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Si estás aquí es porque quizás te haya llamado la atención el titular: ¿Cómo vas a usar cannabis para rebajar el dolor de la regla? ¿Perdón? Pues sí, el tabú sobre el término se da porque va asociado al universo de las drogas, pero el cannabis es una planta y su componente principal (el cannabidiol o CBD, que no es tóxico ni adictivo) ha sido usado durante siglos para aliviar las molestias de la menstruación.
El neurólogo Ethan Russo abordó esta cuestión en su estudio 'Cannabis Treatments in Obstetrics and Gynecology: A Historical Review'. Descubrió que el uso del cannabis se remonta a la China del siglo XVI, cuando se suministraba como remedio para los calambres menstruales, y también investigó sobre el uso beneficioso que las mujeres pueden hacer de los extractos de la planta actualmente, para reducir las molestias de la dismenorrea, infecciones de orina e incluso ayudar durante la menopausia.
Con esto, el doctor anima desde hace años a eliminar ese tabú y aprender sobre los efectos beneficiosos del CBD, algo que María e Isa, amigas y fundadoras de Yuyo Calm, una empresa de aceite de CBD, ya bien conocen. "El cannabis ha ayudado a muchísimas mujeres durante años, hasta su prohibición en el siglo XX. El uso más conocido que se le ha dado ha sido para tratar dolores menstruales, problemas de sangrado abundante, molestias del parto y náuseas, síntomas de la menopausia, etc. Y, afortunadamente, el cannabis también nos puede ayudar a día de hoy, sobre todo los productos de CBD, pero existe una desconfianza infundada".
QUÉ ES EXACTAMENTE EL CANNABIDIOL O CBD
El CBD (cannabidiol) es el principal componente natural de la planta del cannabis, y tiene propiedades calmantes y no es tóxico. De hecho, la Organización Mundial de la Salud publicó un informe reciente declarando el CBD como una sustancia segura y que no genera adicción.
Pero entre una gran parte de la sociedad, "hablar de cannabis sigue siendo un tabú", afirman las amigas. "Nosotras luchamos contra ello educando y dando información en nuestras redes sociales y acercando nuestros productos de una manera mucho más convencional". Ambas consideran que es muy importante que se conozcan otros caminos para combatir los problemas, pues "es una pena que mucha gente no se beneficie de esta planta por culpa de un estigma".
Además, actualmente este componente se utiliza mucho en productos cosméticos y los serúms y aceites con CBD se han convertido en un auténtico ‘beauty hit’.
¿CÓMO AYUDA EL CANNABIS (CBD) EN LA MENSTRUACIÓN?
Durante cuatro años, la actriz Whoopi Goldberg estuvo al frente de la marca 'Whoopi & Maya', especializada en cannabis medicinal y dedicada exclusivamente a tratar y paliar las molestias menstruales de las mujeres con fórmulas naturales.
Actualmente, existen varias marcas que han visto aquí un nicho de mercado interesante a explorar, como Cyclo, que aboga por que nuestras menstruaciones sean sostenibles y tiene disponibles en su web aceites de CBD de Naturel Désir con dos graduaciones (2% y 5%).
María e Isa, de Yuyo Calm, cuentan cómo puede ayudar el cannabis con las molestias de la menstruación: "Puede reducir la inflamación–Una de las propiedades más ampliamente estudiadas del CBD es que tiene un poder antiinflamatorio– y puede aliviar los dolores, ya que el CBD se dirige concretamente hacia los receptores del tejido muscular y hace que los músculos estén relajados, lo que se traduce como un alivio del dolor. Y también puede mejorar el ánimo: el CBD también puede ayudar a regular el sistema endocrino para que el desequilibrio de nuestras hormonas no tenga tanto efecto. Y también controla la liberación del cortisol (lo que se conoce como la hormona del estrés)".
¿CÓMO SE TOMA EL ACEITE DE CBD?
En Cyclo indican: "El aceite de CBD se toma mediante la aplicación de gotas debajo de la lengua para que sea absorbido rápidamente". Desde Yuyo Calm añaden: "para empezar, la dosis recomendada es 10 o 12 miligramos al día, suministrada en la cantidad de gotitas correspondientes, en función del porcentaje de concentrado de CBD". (En Yuyo Calm sus aceites tienen un concentrado del 5%, 10% y 15%).
Antes de lanzarte a probarlo, es importante que consultes con tu ginecólogo.
Silvia Lorente es experta en estilo de vida, 'celebrities' y sexualidad y especializada en cultura pop 'millennial'.
Se licenció en Periodismo en la URJC de Madrid, estudió un módulo de doblaje, un máster de DJ y tiene más de 10 años de experiencia en el manejo de plataformas digitales y redes sociales (escribió y ganó premios con su blog de moda y 'celebrities', 'La Otra Horma del Zapato', y coordinó el equipo de moda y belleza en el departamento digital de la agencia Globally durante dos años). Colaboró con InStyle, Harper's Bazaar y GQ, y genera contenido para Cosmopolitan desde 2015.
En sus ratos libres, pincha como DJ en eventos y echa las cartas del Tarot a quien tiene dudas sobre su futuro.
'Pss': Si te apetece jugar con ella al Trivial de 'Friends' o 'Sexo en Nueva York', has de saber que tienes las de perder.
