Le posizioni perfette per chi vuole avvicinarsi al mondo del BDSM e chi lo conosce già e vuole ancora sperimentare

Partiamo subito con le spiegazioni: la sigla BDSM sta per Bondage and Discipline (schiavitù e disciplina); Dominance and Submission (dominanza e sottomissione); Sadism and Masochism (sadismo e masochismo). Com'è facilmente intuibile, quindi, in questo mondo si colloca il bondage, una forma di gioco intimo e/o sessuale che prevede che uno dei partner venga consensualmente trattenuto o legato per permettergli di raggiungere il piacere. È un modo per le persone di esplorare la rinuncia o la presa del potere aggiungendo un elemento piccante alla vita sessuale e introducendo una nuova intimità nelle relazioni, spiega Elle Chase, educatrice sessuale certificata e autrice di Curvy Girl Sex: 101 Body-Positive Positions To Empower Your Sex Life. "Incorporare la schiavitù consensuale nel gioco intimo costruisce e rafforza la fiducia essenziale tra i partner" poiché "richiede che la comunicazione sia agile e chiara".

Per questo motivo, il bondage è consigliato a coloro che desiderano migliorare la propria comunicazione. A parte l'aspetto del legame, però, ad alcune persone piace semplicemente essere legate per l'eccitazione che ne deriva. "Il bellissimo paradosso del bondage è che molte persone si sentono sessualmente più libere quando sono legate", aggiunge Gloria Brame, sessuologa certificata ed esperta BDSM con sede ad Athens, Georgia. “Non hanno altra scelta che sottomettersi alle meravigliose sensazioni che possono provare in un ruolo di sottomissione”.

Come praticare il bondage in sicurezza?

1. Fare delle ricerche

Molti credono che la pratica bondage si fermi all’esclusivo uso di una corda, ma la psicoterapeuta di New York Rachel Wright spiega che questo tipo di attività include anche pelle, nastro adesivo, manette, cravatte, cinture sotto il letto, fasce di seta e qualsiasi forma di gioco sessuale che implichi una limitazione. Oltre a capire cosa prevede il sesso bondage, però, è bene fare delle ricerche su come praticarlo in assoluta sicurezza.

2. Parlare con il partner

La comunicazione con il partner è fondamentale e l’argomento deve essere affrontato fuori dalla camera da letto per negoziare confini e interessi di ognuno, così da trovare la giusta dimensione della coppia. Dopo aver espresso al partner il desiderio di provare il sesso bondage, gli esperti consigliano di iniziare a fare insieme delle ricerche in merito al fine di individuare le pratiche che mettono d’accordo entrambi. Tuttavia, il partner può sempre avere delle perplessità e preferire non sperimentare questa pratica.

3. Stabilire il consenso e negoziare

Una volta trovato l’accordo con il partner, arriva il momento della negoziazione durante il quale si parla di ciò che ogni persona vuole e non vuole. Tutti devono essere d’accordo sui limiti iniziali e sapere esattamente quando non oltrepassare il confine è fondamentale al fine di rendere il sesso bondage non solo piacevole, ma anche sicuro. Le conseguenze di questa pratica sessuale, come sottolineano gli esperti, potrebbero essere danni fisici come segni lasciati dalle restrizioni, danni ai nervi o ostruzione circolatoria dovuta a legami troppo stretti. La cautela è fondamentale.

4. Fare molta pratica

Esercitarsi a fare i nodi se si desidera usare la corda durante i rapporti intimi, è importantissimo. Gli esperti suggeriscono di fare tantissime prove su se stessi creando nodi non troppo fantasiosi e che si possano sciogliere immediatamente nel momento in cui si sperimenta il sesso bondage.

5. Mantenere la comunicazione

La comunicazione con il partner non si deve interrompere al momento del rapporto intimo, ma deve proseguire anche durante il sesso. Il consenso, la comunicazione e la fiducia sono essenziali per una relazione forte e per sapere quando l’altro ha voglia di interrompere il gioco. Inoltre, è bene chiedere al partner se stia bene durante la pratica per capire se e come procedere.

6. Fare post-assistenza

Dopo il rapporto bondage, arriva il momento dell’assistenza durante la quale ci si accerta che il partner stia bene e che entrambi si siano stabilizzati sia mentalmente che fisicamente. Il miglior tipo di assistenza sta nell’aiutare il partner a tornare con i piedi per terra dopo un'esperienza intensa e dimostrare che si è consapevoli del suo bisogno di rassicurazione, affetto e apprezzamento.