Non giriamoci intorno! È il re dei preliminari, il mai più senza di chiunque si avvicini al sesso, il miglior modo per regalare piacere prima - o anche in sostituzione - della penetrazione: stiamo ovviamente parlando di sesso orale!

Ma come si fa il sesso orale? Non vi preoccupate, non c'è niente di complicato. Che tu sia alla prima esperienza o ti ritenga già skilled, è giunto il momento di imparare a farlo da paura o di affinare l’arte per un cunnilingus e una fellatio impeccabili grazie ai nostri consigli, obviously!

Cosa sapere prima della prima volta

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Il sesso orale è quello che pratichiamo al partner stimolando i genitali con lingua e labbra. È generalmente il miglior preliminare, ma anche un fantastico happy ending in caso di rapporti non completi.

Prima di tutto, è fondamentale ricordare che preparazione è cruciale: che sia la prima volta o la millesima, ci si prepara lavandosi accuratamente. L’igiene è un must assoluto per evitare situazioni imbarazzanti. Inoltre, occhio: il sesso orale non è privo di rischi. È possibile contrarre MST (malattie sessualmente trasmissibili) come l'HPV, l'herpes o la clamidia. Per prevenire ogni rischio, assicuratevi che entrambi i partner siano sani o usate le dovute protezioni: il preservativo per la fellatio e il dental dam per il cunnilingus.

su cosmopolitan trovi tutte le dritte utili per goderti il sesso orale con il partnerpinterest
Tara Moore//Getty Images
Il sesso orale è il preliminare per eccellenza, e se fatto nel modo giusto è una favola

Come superare l’imbarazzo iniziale

I segreti del sesso orale sono pochi ma fondamentali per rompere il ghiaccio: sii delicata/o, dedicati con passione e ascolta i segnali del partner. Se è la vostra prima volta col sesso orale, il consiglio è quello di partire calmi, nessuno vi corre dietro!

Non serve un corso complicato: basta lasciarsi andare. Se l'imbarazzo frena, iniziate con posizioni semplici dove il contatto visivo è limitato o dove vi sentite più protetti. Parlarne apertamente, magari escogitando insieme un finale piacevole per entrambi, è la soluzione migliore per eliminare ogni tensione.

Tecniche base da conoscere

Per lui, la fellatio è un classico intramontabile. Inizia accarezzando il pene con le mani, poi stimola il glande con la lingua con movimenti circolari. Fai scivolare il pene in bocca poco per volta, stringendolo tra le labbra e simula una penetrazione. Quanto a fondo andare? Dipende dal tuo gag reflex: aiutati con le mani alla base per gestire il ritmo.

Per lei, il cunnilingus perfetto consiste nello stimolare vulva e clitoride. Parti baciando e sfiorando le zone circostanti per poi concentrarti sulla "titillazione": sollecitare il clitoride con la punta della lingua regalerà orgasmi intensissimi. Se vi sentite audaci, provate la Posizione del 69 per dare e ricevere piacere in contemporanea: un vero must per ogni coppia.

Cosa evitare per non creare disagio

Il nemico numero uno? La combo sesso orale e denti. Possono essere usati per piccoli "mordicchi" stimolanti, ma se non dosati correttamente fanno male. Allo stesso modo, succhiare troppo forte o con eccessiva foga può risultare fastidioso anziché piacevole: cerca sempre di calibrare la pressione.

Altra regola d'oro: mai sentirsi obbligati. Se lui si avvicina all'orgasmo e tu non sei fan dell'eiaculazione orale, puoi spostarti al momento clou o finire con le mani. Il sesso deve essere un piacere, non un dovere!

Come renderlo più naturale e piacevole

Per rendere tutto più hot e naturale, sperimentate con il Kamasutra del sesso orale. Potete provare la "Posizione del cercatore" (lei in piedi di schiena, lui dietro) per esplorare nuove zone erogene, o la "Posizione del palloncino" per un contatto più fisico.

Il sesso orale è perfetto anche in gravidanza, soprattutto se la pancia impedisce certe acrobazie. Ricordate: non abbiate paura di osare, scoprite nuovi punti sensibili e, soprattutto, godetevelo!