Beeld je dit even in: het condoom is gescheurd of zat er vanaf het begin niet om (shit happens), en je gebruikt momenteel geen anticonceptiemiddel. Wat dan? Je spoedt je naar de apotheek voor de morning-afterpil. Maar ehm.. wanneer moet je de morning-afterpil eigenlijk precies nemen, wanneer werkt de morning-afterpil niet, en wat zijn de bijwerkingen? We vertellen je alles over de morning-afterpil.
Bang dat je zwanger bent geworden terwijl je aan de pil bent? Dit zijn de symptomen >
Alles over de morning-afterpil
Laat ons je snel geruststellen: de morning-afterpil is een zeer effectieve en ongelooflijk veilige vorm van noodanticonceptie die voorkomt dat een zwangerschap plaatsvindt. Toch kun je wat onaangename bijwerkingen ervaren. Hier is wat je moet weten.
Mis dit niet
Speciaal afgestemd op jouw voorkeuren
Meld je aan voor gepersonaliseerde verhalen
Simpel gezegd is de morning-afterpil een vrij verkrijgbare pil met een geconcentreerde dosis hormonen die een zwangerschap te voorkomt na onbeschermde geslachtsgemeenschap. Hoe lang na de seks je de morning-afterpil in moet nemen? Als je 'm binnen 72 uur na de seks neemt, wordt je kans om zwanger te worden met 79 tot 89 procent verminderd. De morning-afterpil voorkomt een zwangerschap; als je eitje al bevrucht is doet de morning-afterpil dus niks voor je.
De werking van de morning-afterpil
Nogmaals, de morning-afterpil is niet hetzelfde als een abortuspil: de pil zal samenwerken met je lichaam om een zwangerschap te voorkomen. Zorg er gewoon voor dat je het echt nodig hebt voordat je het inneemt. "Als je je anticonceptie volgens voorschrift gebruikt, is er geen reden om de morning-afterpil of een ander type noodanticonceptie te nemen," zegt Dr. Ginde tegen Cosmopolitan US. Maar als je geen anticonceptie gebruikt of als je een pil hebt overgeslagen (en geen condoom hebt gebruikt), is dit waar noodanticonceptie van pas komt. Zo werkt de morning-afterpil.
De werking van de morning-afterpil? Het actieve bestanddeel van de morning-afterpil is levonorgestrel, een synthetische vorm van het hormoon progesteron dat in veel hormonale anticonceptiemiddelen wordt aangetroffen. Het verschil is dat er een veel hogere dosis levonorgestrel in zit dan in reguliere anticonceptie. Dat verstoort de normale hormoonpatronen van het lichaam (en daarom is het zo tijdgevoelig). De eisprong wordt vertraagd, waardoor je niet ovuleert, en er dus geen eitje is om te bevruchten. Daarnaast verdikt de morning-afterpil het cervicale slijm, waardoor de kans dat het sperma de eileiders überhaupt bereikt veel kleiner wordt. Goede noot hierbij: als je seks hebt gehad op het moment dat je ovuleert, neem je morning-afterpil dan zo snel mogelijk.
Alle feiten en fabels over het doorslikken van de pil op een rij >
Hoe duur is de morning-afterpil en waar kan ik 'm kopen?
De morning-afterpil is verkrijgbaar bij apotheken en drogisterijen en kost ongeveer tussen de €15 en de €20, afhankelijk van het merk en de plek waar je 'm koopt. Dokter Ginde legt uit dat het veilig is om noodanticonceptie zo vaak als nodig in te nemen, maar je niet wil vertrouwen op je voorraad morning-afterpillen als je reguliere anticonceptiemiddel. "Deze pillen zijn ook minder effectief dan andere vormen van regel- en routinematige anticonceptie," zegt Dr. Ginde. "Als je merkt dat je ze vaker dan een paar keer gebruikt, praat dan met je zorgverlener over de vele (effectievere) vormen van anticonceptie die betrouwbaar op regelmatige basis kunnen worden gebruikt."
Wat zijn de bijwerkingen van de morning-afterpil?
Goede vraag. De bijwerkingen van de morning-afterpil verschillen nogal per persoon, maar dit zijn de meest voorkomende bijwerkingen:
- Veranderingen in je menstruatiecyclus (zoals onregelmatig bloeden of later ongesteld worden)
- Misselijkheid
- Vermoeidheid
- Maagproblemen (verstopping, diarree, opgeblazen gevoel, etc.)
- Gevoelige borsten
- Hoofdpijn
Yes, je kan levonorgestrel bedanken voor al die 'leuke' dingen. En de symptomen kunnen je inderdaad bekend voorkomen: ze lijken behoorlijk op vroege zwangerschapssymptomen. Dat is het laatste wat je wil horen na het nemen van noodanticonceptie, maar gelukkig werkt de morning-afterpil, als 'ie correct en binnen 72 uur na de daad wordt ingenomen, bijna altijd. Gelukkig doet Plan B zijn werk als het correct wordt ingenomen binnen 72 uur na de daad. Maak je je nog steeds druk om een eventuele zwangerschap? Ga even bij je huisarts langs.
Darmklachten tijdens je menstruatie: dít is de reden dat je daar last van hebt >
Hoe lang duren de bijwerkingen van de morning-afterpil meestal?
Nogmaals: de bijwerkingen van de morning-afterpil, en dus ook de duur ervan, verschillen nogal van persoon tot persoon. Maar dit kan je zo'n beetje verwachten:
- Dag 1: Na het innemen van de pil kan je enkele milde bijwerkingen ervaren. Sommige mensen worden misselijk en moeten overgeven; dan is het belangrijk om de morning-afterpil nog een keer te nemen, zodat je zeker weet dat 'ie effectief is.
- Dag 2 en 3: Waarschijnlijk heb je last van milde bijwerkingen zoals hoofdpijn, vermoeidheid, gevoelige borsten, etc.
- Dag 4 en 5: Op dit punt hebben de meesten geen last meer van de bijwerkingen, maar kan je nog wel gevoelige borsten of een beetje hoofdpijn hebben.
- De komende weken tot een maand: Menstruatieveranderingen zijn nu heel normaal. Afhankelijk van wanneer tijdens je cyclus je de pil hebt ingenomen, kan je je menstruatie overslaan of last hebben van onregelmatig bloedverlies.
Let wel op dat je, als je na een week nog steeds serieuze bijwerkingen hebt of ze zelfs erger worden, je ernstige buikpijn aan één kant hebt of overmatig moet overgeven, je echt even de dokter moet bellen. Ook als je symptomen van een allergische reactie vertoont (huiduitslag, moeite met ademen, zwelling in je gezicht, lippen, tong of keel) is dat een zeldzaam maar ernstig signaal om DIRECT medische hulp in te schakelen.
De morning-afterpil hoort je menstruatiecyclus op de lange termijn niet te verpesten – na ongeveer een maand zou 'ie terug moeten zijn naar z'n normale, crampy zelf.
Onregelmatig ongesteld? Dit is hoe het kan komen >
Hoe kan ik de bijwerkingen van de morning-afterpil verlichten?
Ja, als je je ook maar een beetje ellendig voelt, wil je natuurlijk een oplossing. Goed gehydrateerd blijven schijnt goed te helpen (en is natuurlijk altijd belangrijk). Zorg dus dat je voldoende water of thee drinkt en hoewel je bij de morning-afterpil prima alcohol kan drinken, is het voor je lichamelijke gesteldheid misschien wel lekker om dat wijntje te laten staan (en let er natuurlijk sowieso op dat je niet zo dronken wordt dat je moet overgeven...). Daarnaast kan een vrij verkrijgbare pijnstiller kan helpen tegen hoofdpijn en gevoelige borsten.
Verder moet je vooral rusten als je moe bent! Je lijf is hard bezig – erken dat je je met een reden niet lekker voelt en nestel je op de bank. Als het goed is is het discomfort ook snel weer voorbij.
