- Cómo cepillarse bien los dientes para tener una sonrisa reluciente
- Las mejores pastas de dientes blanqueadoras
- Alineador de dientes: todas las opciones disponibles
Muchas personas tienen miedo de ir al dentista y no hablo de niños, sino de adultos que han ido arrastrando traumas infantiles y uno de ellos es este. Está claro que ir al dentista no es agradable y nadie va por gusto, diría que ni los propios odontólogos son ‘fans’ de ello, pero es necesario hacerse revisiones periódicas para que no surjan problemas mayores. Salas de espera, largos tratamientos, intervenciones y un poquito de dolor y saliva son esenciales de vez en cuando para lucir una sonrisa bonita pero, principalmente, sana.
Muchos problemas de salud tienen su origen en la boca, y por ello conviene ir periódicamente al dentista para comprobar que está todo en orden. Sobra decir que hay lavarse bien los dientes, ir al dentista una vez al año como mínimo y seguir las indicaciones de los profesionales para tener una boca bonita y cuidada y que esa salud perdure con el paso de los años.
Con los avances tecnológicos, los tratamientos también han ido avanzando: ortodoncias invisibles, blanqueamientos que no duelen o decir adiós a la sonrisa gingival son algunos de los más empleados en la actualidad. Ya sea por estética o salud, hay que ir al dentista por lo menos una o dos veces al año para asegurar tu dentadura por muchos años más.
Gracias al implemento de nuevas tecnologías en odontología, el miedo a los dentistas es ya historia. En las nuevas consultas odontológicas, con una decoración y atención exquisitas, te sientes como en un hotel de cinco estrellas. Pero es que, además, la inteligencia artificial ha revolucionado esta especialidad médica. "El escaneo digital de la boca y un software avanzado consiguen tener modelos precisos de la dentadura y diseñar virtualmente los tratamientos. Y la progresiva implantación de las impresoras 3D nos permitirá pronto fabricar nuestros propios aparatos en la consulta, acortando el tiempo de espera y abaratando los costes", vaticina el doctor Javier Canut. ¿No te dan ya ganas de sonreír?
FUERA MANCHAS
El blanqueamiento, además de aclarar, aporta brillo
Con sólo un tratamiento tan sencillo y rápido como este, te verás distinta. La doctora Irene Esteve, artífice del diseño de la sonrisa de Blanca Suárez y otras 'celebrities', aplica peróxido de hidrógeno y lo activa con luz led para aclarar varios tonos en 30 minutos. Termina con una limpieza con perborato para eliminar manchas y decoloración.
DISEÑO DE SONRISA
Las carillas de cerámica personalizan el resultado
Hace diez años, se anestesiaba para tallar la superficie dental y poner las carillas, recuerda el dentista cosmético Carlos Saiz. "Hoy no se toman moldes, se diseña por ordenador y la persona se prueba un prototipo antes de empezar, así se asegura el resultado. Es ideal para quien busca un blanco permanente y una anatomía perfecta".
PIEZAS ALINEADAS
De los ‘brackets’ a los aparatos invisibles
A veces, la naturaleza nos dota con una sonrisa perfecta y otras veces no tenemos esa suerte. Pero ya no importa, porque la ciencia ha conseguido corregir problemas de apiñamientos, diastemas, etc. sin que resulte traumático. Y, aún mejor: sin que se note. "Los tratamientos con alineadores plásticos transparentes han logrado igualar en fiabilidad y eficacia a los aparatos fijos, e incluso acortar la duración en algunos casos", apunta Canut.
SIN RECHINAR
Inyecciones de bótox para problemas de bruxismo
¿Por la noche aprietas los dientes de forma inconsciente? Aunque no te ocasione grandes inconvenientes, como alteraciones en la articulación temporomandibular, conviene que lo trates, porque causa un gran desgaste del esmalte dental. Jaime Jiménez, director médico de la Clínica Ciro y vicepresidente de la Sociedad Española de Prótesis y Estética Dental, propone un tratamiento interdisciplinar que combina tres procesos: el uso de una férula de descarga, fisioterapia para los músculos de la carae infiltración de bótox en los músculos mandibulares para que no se contraigan y frenar el dolor. "Si el paciente tiene los dientes bien encajados, esto es suficiente", afirma.
TÉCNICA DE REMODELAJE
Mejora las proporciones y corrige el desgaste
La armonía es la clave de una dentadura bonita. Si tienes alguna pieza desgastada o que se te rompe por microtraumas continuos, puedes recuperar su forma original. "Los bordes irregulares se restauran con resinas de última generación enriquecidas con partículas de porcelana, que les otorga la estética y durabilidad deseada. Es un proceso de modelaje artístico, por lo que el resultado dependerá de la pericia del especialista", señala el doctor Iván Malagón (ivanmalagonclinic.com).
LOS ALIADOS IMPRESCINDIBLES
Además de acudir al menos una vez al año al dentista, sigue una rutina de higiene correcta. Esto te ayudará.
Virginia de los Ríos es experta en Belleza y Grooming, temas de los que escribe habitualmente en Cosmopolitan: cremas faciales, cosmética corporal, tratamientos capilares, protocolos en cabina, perfumes, nuevos activos… Desde Dior a Chanel, pasando por Loewe, Sephora, Augustinus Bader o Cantabria Labs, sigue al milímetro los lanzamientos de las marcas del sector beauty, desde las más prestigiosas a las firmas nicho o las marcas low cost.
A esta periodista especializada en belleza y tratamientos –y a la que muy pocas cosas le harían renunciar a un pintalabios rojo satinado– le sigue apasionando, después de 15 años escribiendo sobre belleza, colarse en los laboratorios cosméticos para conocer cómo se desarrollan los ingredientes más punteros, destapar el frasco de las nuevas esencias y meter los dedos en los tarros de crema. Antes de que Instagram fuera un embrión, creó la plataforma The New Millesime, con el formato de tablero, para dar a conocer y analizar lo último en cosmética de lujo y lifestyle.
Virginia de los Ríos se licenció en Filología Hispánica por la Universidad de Deusto, posteriormente se diplomó en Edición y Publicación de Libros por la misma universidad y tiene el Máster en Periodismo por la Universidad del País Vasco. Fue profesora de Lengua y Literatura españolas durante dos años en la Universidad de St. Andrews (Gran Bretaña) y cuenta con una experiencia de más de dos décadas como periodista en distintos medios de comunicación, entre los que destacan algunas de las cabeceras de HEARST, como Elle, Cosmopolitan, Harper’s Bazaar, Men’s Health o Esquire. Además, ha sido redactora jefe de Women’s Health y ha colaborado en numerosos grupos editoriales y publicaciones de relevancia, como Prisa, Unidad Editorial, El Semanal XL, MujerHoy, Yodona, Fuera de Serie, etc.
Alejandra Rodríguez Matallana es redactora de actualidad y moda en Cosmopolitan. Conoce la vida de todas las 'celebrities', actrices e ‘influencers’ que están a la última (buscar en redes sociales la noticia es su mantra).
Julia Roberts, Anna Castillo y María Pombo son algunos de los nombres favoritos a los que sigue la pista cada día. Alejandra conoce a la perfección lo nuevo que llega a Zara, todas las novedades de zapatillas (sobre todo Adidas) y es experta en vestir con estilo utilizando ropa y accesorios de segunda mano o tiendas 'vintage'.
Alejandra está en su último año de Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid, y en la universidad ha descubierto otra de sus pasiones: la radio. Participa en el programa radiofónico de entretenimiento ‘Hay Alguien Ahí’, donde colabora como locutora, redactora de guiones, gestión de redes y presentadora. Parece que la radio ha entrado en su vida para quedarse porque además tiene un pódcast (aleristt en Spotify) hablando sobre el mundo del arte. También, colabora con el periódico El Generacional con temas culturales y de actualidad.
