I superfood non sono più riservati solo alla dieta. I funghi, ad esempio, sono il concentrato di benefici che dovresti provare per la pelle e i capelli. Sempre che ti piaccia l’idea di regalare un booster di idratazione unico a viso e chioma. Ti basta pensare a cosa accade quando un fungo essiccato viene immerso nell’acqua per comprendere le straordinarie potenzialità di questo ingrediente così particolare: reidratandosi completamente, il fungo torna al suo aspetto originario. Un’abilità da sfruttare anche per la pelle, che potrà beneficiare anche dei numerosi componenti che rendono i funghi ottimi alleati per creme viso, sieri e persino fondotinta. Da sfruttare anche l’azione protettiva dei funghi sui capelli, specialmente contro i danni da calore e inquinamento. E, se oltre alla beauty routine vuoi migliorare anche la dieta, considera l’idea di inserire i funghi nel menù per beneficiare di tutta la vitamina D che sapranno regalarti, importantissima per il benessere di capelli, pelle e unghie.
Funghi, tutti i benefici per la pelle
I funghi sono costituiti circa al 92% di acqua e, di conseguenza, sono perfetti per idratare la pelle in profondità, combattendo gli effetti della secchezza. A queste preziose proprietà si aggiungono le vitamine, i sali minerali, gli amminoacidi e i betaglucani di cui i funghi sono naturalmente ricchi, che regaleranno alla tua pelle tutto il loro potere lenitivo e antiage. All'interno della skincare, poi, puoi sfruttare i funghi anche per il loro effetto antiossidante, antinvecchiamento e illuminante. Da non sottovalutare, infine, le proprietà antinfiammatorie dei funghi: grazie al loro alto contenuto di vitamina D, infatti, possono supportare il sistema immunitario della pelle, aiutandola a proteggersi dallo stress e migliorandone le difese. A queste proprietà si aggiunge l’azione antimacchia dei funghi, che possono ostacolare la formazione di discromie, ma anche combattere i radicali liberi e la lassità cutanea, fornendoti un vero e proprio elisir di giovinezza.
L’azione protettiva dei funghi sui capelli
Naturalmente, ogni tipologia di fungo può apportare diversi tipi di benefici a pelle e capelli. Alcuni, come il Lactobacillus, sono particolarmente adatti per prendersi cura della chioma ad esempio, soprattutto contro i danni provocati dal calore di piastra e phon o dallo stress chimico di tinta e decolorazione. Apparentemente, infatti, questa varietà di fungo sarebbe in grado di sigillare le cuticole e proteggere e ristrutturare la fibra capillare, aderendo perfettamente al capello. Introdotti nella dieta, poi, i funghi possono rivelarsi un’ottima fonte di selenio, un alleato davvero prezioso per unghie e capelli. Questi ingredienti, inoltre, contengono numerose vitamine del gruppo B, fondamentali per la salute del cuoio capelluto che, unite alle loro proprietà antibatteriche, rende i funghi un’ottima protezione contro microbi e batteri.
I benefici dei funghi per l’ambiente
Non si tratta di sfruttare i benefici dei funghi solo per pelle e capelli, ma anche di utilizzarli per creare un packaging finalmente sostenibile per i cosmetici. Dai funghi, infatti, possono essere ricavati dei materiali alternativi alla plastica, che riducano le emissioni e permettano di creare imballaggi ecologici e completamente compostabili. Un’ottima soluzione contro gli sprechi e, soprattutto, perfetta per minimizzare l'uso di plastica e cartone.
I migliori prodotti a base di funghi per pelle e capelli
Origins Mega-Mushroom Skin Relief
Origins Dr. Andrew Weil fori Origins lozione lenitiva per il viso
Madara Nourish and Reapair Conditioner
MÁDARA Cosmetics Nourish and Repair balsamo per capelli
Shiseido Waso Fresh Jelly Lotion
Ren Evercalm Ultra Comforting Rescue Mask
Charlotte Tilbury Magic Foundation
CHARLOTTE TILBURY Magic Foundation Medium
Beauty addicted per vocazione, ho trasformato la mia laurea in Lettere in un lavoro che mi appassiona, almeno quanto la ricerca della skincare perfetta.
