La nuova frontiera dello scrub corpo è il dry brushing, la tecnica esfoliante abbordabile ma molto efficace che diventerà la tua nuova ossessione beauty. Scommettiamo?
Dry brushing, cos'è?
Il dry brushing è una tecnica per fare lo scrub al corpo che consiste nello sfregare una spazzola dalle setole naturali sulla pelle asciutta (da qui il nome che letteralmente significa "spazzolamento a secco") con movimenti circolari per rimuovere le cellule morte e stimolare la circolazione in maniera efficace. Pensa che anche la super Cindy Crawford (sì, la mamma di Kaia Gerber) nella sua autobiografia Becoming ha affermato di fare dry brushing tutti i giorni. Ma se il con il body brushing (il modo alternativo di chiamare il dry brushing) si ottengono pelle luminosa e riduzione degli inestetismi, dobbiamo dimenticare gli scrub corpo prodotti con sale e zucchero? No, certo che no, ma dopo aver letto i principali benefici che ti regala l'esfoliazione con la spazzola siamo sicure che anche tu sarai conquistata dal dry brushing.
Dry brushing, benefici: pelle super luminosa
Cellule morte, screpolature e quella fastidiosa sensazione di avere la pelle che tira sono solo alcuni dei problemi - antipatici - che il dry brushing ti risolverà in poco tempo. Eliminando infatti le cellule morte grazie alla super esfoliazione, vedrai che la tua pelle ritroverà un glow che pensavi di aver dimenticato in vacanza. A proposito, settembre è il momento ideale per provare questa tecnica in previsione del ricambio cellulare post-abbronzatura (sì, stiamo parlando di quelle pellicine terribili che iniziano a far comparsa sulle spalle!).
Dry brushing, benefici: bella senza spendere una fortuna
Amato dalle star e anche economico? Sì, non stai sognando. A differenza degli scrub per il corpo che possono essere costosi e, soprattutto, finiscono sempre sul più bello, la spazzola per il brushing è economica (i prezzi, generalmente, partono dai dieci euro) e ti dura anche qualche anno se la lavi con costanza e la lasci asciugare. Top!
Dry brushing, benefici: goodbye cellulite e ciao ciao peli
L'esfoliazione con la spazzola permette di ossigenare profondamente la pelle, stimolando la circolazione, il flusso sanguigno e entrando di diritto nella classifica dei migliori metodi anti cellulite. Non dimenticare poi la sensazione meravigliosa di avere gambe leggere, anzi leggerissime, non appena avrai finito il tuo massaggio anticellulite energizzante. Punti bonus: questa tecnica di scrub corpo casalingo aiuta a prevenire i peli incarniti aka quei brufoletti dolorosi e infiammati che possono venire sul corpo nel momento della ricrescita. Alleluia!
Dry brushing, benefici: ginnastica per il sistema linfatico
Yes, non solo circolazione! Con questo metodo di scrub naturale stimoli anche il sistema linfatico, non solo quello circolatorio, e questo lo rende un ottimo aiuto per il detox post vacanza, da abbinare ad un frullato a base di superfood rigeneranti. Ok, non sarà come andare in palestra ma almeno la coscienza è a posto - e le tue gambe anche.
Dry brushing, come fare e cosa usare
Regalare al tuo corpo una sessione di scrub fai da te con il dry brushing è così semplice che diventerà un piacevole step da aggiungere alla tua beauty routine, senza scombinarla troppo, una volta a settimana. In primis sappi che la pelle non deve avere taglietti o crosticine e deve essere asciutta in modo da poter esfoliare al meglio le cellule morte con la spazzola. Il miglior momento per questa coccola beauty, quindi, è prima della doccia, per lavare via i residui di pelle, o prima di andare a letto, per approfittare dei benefici alla circolazione proprio mentre riposi! Utilizza una spazzola per brushing con setole naturali (che puoi trovare in tantissime dimensioni diverse in base alle tue esigenze) e scegline una con il manico per avere presa salda sul tuo nuovo giochino beauty, che dovrai passare con movimenti circolari dalle caviglie alle ginocchia - insistendo sulle parti più ruvide - e dalle ginocchia fino alle anche, procedendo poi sul busto e sulle braccia, strofinando dai polsi alle spalle per risvegliare la circolazione (puoi trovare qui sotto la mappa più completa con i movimenti da eseguire). Una volta terminata la tua sessione di scrub corpo anticellulite e riattivante, stendi con delicatezza la crema idratante o un olio nutriente sulle parti che hai trattato e lascia assorbire il prodotto massaggiando di tanto in tanto.
Ps. non dimenticare di lavare la tua spazzola con acqua e sapone dopo ogni sessione di brushing, lasciandola asciugare.
