Con la llegada del verano, las rutinas cosméticas necesitan un ajuste. El aumento de la exposición solar obliga a replantearse el uso de ciertos activos que, aunque beneficiosos para la piel, pueden volverse problemáticos con el sol. Pero ojo, que el retinol no es el más destacado (aunque puede que haya sido el primero que se te haya venido a la mente). Hay otro bien distinto que causa más dudas y que puede ser más arriesgado para tu piel en esta época del año, aunque no lo parezca... ¡el ácido glicólico!

Se trata de un exfoliante químico muy útil para atenuar manchas, reducir imperfecciones y mejorar la textura de la piel, pero que, combinado con el sol, puede causar problemas. "El ácido glicólico puede aumentar la fotosensibilidad, por lo que no debe utilizarse la noche antes de exponerse al sol”, advierte la experta en dermocosmética Ana Santamarina. En su lugar, la experta recomienda optar por alternativas más suaves: “La gluconolactona, por ejemplo, es ideal para quienes buscan una exfoliación ligera sin comprometer la tolerancia al sol”. ¿Sorprendida?

Como decíamos, el uso de este activo puede ser algo más arriesgado en verano que el de retinol, del que tantas advertencias hemos escuchado. Aunque tradicionalmente se ha desaconsejado su uso en esta época por aumentar la sensibilidad al sol, la experta aclara que no es necesario suspenderlo. “Si tu piel está acostumbrada y no presenta irritación, el retinol sigue siendo un activo fantástico incluso en verano. Eso sí, la protección solar debe ser impecable", explica.

Y si hay un activo que sí se mantiene en la rutina estival sin problema es el ácido salicílico. “En verano, la piel tiende a volverse más grasa y este ingrediente ayuda a mantener los poros limpios y a prevenir brotes”, cuenta la experta. ¡Está genial saberlo!

Gluconolactona: la mejor alternativa al ácido glicólico en verano

Si usabas ácido glicólico y quieres seguir usando un exfoliante este verano que no sea fotosensibilizante y no te irrite la piel, puede ser buena idea usar cremas o sérums con la alternativa favorita de los expertos, la gluconolactona. ¡Aquí un par de cosméticos 'top' que la incluyen y que te irán genial en esta época del año!

Santamarina Cosmetics Loción exfoliante 'Lustre'

Loción exfoliante 'Lustre'

Esta loción exfoliante de Santamarina Cosmetics con un 10% de PHA (gluconolactona) disuelve suavemente las células muertas de la piel en la superficie para revelar la luminosidad natural de la piel. Además, tiene la capacidad única de atraer la humedad a la piel, aportar antioxidantes y antiglicación, proporcionar efectos antiinflamatorios y mejorar la textura de la piel, gracias a su fórmula que se completa con prebióticos, ectoína y alantoína.

SVR Sérum 'Sebiaclear'

Sérum 'Sebiaclear'

Este sérum de SVR con un 14% de gluconolactona y un 4% de niacinamida elimina los granos, puntos negros, poros dilatados y marcas residuales, dejando la piel limpia y lisa en siete días.

Medik8 Tónico Exfoliante 'Press & Glow'

Tónico Exfoliante 'Press & Glow'

Con un 5% de polihidroxiácido (PHA) gluconolactona, este tónico exfoliante diario de Medik8 elimina suavemente las células muertas y revela una piel más suave y radiante. A diferencia de otros tónicos ácidos, este es lo suficientemente delicado para ser usado dos veces al día, incluso en pieles sensibles.

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Headshot of Cristina Cañedo

Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.

Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.

Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.