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El retinol se han convertido en el activo de moda, un imprescindible en la rutina de cuidado facial por sus beneficios contra el antienvejecimiento y la renovación celular. Este derivado de la vitamina A, estimula la producción de colágeno y acelera la regeneración de la piel, lo que ayuda a reducir la apariencia de arrugas, líneas finas y manchas oscuras.
Es común ver este activo combinado con otros ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico o la manteca de karité en diferentes productos, así como activos calmantes por su posible irritación. Sí, el retinol puede causar irritación al principio. Pero esto no es un motivo para no utilizarlo porque es perfectamente normal y así lo explica la experta dermatóloga Leire Barrutia.
El retinol y las irritaciones, ¿qué es lo normal?
"El retinol tiene muchísimos beneficios, es uno de los ingredientes más efectivos para tratar signos de la edad, imperfecciones, textura, manchas y aportar luminosidad. Pero esos beneficios no son inmediatos, sino que al principio tu piel puede incluso empeorar y puedes verla pelada, descamada, irritada, enrojecida, deshidratada, mucho más seca, menos luminosa", explica la dermatóloga.
La experta insiste en la importancia de saber que esto es normal y que, si pasa, es que estamos haciendo las cosas bien. Pero en el momento en el que tenemos esta descamación, ¿qué hacemos exactamente? "Si la descamación es fina, podemos seguir utilizando nuestro retinol. Esto es similar a cuando empezamos a hacer un programa de ejercicio y tenemos agujetas. Podemos seguir haciendo ejercicio si estamos bien para intensificar o potenciar esos resultados. Sin embargo, si tenemos una descamación más gruesa, más adherida, con mucha sequedad y la piel ya está inflamada, ahí sí conviene descansar del retinol durante dos o tres noches", matiza.
Durante esas dos o tres noches se recomienda aplicar una crema restauradora. Algo importante, como asegura Barrutia, "es no tirar nunca de esos pellejitos en la piel y si queremos retirarlos, optar por un exfoliante suave".
Cantabria Labs Exfoliante 'Micropeel', de Biretix
"También es conveniente no introducir otros principios activos que puedan irritar la piel, como el ácido glicólico o la vitamina C pura, mientras estéis pasando el proceso de retinización", sentencia.
Cómo elegir la crema hidratante con retinol ideal para ti
Para aprovechar al máximo los beneficios del retinol, es clave elegir una crema que se adapte a tu tipo de piel. Úsala por la noche y acompáñala de un protector solar durante el día, ya que el retinol puede hacer que tu piel sea más sensible al sol. Incorporar esta crema en tu rutina será tu mejor aliado para lograr una piel radiante, rejuvenecida y perfectamente hidratada.
Isa Espín es periodista especializada en moda, belleza y estilo de vida. Escribir es su profesión y usarse como conejillo de indias, para probar todas las tendencias cosméticas, su pasión. Tiene una manía: no puede llevar más de seis meses el mismo corte de pelo y ya no recuerda cómo son sus uñas sin pintar. Le encanta probar diferentes tipos de maquillaje, coleccionar perfumes y las cremas naturales. A lo mejor se olvida las llaves en casa, pero un buen iluminador facial, un eyeliner y una máscara de pestañas son obligatorias en su bolso. Estudió el Grado en Documentación y el Grado en Periodismo en la Universidad de Murcia. Además, cuenta con el posgrado de Locución y Presentación de Televisión, de RTVE, y el de Marketing Digital de Moda, de la UCJC, de Madrid. Tuvo un blog de moda y belleza que terminó derivando en su propia newsletter personal y ha trabajado en varios medios como redactora y Social Media.
Lleva una década escribiendo en medios digitales. Ha trabajado para La Verdad, XLSemanal (ABC) y 20minutos, entre otros. Actualmente, colabora en Cosmopolitan y Mujer.es. Es adicta a las gangas, enamorada del café y la gastronomía, y -en su tiempo libre- practica ballet. Experimentar es lo suyo, a veces las cosas le salen bien y otras veces, se ríe y nos las cuenta.
