La pressoterapia è un metodo per migliorare la circolazione sanguigna, il massaggio linfatico e la riduzione della cellulite. La pressoterapia è nota anche come terapia di compressione alternata o ad aria o terapia di compressione pneumatica. Tale trattamento viene effettuato con una macchina ad aria compressa per gonfiare una tuta che preme su braccia, gambe o addome con un movimento ritmico, simile a un massaggio. Se avete voglia di sentirvi le gambe più leggere, godere di benefici per il corpo e per la mente, ricevere un valido supporto per la dieta, leggete attentamente questo articolo, che vi illustra cosa ci si può aspettare durante la pressoterapia, chi è un buon candidato per il trattamento, gli effetti collaterali e il costo delle sedute.
In cosa consiste la pressoterapia?
La pressoterapia viene generalmente eseguita in centri termali o di benessere che possono offrire anche trattamenti per il viso, cerette o massaggi, in quanto la procedura deve essere eseguita da personale qualificato. La pressoterapia è simile a un massaggio linfodrenante, ma mentre il massaggio viene eseguito a mano, la pressoterapia viene somministrata da una macchina che eroga ogni volta la giusta quantità di pressione. Una volta arrivate nel centro estetico sarete condotte al lettino per la pressoterapia: non è necessario togliersi i vestiti. L'estetista vi aiuterà a indossare l'indumento (che assomiglia alla tuta spaziale di un astronauta). Questa tuta può essere avvolta intorno alle gambe, alla pancia, alle braccia ed è dotata di tubi collegati a una macchina computerizzata per la pressione dell'aria. La tuta si gonfia d'aria e si avverte una sensazione di compressione che dovrebbe sembrare una pressione, non un dolore. Una seduta tipica dura dai 30 ai 45 minuti. Dopo la seduta il corpo può sentirsi leggero e potrebbe capitare di dover urinare subito, in quanto stimola la microcircolazione e contribuisce ad eliminare gli accumuli d’acqua. Tenete poi presente che la pressoterapia può essere praticata anche due volte alla settimana.
A cosa serve la pressoterapia?
È una tecnica di drenaggio linfatico meccanizzato che combatte la ritenzione idrica, applicando una compressione intermittente su una o più parti del corpo, in genere le gambe, lo stomaco o talvolta le braccia. Si tratta di un trattamento non invasivo che, se praticato regolarmente, apporta incredibili benefici a tutto il corpo. Vi suggeriamo di indossare abiti comodi (maglietta di cotone, leggins, pantaloni della tuta) - proprio perché trattasi di un trattamento da effettuarsi completamente vestite.
Quali sono i benefici della pressoterapia?
Più passano gli anni, più le tossine possono accumularsi nelle nostre cellule. I liquidi corporei diventano più densi, il nostro costante processo di rinnovamento rallenta e diventa più difficile l'autopulizia svolta dal sistema linfatico, che libera il sistema immunitario dalle tossine presenti nell'organismo. È importante sapere che un efficace funzionamento del fegato e la disintossicazione dei tessuti dipendono da entrambi: il sistema immunitario e quello linfatico. Dal momento che una scarsa funzionalità linfatica favorisce l'accumulo di tossine, è benefico stimolare il processo di rimozione delle tossine attraverso trattamenti esterni e non invasivi. Ecco che la pressoterapia è uno dei metodi più efficaci per migliorare il flusso sanguigno, l'ossigenazione e la pulizia del corpo, con un enorme impatto positivo su tutto l'organismo. In particolare vi riassumiamo i benefici cruciali della pressoterapia:
- Sollievo e comfort immediati per gambe pesanti, ritenzione idrica, cellulite e cattiva circolazione
- Modellamento e contorno del corpo
- Gestione del peso
- Trattamento pre e post liposuzione
- Riduzione dei depositi di grasso
- Drenaggio linfatico efficace
- Allevia il dolore e il gonfiore alle gambe
- Aiuta a prevenire la stasi venosa (ristagno del flusso sanguigno nelle vene/capillari)
- Aiuta a prevenire la trombosi venosa profonda
- Migliora il flusso sanguigno e l'ossigenazione
- Migliora le prestazioni atletiche
- Migliora la scarsa tonicità della pelle e riduce le borse sotto gli occhi
Per chi è consigliata la pressoterapia?
Chi sta seguendo un regime alimentare di riduzione del peso può trovare beneficio nell’abbinare ad trattamenti di rimodellamento del corpo/anticellulite, per un'eliminazione più rapida delle tossine e un risultato più soddisfacente. Può essere positivo per chi ha bisogno di migliorare la microcircolazione e può ridurre l'edema premestruale ( il ciclo mestruale produce ritenzione di liquidi, la pressoterapia può essere una soluzione). La pressoterapia può contribuire, inoltre, ad alleviare la perdita di tono muscolare nei pazienti immobilizzati.
Quali sono le controindicazioni per la pressoterapia?
Quando è sconsigliata la pressoterapia? Si tratta di una pratica considerata sicura se eseguita da personale preparato, anche se ci sono alcuni effetti collaterali da conoscere, come dolori muscolari se la pressione della macchina è troppo alta e arrossamenti o lievi irritazioni nel punto in cui gli indumenti pressurizzati incontrano la pelle. Tuttavia, se siete in gravidanza, se avete subito un intervento chirurgico di recente o se avete altre condizioni di salute, come malattie cardiache, diabete o febbre, vi consigliamo di parlare sempre con un medico prima di sottoporvi alla pressoterapia. Se avete recentemente subito fratture o soffrite di altra patologia ossea, è opportuno consultare un medico per assicurarsi che il trattamento non sia troppo intenso sulla lesione.
Quanto costano 10 sedute di pressoterapia?
Il prezzo della pressoterapia varia a seconda del centro in cui si effettua il trattamento e della durata dell'appuntamento. In generale, il costo varia da 30 a 100 euro per una seduta di 30-45 minuti, in genere un trattamento completo prevede 10 sedute. In ogni caso il nostro suggerimento sarà sempre di rivolgervi a un centro estetico che prevede, prima di qualunque trattamento, un incontro per conoscere il vostro corpo, e avere un quadro generale dello stato di salute della vostra pelle, così da ottenere un percorso ad personam adatto al vostro corpo e le vostre specifiche esigenze.
