Rosalía, Katy Perry, Heidi Klum, Madonna, Rihanna, Miley Cyrus... y podríamos seguir con la lista de famosas que han puesto de moda la joyería dental. Ponerse pequeños adornos en los dientes, llenar de brillitos la dentadura o incluso acoplarse unos 'grillz' es la nueva moda que enamora a muchas 'celebrities', y también una nueva tendencia de belleza que cada vez seduce a más jóvenes.

Aunque la tendencia parece nueva, en realidad tiene bastante historia. Los adornos dentales llevan décadas formando parte de la cultura urbana del hip-hop (y fueron popularizados por raperos como Lil Wayne o Jay-Z hace años) aunque en pleno 2026 regresan con una estética mucho más minimalista y refinada: ya no se trata únicamente de los atrevidos 'grillz', sino de pequeños cristales de Swarovski, sutiles corazones y estrellas o incluso diminutos detalles en oro.

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'Grillz', gemas, 'stars'... qué es qué en la joyería dental

Como en todo tipo de accesorios, hay diferentes tipos de joyas dentales que varían en función de su 'intensidad', y que se diferencian en la manera en la que se aplican y se retiran o en el efecto que dan a la sonrisa. Existen gemas y cristales clásicos, que aportan un brillo sutil sobre un diente; figuras metálicas que ya se hacen notar más y, por último, están los 'grillz', donde ya hablamos de 'fundas' que se colocan por encima de los dientes y cambian la sonrisa por completo.

"Las gemas y las 'stars' van pegadas sobre el esmalte con un adhesivo dental, sin tocar ni alterar para nada el diente. Es un proceso rapidísimo, no duele nada y es 100% reversible, pero eso sí: siempre tiene que ponerlo un dentista. En cuanto a la duración, depende mucho de cada persona y de sus hábitos, pueden durar desde un mes hasta varios años. Lo ideal es ir revisándolo en las visitas de rutina al dentista", explica Mariana Trincado, odontóloga y fundadora de la firma de joyería dental Luce.

"Por su parte, los 'grillz' funcionan de otra forma. Los diseñamos a medida con un escáner 3D de la boca y los fabricamos con materiales nobles como oro de 18 quilates o cromo-cobalto. Te los pones y te los quitas cuando quieres, sin pegar nada", añade la experta.

close up of smiling lips with a tooth mirror and dental jewel.
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Los riesgos: ¿es seguro ponerse gemas en los dientes?

La joyería dental no está exenta de polémica, y sobre ella siempre se generan las mismas preguntas. ¿Afecta de alguna manera a los dientes? ¿Son seguros este tipo de adornos dentales? La respuesta es sí, siempre que sean aplicados con las máximas garantías por un experto en materia.

“Estos procedimientos se deben realizar siempre con cuidado, de forma temporal y de la mano de un profesional que no lime ni dañe el esmalte, porque si no las consecuencias pueden ser muy severas”, nos cuenta por su parte la Doctora Eugenia Cervantes. El estado en el que se encuentren los dientes y el material usado en cada joya dental también son cosas importantes a tener en cuenta. "La plata la tenemos descartadísima porque se oxida con la saliva y puede dar alergias", añade Mariana Trincado.

¿Y hay algún tipo de joya que tenga más riesgos que otras? Sí. Las gemas dentales suelen ser las menos perjudiciales para la salud bucodental, mientras que los 'grillz' implican algo más de riesgo, sobre todo en el caso de ser fijos o permanentes. "Aunque los 'grillz' pueden resultar atractivos, si no se usan de forma adecuada, pueden dar numerosos problemas y complicaciones, como por ejemplo, acumulación de placa bacteriana y aparición de caries, irritación o inflamación de las encías, desgaste del esmalte dental y mal aliento, derivado de una higiene deficiente", explica la Doctora María Gámez, especialista en Odontología Estética e Implantología de la Clínica Dental Myca.

Una moda que no deja de crecer entre la gente joven

Hubo un tiempo en el que hacerse un 'piercing' en el ombligo o hacerse un tatuaje tribal eran toda una declaración de intenciones. Ahora, la generación Z ha encontrado en la joyería dental una nueva forma de convertir el cuerpo en un accesorio más y de expresarse.

¿De dónde viene la pasión de muchos jóvenes por decorar sus dientes? "Cada generación busca su propia forma de expresarse. En su momento fueron los 'piercings', las manicuras o la moda urbana, y ahora le ha tocado a la sonrisa", explica Mariana Trincado, que también destaca el papel de las redes sociales. "Además, hoy en día estamos todo el día enseñando la boca en fotos, vídeos, TikTok o Instagram, así que era bastante lógico que acabara entrando en el juego creativo", reflexiona.

gemas dentales
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¿Un factor más? La gran influencia de las 'celebrities' que ya han lucido gemas y joyas dentales en público, tanto en alfombras rojas como en campañas publicitarias, videoclips, conciertos o incluso películas. En este contexto, es lógico pensar que el público más joven quiere copiar su estética...

Dónde ponerse gemas dentales: los mejores sitios

¿Pensando en ponerte algún tipo de gema dental? Aquí te dejamos algunas direcciones donde fichar la tendencia de forma segura:

Headshot of Cristina Cañedo

Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.

Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.

Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.