornice ai margini della torta.

Fate scaldare a 200 °C per 25 minuti.

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Quiche Lorraine

quiche lorraine torta salata ricetta
LauriPatterson//Getty Images
  • 400 g di pasta brisée
  • 200 g di pancetta affumicata
  • 200 g di formaggio emmentaler
  • 200 g di cipolla bianca
  • 4 uova
  • 150 ml di panna fresca
  • 150 ml di latte intero
  • 15 g di parmigiano grattugiato
  • sale
  • pepe
  • rosmarino
  • olio extravergine d'oliva

Preriscaldate il forno a 180°, stendete la carta da forno e la pasta su una tortiera di 18 cm, bucherellate il fondo e scaldate per 15 minuti.

Sbattete le uova, aggiungere il parmigiano, sale e pepe. Scaldate panna e latte in un pentolino e poco prima del bollore togliete dal fuoco e coprite con pellicola e mettete in frigorifero a riposare.
Affettate la cipolla, scaldatela in padella con l'olio; fate lo stesso con la pancetta a dadini, unitela alla cipolla e fate rosolare.

Togliete dal frigo il composto di panna e latte, versateci la pancetta e la cipolla e poi l'emmentaler tagliato a cubetti. Infornate a 170°C per 30-40 minuti. Sfornate e lasciate raffreddare prima di togliere dallo stampo.

Opzione vegana: torta salata di cicoria e broccoli

torta salata idee consigli ricette foto spinaci cicoria
Westend61//Getty Images
  • Pasta sfoglia / frolla vegana
  • 150 g di broccoli
  • 250 g di cicoria
  • 1 cipolla rossa
  • 2 cucchiai di lievito alimentare
  • 1 cucchiaio di burro di soia
  • 1 cucchiaino di erbe miste tritate (salvia, timo, rosmarino)
  • Sale e pepe

Tritate la cipolla e cuocetela con un goccio di olio, poi unite in padella i broccoli, aggiungere sale e pepe a piacere, coprire con un coperchio e lasciar cuocere finché non si ammorbidiscono. La cicoria andrà tagliata e sbollentata in acqua leggermente salata per qualche minuto: fate scolare e intiepidire.

In un recipiente unite i broccoli con la cipolla e la cicoria e condite con il lievito alimentare, il burro di soia e le erbe aromatiche, mescolando bene. Distribuite il composto sulla pasta, precedentemente srotolata su una teglia e fate cuocere la torta salata in forno pre riscaldato a 180°.

Lasciate cuocere per 40 minuti, e lasciarla riposare prima di servire.

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Torta salata con carote

carrot quiche in metal pie pan with missing pieces
Maren Caruso
  • 1 rotolo di pasta brisée
  • 250 gr di carote
  • 250 gr di ricotta
  • 100 gr di speck
  • 1/2 cipolla
  • 100 gr di formaggio morbido
  • 50 gr di parmigiano
  • sale
  • pepe
  • olio

Preriscaldate il forno a 180°, stendete la carta da forno e la pasta su una tortiera di 18 cm, bucherellate il fondo e scaldate per 15 minuti.

Pelate le carote e bollitele finché non saranno morbidissime, a quel punto scolate e lasciate raffreddare. Con un minipimer o in un frullatore unite le carote e la ricotta e frullate per ottenere un composto morbidissimo.

Nel frattempo tagliate la cipolla e scaldatela con lo speck. Quando sarà ben abbrustolito lasciate raffreddare e poi unite alle carote, insieme al parmigiano e al formaggio morbido.

Condite con sale e pepe e riponete il composto sulla pasta brisée. Fate scaldare

Torta salata alle zucchine

quiche torta salata zucchine
Victoria Pearson//Getty Images
  • 1 rotolo di pasta sfoglia
  • 3 zucchine
  • 300 g di mozzarella
  • 40 g di formaggio grattugiato
  • 2 uova
  • aglio uno spicchio
  • olio d'oliva q.b.
  • sale fino q.b.
  • pepe q.b.

Preriscaldate il forno a 180°, stendete la carta da forno e la pasta su una tortiera di 18 cm, bucherellate il fondo e scaldate per 15 minuti.

Lavate le zucchine e tagliatele a rondelle, passatele in padella con olio, sale e pepe fino a che non diventano croccanti. Lasciate scolare l'acqua eventualmente presente e fate intiepidire.

Sbattete le uova, insieme al formaggio grattugiato, sale e pepe, aggiungete al composto le zucchine e versate nella tortiera, che avrete tolto dal forno. Rifinite con l'aggiunta di uno strato di mozzarella, e infornate in forno preriscaldato a 180 gradi per 45 minuti.