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No todo lo que se hace viral es bueno. Esa es una de las grandes lecciones que aprendemos en la industria de la belleza. Sin embargo, cuando hablamos de un producto para la salud bucodental, la cosa se pone seria. En el mercado encontramos productos pensados para uso diario y otros que son solo de uso esporádico. El problema es cuando confundimos estos dos conceptos y utilizamos de forma prolongada productos que no están pensados para dicho propósito. Sí, hablamos de los famosos mini cepillos dentales desechables que se han hecho virales en redes sociales y, ahora, usan todas las famosas.
Es importante saber distinguir que una 'story' no representa un hábito constante, puede ser algo esporádico que, al llegar a tantas miles de personas, provoca una reacción en cadena. ¿El resultado? Los expertos odontólogos poniendo el grito en el cielo.
Los mini cepillos dentales que se han hecho virales
Hay varias marcas en el mercado que cuentan con este tipo de cepillitos para conseguir un aliento fresco. Son cepillos de dientes en miniatura para llevar a cualquier lado con cerdas de plástico que sirven para limpiar los dientes sin necesidad de usar agua. ¿Son malos? No, si se usan adecuadamente.
Colgate 'Wisp Mini Brush Max Fresh'
Este tipo de productos están pensados para salir del paso, no para un uso continuado. Así lo explican los expertos de la Clínica Dental MYCA: "El uso diario de este tipo de cepillos con cerdas de plástico puede acabar dañando las encías, incluso provocando recesiones y otros problemas bucales".
Los expertos señalan que su éxito está en la inmediatez; sin embargo, también explican que hay formas más seguras y ecológicas de conseguir ese efecto rápido: "Si se busca buen aliento puntual, existen sprays específicos o chicles sin azúcar que pueden suplir esa necesidad de forma más eficaz sin comprometer la salud bucal".
La conclusión es clara: cuidado con convertirlos en hábito, estos productos pueden funcionar de manera ocasional, pero no sustituyen (ni deberían sustituir) al cepillado tradicional. "La clave de una sonrisa saludable siempre debería ser un buen cepillo, un dentífrico adecuado y una rutina constante", sentencia María Gámez, experta y cofundadora de la clínica.
Cómo cepillar correctamente los dientes
Lo ideal es cepillarse después de cada comida, pero al menos tres veces al día sería lo recomendado para mantener una buena salud bucal. Es fundamental realizar un exhaustivo cepillado por la noche, ya que es cuando la boca pasa más horas con menos cantidad de saliva protectora y las bacterias encuentran un medio muy apto para proliferar.
- No olvides la lengua.
- Usa una pasta con flúor que ayude a fortalecer el esmalte dental y prevenir las lesiones de caries. En caso de necesidades especiales, hay que consultar con un odontólogo.
- Un cepillado efectivo es por repetición, no por fuerza excesiva, por eso los expertos recomiendan un cepillo eléctrico o uno normal pero con cerdas de dureza media.
Oral-B 'Vitality PRO Cepillo eléctrico'
¡Dicho queda!
Isa Espín es periodista especializada en moda, belleza y estilo de vida. Escribir es su profesión y usarse como conejillo de indias, para probar todas las tendencias cosméticas, su pasión. Tiene una manía: no puede llevar más de seis meses el mismo corte de pelo y ya no recuerda cómo son sus uñas sin pintar. Le encanta probar diferentes tipos de maquillaje, coleccionar perfumes y las cremas naturales. A lo mejor se olvida las llaves en casa, pero un buen iluminador facial, un eyeliner y una máscara de pestañas son obligatorias en su bolso. Estudió el Grado en Documentación y el Grado en Periodismo en la Universidad de Murcia. Además, cuenta con el posgrado de Locución y Presentación de Televisión, de RTVE, y el de Marketing Digital de Moda, de la UCJC, de Madrid. Tuvo un blog de moda y belleza que terminó derivando en su propia newsletter personal y ha trabajado en varios medios como redactora y Social Media.
Lleva una década escribiendo en medios digitales. Ha trabajado para La Verdad, XLSemanal (ABC) y 20minutos, entre otros. Actualmente, colabora en Cosmopolitan y Mujer.es. Es adicta a las gangas, enamorada del café y la gastronomía, y -en su tiempo libre- practica ballet. Experimentar es lo suyo, a veces las cosas le salen bien y otras veces, se ríe y nos las cuenta.
