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Todas nos lavamos la cara. Parece la cosa más sencilla del mundo, algo que hacemos a diario, pero... ¿y si no lo estuviéramos haciendo bien? Sobre todo ahora, en verano, hay un gesto que creemos correcto, y que puede estar envejeciendo, apagando y castigando nuestra piel... ¡y que hasta puede provocar acné! Es, nada más y nada menos que lavarse el rostro con agua demasiado fría.
Es apetecible cuando hace calor, sí... pero no es tan bueno para limpiar la piel. Y es que hay quien defiende el agua helada como un despertador para la piel o como una forma de refrescarla, pero nada más lejos de la realidad. “El agua fría puede hacer que determinada suciedad se adhiera más a la piel en lugar de eliminarla completamente, volviendo más densas las impurezas”, advierte Raquel González, cosmetóloga y creadora de Byoode.
Y, aunque pueda parecer calmante en casos de sufrir acné o granitos, no lo es a largo plazo. “Si tienes acné, es posible que, en un primer momento, con el contacto del agua fresca, sientas alivio; sin embargo, ese frescor se transforma en un aumento de la producción de sebo una vez que la piel vuelve a su temperatura normal”, explica por su parte Estefanía Nieto, directora dermocosmética en Medik8.
Cómo lavar la cara correctamente: la temperatura y los productos perfectos
Entonces, ¿qué temperatura debe tener el agua? Para limpiar la piel en profundidad y que, a la vez, se mantengan equilibrados los niveles de la barrera cutánea, lo ideal es hacerlo a unos 30 °C: es decir, con agua que no esté ni demasiado fría pero tampoco caliente. De hecho, el agua con demasiada temperatura también puede alterar las pieles sensibles...
Tan importante cómo usar el agua a la temperatura correcta es usar los productos adecuados para cada tipo de piel. Si usas maquillaje, protector solar o vives en una ciudad con contaminación, una sola limpieza o un solo jabón no te bastará: necesitas dos tipos de limpiadores.
“La piel acumula dos tipos de impurezas, por eso se debe realizar la doble limpieza. Primero, con un limpiador de base oleosa para acabar con el maquillaje, el SPF y la contaminación. Después, para acabar con el resto, con un limpiador de base acuosa, tipo gel o espuma. Así, además de tener la piel limpia, también estará más permeable y los activos del suero y la crema que apliquemos con posterioridad, penetrarán mejor”, detalla la cosmetóloga y creadora de Byoode, Raquel González.
Limpiadores 'top' que te gustará probar
Formulado con manteca de karité y extracto de bulbo de narciso, este bálsamo limpiador ofrece propiedades calmantes y regeneradoras. Además, combina aceites de sésamo negro, perilla e higo chumbo, que son antioxidantes y seborreguladores. Su textura se derrite al contacto con la piel y se transforma en una leche ligera al añadir agua.
Este aceite limpiador con fórmula ligera a base de aceite de cártamo, Omega 6, extracto de moringa y vitamina E se transforma en una leche sedosa al contacto con el agua, eliminando incluso el maquillaje más resistente sin dejar sensación grasa.
Este limpiador con un pH bajo y una textura de gel de Beauty of Joseon cuenta con un 24,5 % de agua de fruta de ciruela verde y un 2,94 % de extracto de semilla de frijol mungo, para eliminar suavemente las impurezas y los residuos de la piel dejándola hidratada.
Este gel limpiador de Hada Labo Tokyo no solo elimina las impurezas y el exceso de sebo de tu rostro, sino que también hidrata profundamente, dejando tu piel suave y radiante. Contiene una combinación única de ingredientes que trabajan en varios niveles para proporcionar un cuidado integral, con agentes limpiadores suaves como el cocoilglicinato de sodio y dos tipos de ácido hialurónico.
Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.
Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.
Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.
















