Hace unos meses te hablábamos de la moringa, una semilla que procede de un árbol cultivado en regiones tropicales, contiene altos niveles de vitamina C, Omega 3 y 6, betacarotenos y minerales y ahora se usa en cosmética para mejorar tu piel. Y es que, desde la moda de los superalimentos, todas estamos obsesionadas con encontrar los ingredientes que nos ayuden a tener una salud de hierro (y un cuerpo 'fit', para qué mentirnos).
Y en materia de cuidar su 'body', nadie mejor que Kylie Jenner, algo totalmente normal teniendo en cuenta el valor de su imagen (recordemos la desmesurada cantidad de dinero que se supone que gana por 'post' en Instagram). Por eso prestamos especial atención a sus publicaciones 'foodie' y ayer nos desveló uno de los ingredientes de su desayuno: los arándanos.
No es de extrañar que se haya decantado por esta fruta, ya que, además de estar riquísimos, los arándanos poseen propiedades muy beneficiosas para la salud. Según Eroski Consumer:
"Son especialmente ricos en vitamina C, por lo que poseen una elevada actividad antioxidante. Además, potencian nuestro sistema inmunológico y contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares e incluso el cáncer. Por su alto contenido en fibra, también son un buen remedio para tratar el estreñimiento. Particularmente, los arándanos son ideales para combatir infecciones y para mejorar la circulación periférica. El jugo de arándanos de la variedad roja ejerce una sorprendente acción antiséptica y antibiótica sobre los gérmenes causantes de las infecciones urinarias. En caso de cistitis, se recomienda la toma de un vaso grande lleno de unos 300 mililitros de jugo fresco diario, durante uno a tres meses".
Parece que Kylie sabe lo que come, así que seguiremos muy atentas a sus recomendaciones.
Carmen Pita es experta en moda. Está siempre al día de las tendencias, no se pierde ningún desfile de los diseñadores más ‘top’ de las ‘fashion weeks’ internacionales y encuentra los mejores estilismos del ‘street style’ de París, Milán, Nueva York, Copenhague o Madrid.
En su día a día, asiste a presentaciones y viaja a diferentes ciudades europeas para descubrir y probar los últimos lanzamientos de las marcas. Conoce las colecciones de Zara, Stradivarius o Pull&Bear como la palma de su mano, pero también es muy fan de pequeñas firmas españolas o tiendas ‘vintage’ donde comprar ropa o accesorios de segunda mano. La sostenibilidad en el sector textil es una de sus preocupaciones, por lo que estudia qué tejidos o procesos de producción son más respetuosos con el planeta, así como los certificados que lo acreditan.
Carmen Pita se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y ha pasado por revistas femeninas de renombre, como Yo Dona y ELLE. En 2017, aterrizó Cosmopolitan, donde no sólo escribe de moda, también ha entrevistado a cantantes, actrices, modelos o ‘influencers’ de la talla de Becky G, Maluma, Isabeli Fontana, Milena Smit, Hajar Brown o Addison Rae.
Además de su experiencia profesional, esta periodista ha vivido en Londres y en Perú. Dos aventuras muy diferentes que le han aportado una visión más amplia de la cultura y la moda. ¿Su pasión? Escribir poemas y relatos cortos en su cuenta de Instagram.
