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Es un gesto que realizamos casi a diario (o al menos varias veces por semana), y que pensamos que no tiene mayor complicación, pero que sin embargo, no hacemos nada bien. Nos referimos, ni más ni menos, a algo tan sencillo como lavarse el pelo. ¿Cómo lo haces tú? Seguramente como todos... entras en la ducha, coges el champú y te lo aplicas en la cabeza, pasando después a echarte un poquito de agua y a frotártelo. Pues... ¡error!
Sí, esta forma de lavarse el pelo es errónea, y nos lo acaba de advertir una farmacéutica especializada en el cuidado de éste. Para empezar, no deberías aplicar directamente el champú en tu cabeza, y mucho menos hacerlo cuando el pelo todavía está seco. De esta forma, estas desaprovechando el producto y dañando un poco tu cabello... "Extender el champú sobre el pelo seco es un gran error. Hay que humedecer antes el pelo con abundante agua tibia o no excesivamente caliente", explica Teresa Climent, licenciada en farmacia y directora técnica de la firma capilar Nuggela & Sulé.
Además, no deberías aplicar el champú directamente en la cabeza, pero sí deberías usarlo en dos pasos... "El modo correcto es extenderlo primero sobre las manos y masajearlo unos segundos antes de pasar al cabello para activar la fórmula. Además, lo ideal es repetir la aplicación dos veces: la primera como gesto de limpieza para retirar la suciedad y la segunda como gesto cosmético para que el cabello se beneficie de los activos del champú", cuenta la experta. ¿Sorprendida?
La farmacéutica coincide también con todos los expertos que recomiendan no usar demasiado champú. "Sólo conseguirás eternizarte a la hora de aclarar. La dosis exacta sería el tamaño de una nuez para melenas largas y una avellana en el caso de media melena o pelo corto", apunta. ¡Tomamos nota!
Los mejores champús para una limpieza profunda
De todas formas, para limpiar bien el cuero cabelludo y el pelo, tan importante es la técnica (y seguir estos pasos que ya nos hemos apuntado), como elegir un buen champú adecuado a las características y necesidades de nuestra melena. Busca, en la medida de lo posible, uno que limpie en profundidad, que purifique (si tienes el cuero cabelludo graso) o que hidrate (si lo tienes seco) y que en definitiva, te ayude a conseguir un pelo bonito, sano y limpio. Por si te ayudan, aquí te dejamos algunos de nuestros favoritos...
Este champú de uso diario de Nuggela & Sulé fortalece el cabello y estimula su crecimiento desde la raíz. Formulado con extracto de cebolla roja y glucógeno marino, aumenta el volumen y la densidad del cabello fino o débil.
Este champú equilibrante de Kérastase limpia y purifica el cuero cabelludo graso y largos sensibilizados. Enriquecido con aminoácidos y vitamina B6, limpia suavemente el pelo eliminando las impurezas y el exceso de sebo y cuidando los largos para limitar su sequedad.
Este champú de L'Oréal Professionel contiene una fórmula específica para cueros cabelludos grasos y está enriquecido con un 3% de AHA. Purifica el cuero cabelludo y la fibra de residuos, sudor y grasa para una sensación más fresca y limpia.
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Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.
Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.
Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.
