Waarom breken mijn nagels af? Jessica Scholten, de nagelguru van Nederland, legt het je uit. Ze heeft jarenlange ervaring met nail art en deed de nagels van modellen bij internationale shows als Kenzo en Oscar de la Renta. Inmiddels heeft ze eigen salons onder de naam Lakwerk en aan Cosmo legt ze uit waarom jouw nagels regelmatig afbreken.

Acrylnagels, gelnagels en solarnagels: dít zijn de verschillen >

Waarom breken mijn nagels af?

"Voor een groot deel zit het breken van je nagels in je genen. De ene persoon heeft wel sterke nagels en de ander niet. Breken je nagels snel af? Mijn advies is om het te 'ownen'. Vijl je nagels altijd kort en verzorg ze goed. Het is vergelijkbaar met dik of dun haar: voor een groot deel kun je er niks aan doen."

Hoe voorkom je een scheurende nagel?

"Vaak scheuren nagels, bijvoorbeeld aan de zijkant, omdat ze 'een klap' krijgen. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt terwijl we onze koffer van de band trokken, we een sleutel aan een ringetje deden of wanneer we te hard aan een keukenkastje trokken. Dit soort handelingen moet je bewust en rustig doen, om scheurende nagels (vaak verticaal gescheurde nagels) zo veel mogelijk te voorkomen. Daarnaast is het belangrijk om je huis altijd met handschoenen schoon te maken. De producten en het water drogen je nagels uit en dat zorgt ervoor dat ze sneller breken. Ten slotte ben ik een groot voorstander van nagelriemolie. Dit product houd je nagels soepel en stevig. Kijk uit met nagelverharders. Dit product droogt je nagels vaak uit, waardoor je juist chips (oftewel gespleten nagels)."

Met deze trucjes groeien je nagels snel en worden ze sterk >

Helpen vitamines tegen nagel splijten?

"Naast nagelverzorging en rustig met je nagels omgaan, kun je ook supplementen slikken voor sterkere nagels. Gebruik eens de voedingssupplementen voor vollere en dikkere haren. Je zult merken dat je nagels hier ook sterker van worden. Dit komt omdat je haar en je nagels allebei uit keratine bestaat. De meest bekende supplementen hiervoor zijn de vitamines van Bear Benefits. Het zijn vitamines die als snoepjes proeven."

Hoe komen horizontaal gespleten nagels?

"Een horizontaal gespleten nagel noemen we een scheurtje. Het breekpunt is vaak daar waar de nagel van de huid afkomt. Wanneer je een bepaalde druk uitoefent op je nagel, scheurt het daar het snelste. Wederom: wees altijd voorzichtig met je handen en nagels. De meeste nagels kunnen niet de hele dag 'klappen' opvangen."

Hoe ontstaat een verticaal gescheurde nagel?

"Dit ontstaat voornamelijk door ouderdom. Een verticale scheur kan heel vervelend zijn, omdat je vaak ergens achter blijft haken. Als je er niks aan doet, zal het steeds verder scheuren en dit kan erg pijnlijk zijn. Mijn tip is om je nagel zo kort mogelijk te vijlen. Als het toch steeds een stukje verder scheurt, dan is het belangrijk om naar een salon te gaan. Een nagelspecialist werkt met professionele producten waardoor het scheurtje kan herstellen."

Dit is álles wat je wil weten over het lakken van je nagels >

Zijn gespleten en gescheurde nagels hetzelfde?

"Nee, bij een gespleten nagel heb je een 'chip'. Dat ontstaat vaak als je nagel droog is. Een scheur in je nagel begint meestal aan de zijkant. Als je eenmaal een scheur hebt, dan is het verstandig om je hele nagel kort te vijlen totdat de scheur verdwenen is. Er zijn beautyhacks waarmee je een scheurtje kunt repareren met een theezakje of dun stukje katoen, maar uiteindelijk zal je nagel dit niet overleven en is vijlen de snelste en beste optie."

Net zo lekker bezig, en dan een lage scheur....

Hoe kun je broze nagels herstellen? We kennen het allemaal. Je nagel begint net een mooie lengte te krijgen en dan krijg je in het midden van je nagel een scheur. Helaas is hier niks aan te doen, behalve je nagel zo kort mogelijk te vijlen. "Je nagel kan vaak niet meer gelijk gevijld worden, omdat je nagelscheur te laag is en daar je huid zit. Kies dan voor een zo onscherp mogelijk hoekje in je nagel. Het is belangrijk om deze steeds bij te vijlen zodat je nagel uiteindeljk weer even hoog is."