- Una peluquera desvela el mejor truco para evitar la caída del pelo en otoño: "Este gesto promueve su crecimiento y le aporta un aspecto más bonito"
- Desde que uso este cepillo desenredante y sigo estos pasos al peinarme mi melena está sana que nunca (y el pelo se me cae menos)
- Hemos encontrado este champú '2 en 1' que no deja de crecer en ventas porque purifica el cuero cabelludo graso e hidrata las puntas secas
¿Tienes picor en el cuero cabelludo? ¿Te sale caspa a menudo? Casi siempre hemos asumido (y leído) que la caspa está causada por la combinación de una proliferación excesiva en el cuero cabelludo de un hongo llamado Malassezia o una excesiva rapidez en la renovación de las células de la piel, pero en ocasiones, la explicación –y la solución– a este problema tan común es mucho más sencilla.
¿Nos creerías si te dijéramos que muchas veces, la causa de la caspa es no lavarse el pelo como es debido? Pues ojo, que hay un error muy común en este proceso que quizás te suena... "Muchos problemas de caspa proceden del hecho de no aplicar bien el champú", explica Adolfo Remartínez, experto en cuidado capilar y fundador de Nuggela & Sulé.
“Normalmente, los diestros como yo, solemos coger el champú con la mano derecha, dejamos caer un poco en la mano izquierda y desde ahí aplicamos el producto, que va a parar siempre a la misma zona de la cabeza, abandonando las zonas laterales o temporales a la correcta higienización. Y es precisamente por esa falta de higiene que comienzan a aparecer problemas como la caspa en esas zonas”, cuenta el experto. ¿Sorprendida? Párate a pensar si realmente frotas bien la zona de la nuca o detrás de las orejas cada vez que te lavas el pelo...
Cómo lavarse el pelo correctamente
Echarse el champú directamente en la cabeza es otro de los errores más comunes al lavarse el pelo. En su lugar, deberías emulsionar el champú en tus manos antes: siempre hay que depositar el producto en las palmas de las manos y frotarlo entre ellas antes de aplicarlo. Después, se aplica sobre el cuero cabelludo y se masajea uniformemente durante unos minutos. A continuación se aclara con abundante agua y se repite la operación una segunda vez para potenciar los resultados.
"De esta forma nos aseguramos de que el champú llegue a todas las zonas de la cabeza. No es cuestión de cantidad, sino de que el producto llegue a todas partes y el cuero cabelludo quede limpio en su totalidad”, aconseja Adolfo Remartínez.
Por supuesto, si tienes un problema persistente de grasa, te vendrá bien usar un champú anticaspa específico que te ayude a purificar y equilibrar tu cuero cabelludo. Aquí algunos de los más 'top' que te vendrán bien si experimentas esta molestia. Con ellos (y sabiendo cómo tienes que lavarte el pelo correctamente), notarás una mejoría enseguida.
Este champú de Nuggela & Sulé es capaz de eliminar y prevenir la caspa tanto grasa como seca, a la vez que, por su acción epigenética, estimula el crecimiento del cabello y mejora su calidad. Con un enfoque respetuoso con el cuero cabelludo, su fórmula con extracto de cebolla roja, glucógeno marino, piroctona olamina y zinc restaura el equilibrio natural del pH, creando un ambiente óptimo para la salud capilar.
Este champú de Isdin cuenta con una fórmula con Ictiole Pale y piroctona olamina que reduce el exceso de sebo, alivia el picor y reduce la caspa. Los resultados son visibles desde las primeras aplicaciones y el efecto se prolonga durante 4 semanas.
Este champú de Garnier contiene principios activos especialmente dirigidos a controlar la producción de sebo en cabellos con tendencia grasa, como el extracto de hoja de té verde o la piroctona olamina. Limpia y purifica el cuero cabelludo como nunca, eliminando la caspa y ayudando a prevenir su aparición.
¿Quieres saber más sobre cómo cuidar tu cabello? Únete a nuestro COSMO Beauty Team, recibirás una newsletter semanal exclusiva y podrás participar en increíbles concursos como este en el que puedes ganar un secador Serie 7000 de Philips para cuidar del cabello y que luzca radiante siempre.
Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.
Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.
Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.
