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15 cremas hidratantes faciales que se pueden utilizar a partir de los 20 años
Si ya has pasado de la casilla del 1 al 2, te toca aplicarte una crema facial a diario. Estas son las más recomendadas por los especialistas para las veiteañeras.

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Todos los expertos en el cuidado de la piel coincidimos en lo mismo: la limpieza, la hidratación y la protección de la piel son fundamentales para mantenerla sana y joven. Por eso es básico que empieces a cuidarla desde la adolescencia y, si ya has cumplido los 20 años, será mejor que comiences a proporcionarle los cuidados específicos para tu tipo de piel. Yo también pasé por esa fase de pensar que invertir en cremas buenas era cosa de pieles maduras, pero la realidad es que prevenir es mucho más inteligente y efectivo que tratar años después. Así que, si te puedo dar un consejo, es que inviertas ahora en la crema más adecuada a tus necesidades: el acné quístico, la falta de luminosidad, las manchas, la deshidratación…
“Una piel bien hidratada es más resistente y envejece más tarde, por eso la hidratación es fundamental tanto para aportarle agua como para mantener la barrera hidrolipídica suficientemente firme”, asegura la farmacéutica Rocío Escalante. Es más, la experta asegura que el consejo que le daría a su yo de 20 años es que usara cremas faciales con protección solar, ya que “las radiaciones solares son las responsables del 80% del envejecimiento". La genética ayuda, pero no tanto, y antes o después empezarán a aparecer las manchas y las arrugas, signos que envejecen muchísimo el rostro. Confieso que el protector solar fue mi gran asignatura pendiente durante mucho tiempo, pero ahora es el paso innegociable que ha cambiado por completo la textura de mi rostro. Porque, como señala Rocío Escalante, "hay mucha diferencia entre una arruga propia de la edad y una arruga provocada por el sol”. Así que no te olvides de concluir tu rutina de belleza de cada día con este paso imprescindible.
Ranking de las cremas faciales mejor valoradas para usar a partir de los 20 años
Cómo elegir una crema facial para los 20 años
Elegir la crema más adecuada para nuestra piel cuando estamos en plena década de los veinte puede parecer un mundo, pero la clave reside en una palabra: prevención. Lo primero que debemos hacer es escuchar a nuestra piel y aprender a identificar lo que nos pide. Un buen truco para ayudarnos es lavarnos la cara y esperar unos minutos (preferiblemente una hora) sin aplicar nada: si sentimos tirantez, es probable que nuestra piel sea seca; si notamos cierta hidratación natural —o directamente grasa y brillo—, puede tender a ser mixta o grasa. A partir de los 25 años, nuestra producción de colágeno y elastina empieza a disminuir de forma natural, por lo que es el momento crítico para actuar.
En la década de los veinte, menos es más: opta por texturas ligeras y huye de fórmulas demasiado untuosas que podrían saturar los poros. Si tu piel es grasa o con tendencia al acné, busca ingredientes como el ácido salicílico o el ácido linoleico, que regulan el sebo sin deshidratar. Para las pieles secas, los extractos ricos en azúcares como la malva o aceites vegetales que se asemejen al sebo natural de nuestra piel son tus mejores aliados. Si tienes una piel sensible, busca activos calmantes como la niacinamida o el aloe vera para reforzar la barrera cutánea. Y no nos podemos olvidar de los antioxidantes como la vitamina C, un escudo contra la contaminación urbana y los daños del estrés en la piel, aportando esa luminosidad "efecto buena cara" que todas buscamos.
Cómo aplicar correctamente la crema hidratante
Toma una pequeña cantidad de crema facial, del tamaño de un garbanzo, y distribúyela en la frente, las mejillas, la nariz y la barbilla. Comienza a extenderla desde la nariz, con los dedos juntos desde el centro y baja hacia las mejillas; continúa por la frente en forma ascendente y ve descendiendo desde las sienes a las mejillas. “En la barbilla realiza movimientos circulares y termina en los lóbulos de las orejas”, recomienda Maite Hormaza, directora de Henao Wellness Clinic, quien también recuerda que no debes olvidarte de aplicar crema facial en el cuello (los movimientos deben ser también ascendentes) y el escote (extiende desde el canalillo hacia fuera). Yo siempre guardo un poco de producto extra para el cuello, una zona que solemos dejar atrás en la rutina facial y que delata con mucha facilidad la sequedad y el paso del tiempo.
La experta de Henao Wellness Clinic también te explica tres pasos clave que debes hacer a la hora de aplicarte la crema facial para lucir una piel perfecta:
- Oxigenar. Con la ayuda de las yemas de los dedos, da pequeños toques por todo el rostro para activar el riego sanguíneo; así conseguirás oxigenar la piel y que la crema facial penetre mejor en las capas más profundas.
- Drenar y relajar. También, con la ayuda de los dedos, realiza presión en las sienes, el lagrimal, los pómulos y la zona mandibular para mejorar el riego sanguíneo y disminuir la inflamación.
- Efecto ‘up’. Por último, haz un masaje de remonte con movimientos de alisado para crear un efecto 'lifting' en el rostro. Realízalo siempre de forma ascendente y en dirección a la musculatura. Puedes ayudarte de los nudillos para reafirmar la zona del doble mentón, presionando desde el centro hasta las orejas, y los dedos índice y anular para afinar y redefinir el óvalo facial, presionando con ellos en la zona del pómulo, siempre hacia arriba hasta la sien.
Las 15 mejores cremas faciales para usar a partir de los 20 años
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Celia Gallego es experta en contenido de belleza y amante del mundo del cuidado personal. Tras haber trabajado como creadora de contenido en cabeceras lifestyle como Vanitatis, no hay producto o tendencia beauty que aparezca en redes y se escape de su radar. Como ferviente consumidora de cremas, champús, maquillaje y todo lo relacionado con la belleza y el cuidado personal, analiza y recomienda en primera persona los productos más destacados.
Graduada en el doble grado en Periodismo y Humanidades por la Universidad Carlos III de Madrid, la perspectiva cultural, antropológica y artística de las humanidades está presente en todo lo que escribe.

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