El momento de ir a repasar el color de nuestro cabello, tanto para retocar las raíces como para disimular las canas, se ha convertido en un ritual de belleza. Ese instante de paz en la peluquería que nos hace desconectar y relajarnos mientras cuidan de nuestra melena. Ese momento es nuestro y nadie nos lo puede quitar. Ahora bien, sabemos que el tiempo no siempre nos sobra y, el dinero tampoco, y —sobre todo en verano, cuando estamos de vacaciones y con la agenda hasta arriba— sacar un hueco no siempre es posible.

Por ese motivo, teñirnos en casa se convierte, en ocasiones, en la única opción disponible y duradera. Por eso, mientras hacemos la compra de la semana, nos desviamos de nuestra ruta habitual para ir al pesillo de los tintes de pelo para teñirnos en casa.

La pregunta es: ¿nos teñimos bien cuando aplicamos el tinte en casa? Pues de esto, exactamente, habla la farmacéutica experta en cabello, Helena Rodero, que explica cómo podemos aplicar la coloración en nuestra melena evitando el máximo daño capilar posible.

Cómo teñir el pelo en casa sin dañar el cabello

cómo teñir pelo en casa sin dañar el cabello
SimonSkafar//Getty Images

"Yo me tiño en casa, usando un tinte profesional y os voy a explicar cómo teñiros vosotras haciendo el mínimo daño imprescindible", sostiene la experta en su perfil de Instagram.

  1. El primer paso es teñirse el cabello con el pelo limpio. "Desenreda con cuidado antes de teñir", matiza.
  2. La experta destaca la importancia de teñir primero la zona superior, que suele tener más canas, para después pasar a la zona de los laterales: "Yo el resto no me lo tiño porque tengo muy poca cana y se me complica mucho el tema".
  3. ¿El truco? La formulación. La farmacéutica explica que ella usa la marca Kincrem color, mezclando dos tonalidades al 50%: una que asegura la cobertura de canas (6.00) y otra (6.54) que aporta un reflejo cálido al color (esto va a cambiar dependiendo del tono del cabello de cada clienta). "A su vez usamos un oxidante de 10 volúmenes al 50%, durante aproximadamente unos 35-40 minutos".
  4. Abrimos el cabello en dos partes y depositamos la mezcla de los productos (20 + 20 + 40 en total) sobre la raíz (sin arrastrar, a toquecitos). Después, seguimos con la línea del nacimiento del pelo.

Rodero explica que lo estándar para cubrir cana es agua oxigenada de 20VV, pero a veces no hace falta: "Lo ideal es usar el oxidante mínimo, para una cobertura suficiente. Ojo, este puede ser tu caso o no, y dependerá de tu pelo y de la marca del tinte. Un agua oxigenada de 20 volúmenes es más eficaz para cubrir, pero también más oxidante, lo que estropea tu cabello más. Puedes ir probando a bajar de 20 a 15 y si vas bien, luego bajar a 10. Si depositas y saturas, no deberías tener problema".

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Headshot of Isa Espín

Isa Espín es periodista especializada en moda, belleza y estilo de vida. Escribir es su profesión y usarse como conejillo de indias, para probar todas las tendencias cosméticas, su pasión. Tiene una manía: no puede llevar más de seis meses el mismo corte de pelo y ya no recuerda cómo son sus uñas sin pintar. Le encanta probar diferentes tipos de maquillaje, coleccionar perfumes y las cremas naturales. A lo mejor se olvida las llaves en casa, pero un buen iluminador facial, un eyeliner y una máscara de pestañas son obligatorias en su bolso. Estudió el Grado en Documentación y el Grado en Periodismo en la Universidad de Murcia. Además, cuenta con el posgrado de Locución y Presentación de Televisión, de RTVE, y el de Marketing Digital de Moda, de la UCJC, de Madrid. Tuvo un blog de moda y belleza que terminó derivando en su propia newsletter personal y ha trabajado en varios medios como redactora y Social Media.  
   Lleva una década escribiendo en medios digitales. Ha trabajado para La Verdad, XLSemanal (ABC) y 20minutos, entre otros. Actualmente, colabora en Cosmopolitan y Mujer.es. Es adicta a las gangas, enamorada del café y la gastronomía, y -en su tiempo libre- practica ballet. Experimentar es lo suyo, a veces las cosas le salen bien y otras veces, se ríe y nos las cuenta.