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Día tras día surgen cientos de retos en las redes sociales. Los favoritos de muchos usuarios (incluidas las 'celebrities') son aquellos que nos hacen levantarnos del sofá y movernos al ritmo de cualquier canción pegadiza realizando alguna coreografía o incluso algún reto 'fitness' con el que hagas ejercicios que podrías realizar en el gimnasio. El último en arrasar en Internet está siendo un 'trend' que ha creado Madonna sin tener la intención de ello.
¿De qué se trata? El reto ha surgido de los icónicos movimientos de baile de la reina del pop durante su interpretación de la canción 'Music' en su gira mundial 'Drowned' de 2001. En el vídeo viral, la cantante aparece haciendo nada más y nada menos que 15 sentadillas con salto al final de su actuación (eso si, después de dos horas arrasando encima del escenario con 43 años y en tacones). Y todo esto lo hizo perfectamente sincronizada con el ritmo de la música. ¡Casi nada!
Desde que se ha hecho viral el vídeo, los usuarios de TikTok están imitando los pasos de la 'celeb'. Algunos lo están haciendo completamente sin esfuerzo (probablemente son los que se sintieron lo suficientemente seguros como para publicar sus movimientos), mientras que otros lo han adaptado con sentadillas más normales que no requieren de saltos y en el último grupo encontramos a quienes se niegan a intentarlo o han admitido que es bastante complicado.
De los que consiguieron aguantar escribieron en las redes: "Perder la cuenta y hacer una sentadilla extra me mató", a lo que otro le respondió bromeando que le hubiera gustado tener el problema de perder la cuenta. Otra usuaria decidió hacer el reto con tacones como la propia Madonna y le felicitaron: "Esta chica es la primera persona en hacerlo bien" o "Eres la primera que realmente mueve la cabeza y gira al mismo tiempo".
También hubo otros comentarios con los que quizá te sientas más identificada: "Tengo 30 años, probé esto y casi me da un ataque al corazón", "Me duelen las rodillas" y "Si probara esto, estaría en una silla de ruedas durante seis meses".
Si eres más de hacer yoga o salir a andar y decides intentar el baile de alta intensidad de Madonna, puede que te cueste mantener el ritmo e incluso realizar los movimientos con precisión. La dificultad de las sentadillas aumenta al tener que añadir los movimientos de cabeza que realiza la cantante. Eso sí, antes de comenzar realiza algunos estiramientos para evitar lesionarte en el salón de tu casa.
Probablemente la primera vez no te saldrá perfecto, pero puedes seguir intentándolo en varias ocasiones hasta que consigas un resultado similar al vídeo viral o simplemente disfrutes al ritmo de la música de ese rato dándolo todo y de la posterior adrenalina. Nadie dijo que fuera fácil ser una reina de las sentadillas con salto como Madonna.
Gema López López es experta en actualidad, ‘celebrities’ y moda. Siempre está pendiente de las novedades que surgen en la vida de las famosas: desde las polémicas de Britney Spears, los escándalos más comentados de Miley Cyrus o cualquier modificación en el árbol genealógico de la familia archiconocida Kardashian-Jenner, hasta los detalles de la vida de personajes conocidos españoles como Georgina o María Pombo.
Junto con las últimas noticias de las famosas, la moda es el otro campo que explora cada día. No pasa por alto los espectaculares estilismos que deslumbran en las alfombras rojas más exclusivas, ni tampoco las firmas en las que puedes encontrar esos ‘looks’ en su versión ‘low cost’ (Zara, Stradivarius y Pull&Bear son algunos de los escaparates favoritos). Otra de las tareas que se toma muy en serio es descubrir los trucos y consejos de moda útiles para aplicar en la vida de cualquier lectora.
Graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, Gema comenzó su andadura en el mundo del periodismo redactando sobre cine y series en un medio digital creado junto a varias compañeras de clase. Aunque acabó descubriendo su verdadera pasión en la revista InStyle, medio en el que escribía sobre tendencias de moda y del mundo ‘beauty’.
