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Todo el mundo ha tenido bolsas en los ojos alguna vez, ya sea porque haya trasnochado y al día siguiente le haya tocado madrugar para ir a trabajar o porque se haya pasado la tarde llorando. A veces, incluso, no hay una causa justificada, y sencillamente tienes bolsas desde muy jovencita porque sí, por una cuestión hereditaria. Beatriz Estébanez, médico estético de Clínica Menorca, explica por qué se producen: “El paso del tiempo conlleva una perdida de elasticidad de los tejidos circundantes. Además, la piel del contorno de ojos es más débil y fina y facilita el acúmulo de líquidos. Los músculos que forman la órbita también se debilitan y los diferentes acúmulos grasos prolapsan y forman las bolsas”.
Esta doctora señala algunas pautas para intentar evitar la aparición de las bolsas o reducir su tamaño: “Seguir una buena higiene de vida; limitar el consumo de líquidos y de sal en la dieta, especialmente por la noche, antes de acostarnos; no fumar; dormir lo suficiente e intentar hacerlo con la cabeza ligeramente elevada; reducir los síntomas de alergia; aplicar una compresas frías al final de la jornada, después de sobrecargar los ojos con trabajo de ordenador, lectura o cualquier otra actividad que obligue a fijar la vista; realizar descansos a lo largo del día para mirar lejos; y parpadear siempre que nos acordemos”.
Además de estos buenos hábitos que contribuirán a eliminar o reducir las bolsas, también hay otros métodos, que está comprobado que funcionan para atenuar o borrar este antiestético problema. Te las contamos.
- Elegir una crema adecuada. “Es importante usar contornos de ojos descongestionantes desde jóvenes”, confirma la doctora. “A nivel cosmético existen activos que atenúan las bolsas, como la cafeína, la árnica, el ruscus, el castaño de indias y el té verde”, precisa el doctor Leo Cerrud.Puedes recurrir a los contornos de ojos con aplicador metálico, que descongestionan y deshinchan las bolsas de agua de forma inmediata. "Su aplicador con cabezal redondo metalizado favorece su deslizamiento sobre el área y la absorción de los activos que incorpora la fórmula y su efecto frío tiene una acción antiedema y de activación de la microcirculación en el área", explica Laia Puig, responsable de cosmética de LPG. También funcionan muy bien los parches: “Son como una mascarilla para los ojos. Llevan impregnados altas concentraciones de activos antiinflamatorios y descongestivos”, añade la farmacéutica Belén Acero.
- Aplicar frío. “Podemos incorporar en la rutina diaria la aplicación durante un par de minutos de una cuchara helada en cada ojo, o un masaje con un cubito de hielo envuelto en un paño por toda la zona orbicular, sin apretar, para reducir las bolsas”, sugiere Estébanez.
- Hacer un masaje drenante. “Para mejorar las bolsas, lo ideal es aplicar el contorno de ojos de fuera hacia dentro, es decir, desde la sien hacia el lagrimal, de forma que mejoraremos el drenaje. Este masaje siempre se hará dando leves toquecitos con el dedo que menos fuerza tiene (el anular), para no presionar en exceso”, apunta Belén Acero.
- Gadgets específicos. Las herramientas domésticas con electroestimulación también pueden ser de ayuda frente a las bolsas: “Estos dispositivos presentan una tecnología basada en microcorrientes, que potencian el efecto de la crema de contorno de ojos que estemos usando y estimulan la piel, gracias al calor terapéutico, que ayuda a la absorción del contorno de ojos y/o a la luz led roja o naranja, que aumentan la síntesis de colágeno”, asegura Acero, experta en dermofarmacia. ¿Y los rodillos y los guasha que tan de moda están? “Estas herramientas de belleza hechas de jade u otras piedras, que se usan para realizar masajes faciales, son especialmente interesantes, más si se guardan en frío, para reducir las bolsas. El frío restringe el flujo de sangre a un área en particular y la presión empuja el líquido llamado linfa hacia los ganglios linfáticos, que lo procesan y filtran las toxinas. Este proceso favorece el drenaje y mejora mucho la apariencia de las bolsas, descongestionando la zona y abriendo la mirada. Se recomienda usarlos antes de aplicar el contorno de ojos para mejorar la microcirculación y el drenaje”, aconseja Rosa Roselló, directora de Formación de Druni.
- Infiltración de ácido hialurónico.“Su aplicación se realiza cuando además de bolsa existe un surco nasoyugal profundo, que al rellenarse mejora la zona y la bolsa se ve menos”, señala Estébanez. Pero no es una indicación cuando existen importantes bolsas de grasa o el problema es la retención de líquidos. “Si se produce retención de líquidos, la piel no podrá contener el ácido hialurónico y el problema se hará más evidente”, asegura el médico estético Javier Anido.
- Blefaroplasma. “Es una técnica que elimina las bolsas del párpado inferior utilizando un láser de nueva generación, que combina la tecnología del CO2 incisional y fraccionado, con la radiofrecuencia más puntera. La resección de las bolsas de grasa se realiza por el interior de la conjuntiva sin dejar ningún tipo de cicatriz o marca en la piel”, afirma la doctora Gema Pérez Sevilla, cirujana maxilofacial y experta en medicina estética facial. “Son pequeñas quemaduras muy controladas. El paciente estará una semana un poco incómodo por la inflamación, pero el tratamiento es seguro y los efectos duran cinco años. Ahora bien, no sirve cuando hay una bolsa de grasa muy pronunciada”, indica Estébanez.
- Blefaroplastia inferior. Según todos los expertos, este tratamiento quirúrgico es el que mejores resultados da para eliminar las bolsas de los ojos. “Se realiza una intervención transconjuntival, es decir, la incisión queda por dentro del párpado para retirar el exceso de grasa. Cuando la extirpación es cutánea, la cicatriz es imperceptible. Se trata de un retoque poco agresivo. Es delicado y, por supuesto, debe ser realizado por un cirujano plástico con amplia experiencia, pero la recuperación es rápida y si está bien hecha el resultado es muy bueno. Como efectos secundarios suelen quedar algunos hematomas que desaparecen en unos 15 días. Las suturas se quitan en seis días y los duran 10 años o más”, explica la doctora Conchita Pinilla, especialista en cirugía plástica.
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Virginia de los Ríos es experta en Belleza y Grooming, temas de los que escribe habitualmente en Cosmopolitan: cremas faciales, cosmética corporal, tratamientos capilares, protocolos en cabina, perfumes, nuevos activos… Desde Dior a Chanel, pasando por Loewe, Sephora, Augustinus Bader o Cantabria Labs, sigue al milímetro los lanzamientos de las marcas del sector beauty, desde las más prestigiosas a las firmas nicho o las marcas low cost.
A esta periodista especializada en belleza y tratamientos –y a la que muy pocas cosas le harían renunciar a un pintalabios rojo satinado– le sigue apasionando, después de 15 años escribiendo sobre belleza, colarse en los laboratorios cosméticos para conocer cómo se desarrollan los ingredientes más punteros, destapar el frasco de las nuevas esencias y meter los dedos en los tarros de crema. Antes de que Instagram fuera un embrión, creó la plataforma The New Millesime, con el formato de tablero, para dar a conocer y analizar lo último en cosmética de lujo y lifestyle.
Virginia de los Ríos se licenció en Filología Hispánica por la Universidad de Deusto, posteriormente se diplomó en Edición y Publicación de Libros por la misma universidad y tiene el Máster en Periodismo por la Universidad del País Vasco. Fue profesora de Lengua y Literatura españolas durante dos años en la Universidad de St. Andrews (Gran Bretaña) y cuenta con una experiencia de más de dos décadas como periodista en distintos medios de comunicación, entre los que destacan algunas de las cabeceras de HEARST, como Elle, Cosmopolitan, Harper’s Bazaar, Men’s Health o Esquire. Además, ha sido redactora jefe de Women’s Health y ha colaborado en numerosos grupos editoriales y publicaciones de relevancia, como Prisa, Unidad Editorial, El Semanal XL, MujerHoy, Yodona, Fuera de Serie, etc.
