Temptations Jay deed aan bodybuilding, zo deelde de verleider op Instagram. Van de foto's viel mijn mond wel even open, want ik vond Jay al ont-zet-tend gespierd. Maar dit, dit is echt next level.
'Tranqi' van Jay van Temptation Island VIPS is zijn allereerste nummer
Temptations Jay deed aan bodybuilding
Dat Jay al lang traint, is goed te zien. "Ik train al sinds ik 15 ben. Inmiddels ben ik 24, dus dat is al bijna 10 jaar. Omdat mijn vader vroeger veel trainde, is het er bij mij een beetje ingeslopen."
Mis dit niet
Speciaal afgestemd op jouw voorkeuren
Meld je aan voor gepersonaliseerde verhalen
Inmiddels doet de verleider niet meer aan bodybuilding. We vroegen hem waarom."Bodybuilding wedstrijden zijn wel echt heel zwaar en dat wordt vaak onderschat. Een voorbereiding op een wedstrijd duurt drie maanden. In die maanden hield ik me aan een strikt voedingsschema. Ik at dan acht maaltijden per dag en tussendoor nooit een koekje of een snoepje. Echt géén zoetigheid, alleen maar water en mijn bakjes met eten."
Maar dat is niet alles. "Daarnaast trainde ik zes dagen in de week. Je snapt dat je dan echt geen sociaal leven hebt. Ik kon nooit op stap en als ik de stad in wilde, dan moesten mijn bakjes met eten mee. Mijn leven was alleen maar werken, trainen en slapen."
En dat zorgde ervoor dat Jay er zó uitzag:
Wow, wow, wow.
Bente de Bruin werkte van 2017 tot en met 2021 bij Cosmopolitan, waar ze het brein is achter astrologieplatform Stars for Days én elke dag het heetste (entertainment-)nieuws, liefde, seks en gezondheid met je deelt. Daarvoor studeerde ze aan de School voor Journalistiek in Utrecht en schreef ze bijna drie jaar voor NSMBL.nl.
