Quando le temperature cambiano, le nostre abitudini hanno bisogno di essere modificate in modo da assicurare a tutto il corpo il massimo benessere. Dall'alimentazione alla skincare, dal sonno all'attività fisica, dall'abbigliamento alla cura dei capelli, sono molti gli aspetti della quotidianità che richiedono una routine ad hoc d'accordo con le condizioni atmosferiche che la nuova stagione ha portato con sé. Con l'inverno alle porte e la pretesa di una chioma sempre lucente, comprendere quali comportamenti adottare e quali evitare per mantenere in salute i capelli e il cuoio capelluto è fondamentale, almeno quanto capire quali sono gli errori che commettiamo nel prenderci cura della nostra pelle durante i mesi freddi, spesso causa di secchezza e desquamazioni. Quali prodotti usare, come asciugare i capelli, con che spazzola pettinarli sono solo alcune delle questioni spinose da affrontare quando si parla di cura dei capelli in inverno.
Inverno e cura dei capelli: gli errori da evitare
Se non si segue una routine di bellezza mirata per far fronte alle temperature rigide che l'inverno porta con sé, il rischio più frequente è quello di ritrovarsi con una chioma sfibrata e secca, oltre che con il cuoio capelluto squamato o irritato. Ecco quindi una lista dei tre errori da evitare per proteggere i capelli durante i mesi freddi.
Evitare i prodotti a base di siliconi
Come sappiamo, per avere una chioma sana bisogna iniziare a prendersene cura già da sotto la doccia. Durante i mesi freddi, le ore di luce diminuiscono rispetto alle altre stagioni e i capelli perdono lucentezza, dando un'impressione di maggior secchezza. Per ovviare a questo problema, basterebbe banalmente reintrodurre nella propria routine di haircare prodotti a base di siliconi, spesso troppo demonizzati ma in realtà leggeri e capaci di regalare al fusto capillare un film protettivo che contrasta la formazione di crespo, potenziando al contempo la luminosità della chioma. Secondo gli esperti, sono molti più i benefici che le controindicazioni di questo gruppo di ingredienti nell'INCI di uno shampoo, un balsamo o un olio per capelli.
Lavare meno i capelli
Spesso si pensa che diminuendo i lavaggi, i capelli risulteranno più belli, sani e luminosi. In realtà, come già emerso in precedenza, durante i mesi freddi è particolarmente importante dedicarsi alla cura del cuoio capelluto che, esattamente come la pelle di viso e corpo, tende a inaridirsi e desquamarsi casuando fastidiose screpolature. Per questo motivo, lavare i capelli con maggior frequenza usando prodotti mirati per il cuoio capelluto, tra cui anche la spazzola massaggiante, potrebbe cambiare radicalmente l'aspetto della chioma durante l'inverno.
Allo stesso tempo è importante non esagerare con il balsamo, che se usato a ogni lavaggio può finire per appesantire e indebolire il fusto capillare.
Asciugare i capelli al naturale
OK, se d'estate lasciare la chioma all'aria per far sì che si asciughi da sé è una coccola rigenerante per mente e corpo, in inverno questa abitudine potrebbe compromettere la salute della fibra capillare (oltre che della cervicale). E per quanto tra le tendenze di quest'anno le acconciature senza fonti di calore abbiano dominato le classifiche dei tutorial più ricercati, la fase di asciugatura con il phon o una spazzola asciugacapelli diventa essenziale nei mesi freddi. Quando sono bagnati, i capelli sono naturalmente più fragili ed esposti alle minacce esterne, come ad esempio le basse temperature che possono gelare il fusto e farlo spezzare. Allo stesso tempo, prima di aprire il getto caldo sui capelli, è importante assorbire quanta più acqua con l'asciugamano in microfibra e nebulizzare la chioma con un termoprotettore. Se i capelli sono troppo umidi, il calore può causare uno shock termico tanto sulle lunghezze che all'altezza del cuoio capelluto, che a sua volta potrebbe finire per seccarsi e squamarsi.
