Finalmente possiamo tirare fuori dalla scarpiera ogni tipo di calzatura aperta: slingback, mule, sabot, ciabatte, sandali, ma anche ballerine. Un'ampissima rosa di possibilità si apre, con l'estate davanti a noi, regalandoci (con o senza tacco, magari anche solo pochissimi centimetri), infinite possibilità di potenziare i nostri look (anche tramite gli anelli per i piedi).



Con i piedi che si scoprono sempre di più, anche per le temperature che si alzano, si avverte però anche l'esigenza di risvegliarli; levigarli, nutrirli, rimetterli in circolo, dopo tanti mesi in cui si sono appesantiti, chiusi all'interno di scarpe opprimenti. Per non parlare di quando poi, in spiaggia, li libereremo del tutto: i piedi nudi nella sabbia, con i granelli fra le dita, necessitano di una preparazione adeguata che li possa coccolare e addolcire in vista dell'estate.

Come prendersi cura dei piedi per l'estate

Ciò che non dovrebbe mai mancare in una routine di self-care è il pediluvio, un'azione semplice, che non necessità di grandi materiali e prodotti, ma che può trasformare davvero la pelle rigenerandola. Bastano acqua tiepida, sale grosso o sali specifici e qualche goccia di olio essenziale per ottenere risultati detox e rinfrescanti. In dieci, quindici minuti, la pelle dei piedi si ammorbidisce visibilmente, rendendosi pronta per il passaggio successivo: l'esfoliazione. Qui si può scegliere tra scrub meccanici, magari a base di zucchero o pietra pomice, oppure formule chimiche più leggere come gli acidi (ad esempio il salicilico), ideali per sciogliere ispessimenti e cellule morte senza stressare troppo la cute.


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Lime e raspe vanno usate con moderazione, meglio se su pelle già ammorbidita; si vuole evitare ogni tipo di aggressività. Successivamente, si procede con il passaggio dell'idratazione, altrettanto fondamentale. Creme ricche con urea, burro di karité o glicerina aiutano a ripristinare la barriera cutanea e a mantenere la pelle elastica. Calli e "duroni" possono essere il segnale di scarpe sbagliate: se non si riescono ad alleviare a casa, prenotate un appuntamento dall'estetista per ridurli efficacemente e poi ricordatevi di scegliere modelli di calzature traspiranti, con plantari e materiali comodi, per evitare di accumularli nuovamente.

Per quanto riguarda le unghie e limatele con delicatezza. Spingete indietro con un bastoncino di legno le cuticole e nutrite con oli specifici. Anche sui piedi si può divertirsi con smalti colorati o nail art (prima di partire per le vacanze al mare è piacevole regalarsi una visita dalla propria onicotecnica di fiducia).

Infine, in spiaggia ma anche in città, non dimenticate la protezione solare: anche i piedi si scottano, nonostante spesso vengano dimenticati. Una crema SPF 30 o 50 è indispensabile se si passa molto tempo all'aperto.

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Mi piace ricercare e sperimentare, lo faccio da sempre attraverso il beauty, ma soprattutto la scrittura. Di solito per descrivermi lascio parlare la mia carta astrale: sole in Capricorno, luna e ascendente in Aquario. Tre cose su di me: sono cresciuta innamorandomi della letteratura, ma sogno ancora di fare l’attrice e ogni tanto dico in giro di esserlo. Persona preferita: Audre Lorde.