It’s a tale as old as time: ik geef mezelf een perfecte volumineuze blow-out, om vervolgens mijn haar in een pluizige chaos te zien veranderen zodra ik naar buiten stap. Hoe dan? Ik zou het graag op de luchtvochtigheid kunnen afschuiven, maar eerlijk is eerlijk: pluis wordt door veel meer veroorzaakt dan alleen het weer.
Er zijn allerlei factoren die bijdragen aan pluizig haar en volgens celebrity-hairstylist Marc Ballance hangt het allemaal af van je haartype, je haarverzorgingsroutine en de algehele gezondheid van je haar. Met zijn hulp zetten we vier kleine stappen op een rij die je kan nemen om pluis te verminderen en de gezondheid van je haar te verbeteren. Is glad, pluisvrij haar je doel? Lees dan vooral verder voor zijn uitgebreide tips.
Waardoor wordt je haar pluizig?
Er zijn behoorlijk wat dingen die pluizig haar kunnen veroorzaken. Je kan het dus niet allemaal op de luchtvochtigheid afschuiven! Volgens Ballance heeft pluis meestal te maken met een gebrek aan vocht. “Wanneer het haar droog is, gaat de haarschub openstaan, waardoor vocht uit de lucht de haarvezel kan binnendringen. Hierdoor zwelt het haar op en gaat het pluizen.” Droogte en uiteindelijk ook pluis kunnen het gevolg zijn van styling met hitte, chemische behandelingen (waaronder blonderen) en een inconsistente haarverzorgingsroutine.
Mis dit niet
Speciaal afgestemd op jouw voorkeuren
Meld je aan voor gepersonaliseerde verhalen
Zijn bepaalde haartypes gevoeliger voor pluis?
Alle haartypes kunnen in meer of mindere mate last hebben van pluis, maar golvend en krullend haar is er gevoeliger voor. “Golvend en krullend haar heeft van nature meer de neiging om te pluizen, omdat de vorm van de haarvezel het lastiger maakt voor natuurlijke oliën om vanaf de hoofdhuid naar de punten te reizen,” legt Ballance uit. Daarom hoor je haarstylisten ook zo vaak diepe conditioneringsmaskers en leave-in conditioners aanraden aan mensen met meer textuur in hun haar. Deze producten werken als een extra vochtboost om het haar gehydrateerd te houden en pluis tegen te gaan.
Zo kom je van pluizig haar af
1. Ontwikkel een routine die past bij jouw haartype
Allereerst is het slim om samen met je hairstylist te bepalen welke anti-pluisroutine het beste bij jouw haartype past. Heb je regelmatig last van pluis – ik kijk vooral naar jullie, mensen met golvend en krullend haar – dan kan het helpen om naast anti-pluisstylers ook een gladmakende shampoo en conditioner te gebruiken. “Dit soort producten maakt de haarschubben glad en vormt een goede basis voordat je überhaupt begint met stylen,” zegt Ballance.
Is pluis voor jou vooral een seizoensgebonden of secundair probleem – wat meestal het geval is bij fijn en steil haar – dan vormt een gewone hydraterende shampoo de basis van je routine. Daarna kun je specifieke anti-pluisstylers toevoegen.
2. Wees voorzichtig tijdens het drogen van je haar
Beschouw nat, net gewassen haar als je basis. Alles wat je doet zodra je onder de douche vandaan komt, kan invloed hebben op de hoeveelheid pluis – zelfs de manier waarop je je handdoek om je hoofd wikkelt. “Een van de grootste fouten die ik zie, is dat mensen hun haar agressief droogwrijven met een handdoek,” zegt Ballance. “Dep in plaats daarvan voorzichtig het overtollige water uit je haar. Zo creëer je veel minder wrijving, waardoor je pluis al voorkomt voordat je überhaupt begint met stylen.” Het is ook een goed idee om je standaard handdoek in te ruilen voor een exemplaar van microvezel. Niet alleen helpt die je haar sneller te drogen, hij vermindert ook haarbreuk en veroorzaakt minder wrijving.
Wanneer je je haar föhnt, richt je de luchtstroom altijd naar beneden, in de richting van de lengtes, om te voorkomen dat de haarschubben omhoog gaan staan. Zo blijft iedere haar glad en sleek.
3. Gebruik anti-pluisstylingproducten (maar wel op de juiste manier!)
Je kunt zoveel gladmakende serums of anti-humiditysprays gebruiken als je wilt om je haar tegen pluis te beschermen, maar als je ze niet op de juiste manier aanbrengt, krijg je niet het resultaat waar je op hoopt. Volgens Ballance moeten anti-pluisformules vanaf de lengtes tot in de punten worden gladgestreken. “Zorg ervoor dat iedere haar gelijkmatig bedekt is terwijl je het product aanbrengt.”
Je kunt zware gladmakende producten beter uit de buurt van je aanzet houden. Ze kunnen je haar verzwaren en zorgen voor een vettige finish. Heb je rond je kruin last van opvliegende haartjes? Houd dan een taming wand bij de hand. Zo'n tool lijkt op mascara voor je haar en brengen iedere haar snel weer in het gareel.
4. Verbeter de algehele gezondheid van je haar
Wanneer je goed voor je haar zorgt – regelmatig naar de kapper gaat, styling met hitte beperkt en je haar regelmatig hydrateert – zul je merken dat het minder snel gaat pluizen. “Gezonder haar pluist van nature minder,” zegt Ballance. Hij raadt aan om regelmatig een voedende olie of een haarmasker te gebruiken (Olaplex No. 6 Bond Smoother is zijn favoriet), zodat je haar voldoende vocht vasthoudt en in optimale conditie blijft. Naast maskers en leave-ins kun je je katoenen kussensloop ook vervangen door een zijden exemplaar. Zijde helpt de natuurlijke oliën van je haar behouden en beschermt het terwijl je slaapt.
Mary Honkus is a freelance writer who covers beauty, home, fashion, health, and wellness (just call her a jack of all trades!). She has held staff roles at Real Simple, People, and InStyle, and her bylines can be found in numerous other publications. When she's not testing the latest and greatest products, she can be found chilling on her Hell's Kitchen rooftop, checking out NYC's hottest new restaurants, or recording her podcast Good Trouble NYC. Follow her on Instagram.
