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¿Quién no se ha despertado alguna vez con la sensación de que un grano gigante iba a explotarle en la cara y al mirarse al espejo no ha visto ninguna marca? Ese es el instante fatídico en el que nos damos cuenta de que en nuestro rostro se está engendrando un grano interno. Y acto seguido llega el momento de apretarlo con todas nuestras fuerzas, aún sabiendo que resultará imposible meterle mano sin la ayuda casi de una pala excavadora.
En el caso de las pieles grasas con tendencia acnéica, resulta complicado encontrar una rutina de cuidado facial para mantener el acné y los granitos a raya. Estas pieles generan un exceso de sebo que puede agravarse con factores como la falta de hidratación, el estrés o incluso como consecuencia de alteraciones hormonales. Pero, también hay otros factores externos como la propia polución o una incorrecta rutina de cuidado facial la que puede agravar el problema. "Esto no significa que el sebo o los brillos que aparecen en la piel sean un signo de que nuestra piel no esté en buenas condiciones, ya que el cebo es la grasa natural que la piel cabello producen para hidratarse protegerse. Sin embargo, un alta cantidad de sebo da lugar a una piel grasa y aparecen imperfecciones en el rostro como poros visibles, un exceso de brillo y la aparición recurrente de brotes de acné", cuentan desde Uriage.
Pero, debemos saber que un grano interno no es más que una inflamación de una unidad pilosebácea o de un quiste roto. "Si manipulas un grano interno favorecerás la inflamación del mismo, potenciando el riesgo de infección severa y de cicatrices residuales”, explica Carlos Morales Raya, dermatólogo y director de la clínica homónima. Así que lo único que conseguirás al apretarlo será el enrojecimiento de la zona y un tiempo de recuperación aún más largo; por no hablar de que “si la lesión inflamatoria no tiene salida visible al exterior, es más probable que el pus que pueda contener el grano interno se disemine a capas profundas de la piel favoreciendo la aparición de un absceso o infección profunda”, añade el doctor. “Lo esencial es no toquetear y no manipular el grano interno, aunque la tentación es grande, ya que molesta y duele. Sin embargo, hay que recordar que cuanto más se toque, más se inflama y más duele”, añade la facialista especializada en acné Cristina Galmiche, en cuyos centros de Madrid y Málaga disponen de un servicio especial “quitagranos exprés”, donde drenan y sanean el los granos internos, evitando tanto que se extienda la infección como que aparezcan marcas después.
¿Qué pautas debemos seguir para eliminar un grano interno?
Mantén tu piel limpia
Lo primero que tienes que hacer en el caso de que notes que te está saliendo un grano interno es no proporcionarle un lugar sucio en el que sentirse a gusto para instalarse. La limpieza facial es fundamental en cualquier rutina de belleza, pero más aún en esta situación, ya que este gesto no solo ayuda a evitar que salgan más granos, sino que también hace que los brotes sean más cortos y menos molestos. “Con ella se eliminan las toxinas a través de la piel, los restos de polución externa que acumulamos durante el día y el exceso de sebo que se produce en algunos casos”, detalla el experto. Esta debe de estar adaptada a cada tipo de piel, pero “oxigenar e higienizar en casa el cutis con productos suaves y (no astringentes), como una leche limpiadora y una loción equilibrante, que te ayuden a retirar la suciedad sin agredir tu piel ni sensibilizarla es válido para todos”, aconseja Galmiche. Y si usas una vez al día un limpiador que contenga ácidos glicólico, ácido salicílico y/o ácido láctico mantendrás el sebo de tus poros a raya.
Hidrata y protege la piel
Después no te puedes olvidar de aplicar una crema hidratante para eliminar los granos y el acné y tampoco de protegerte del sol si vas a salir de casa. Y en cuanto a los geles invisibles de uso localizado la facialista te pone en sobreaviso: “Si los utilizas de forma puntual pueden resultar útiles, pero siempre debes preguntar a un especialista antes de hacerlo porque muchos son excesivamente secantes y pueden provocar sensibilización. Es mejor que apliques directamente un sérum calmante sobre el grano interior”.
Presta atención a tu mascarilla sanitaria
En el caso de que tengas que tengas que hacer uso de la mascarilla sanitaria por cuestiones médicas, familiares o laborales, “es imprescindible que la renueves, ya que al llevarla las bacterias y microorganismos de la nariz y boca indicen directamente sobre la microbiota cutánea, alterando el pH y produciendo problemas como granos internos, acumulación de suciedad, generación de puntos negros en la cara, eccemas, rosácea, etc.”, advierte la esteticista conocida como la “terapeuta de la piel”, quien, además, aconseja utilizar mejor mascarillas de algodón orgánico (recuerda que debes lavar estas a diario con agua caliente).
Activos cosméticos antigranos
Un grano interno no es más que un folículo infectado que se genera en la dermis. En la mayoría de los casos termina por salir al exterior y se manifiesta en la epidermis con una cabecita de pus (una espinilla, vaya). Lo malo es que es muy molesto porque se siente quemazón interno y dolor, además de tirantez y escozor. Pero hay activos cosméticos que pueden ayudarte a deshacerte de ese grano interno con mayor rapidez y Galmiche te adelanta cuáles son sus preferidos para este menester:
- Aceite de Jojoba. Rico en vitamina F, el aceite de jojoba aporta mucha elasticidad a la piel, que cuando existe un grano interno, sufre de tirantez y molesta.
- Alantoína. Entre sus usos en cosmética destaca su aplicación en productos para piel sensible, seca e irritada, así como con acné, pues tiene propiedades curativas y cicatrizantes y acelera el proceso de la piel de reemplazamiento de células muertas por nuevas.
- Centella asiática. Es un potente cicatrizante que consigue difuminar las marcas que pueda dejan los granos; además es hidratante y nutritiva, mejora la elasticidad y es calmante (¡perfecta para pieles sensibles y acnéicas!).
Morales, por su parte, afirma que “tanto el retinoico, como el ácido retinoico, la tretinoina y el resto de derivados de la vitamina A favorecen el normal funcionamiento de la epidermis, ayudando a su proceso de queratinización. Estos activos evitan o disminuyen la posibilidad de aparición de comedones o puntos negros, que son la fase inicial del grano; así como normalizan la secreción sebácea minimizando la aparición de acné”. Y, al igual que ocurre cuando los usas como ingrediente antiedad, en este caso también se recomienda adaptar la potencia del derivado de la vitamina A al tipo de piel, con un inicio progresivo. Eso sí, él matiza que, por regla general cuando existe acné, “en vez de aportar por el retinol, retinil palmitato y restos de derivados de la vitamina A se usan otros retinoides más potentes (ácido retinoico y tretinoina, adapaleno)”.
