好吧，說真的。你怎麼能確定自己已經準備好再次約會了？尤其是在又一次「我們還是當朋友吧……」的分手談話（結果毫不意外地，以互相在所有社群平台上取消追蹤、此生不再聯絡收場）之後？
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要百分之百確定並不容易，但有一些跡象能證明你已經徹底駕馭了這場分手，事實上，你可以開始考慮和新的人約會了。
以下六個跡象，如果你能對其中超過一半大聲喊出「沒錯就是我」，那麼恭喜，你該走出傷痛，展開新生活；但如果還不能，那就先安心留在療傷期，專注自己，等心再多修復一些。
1. 想到身邊有新的人出現，能讓你冰冷（甚至顫抖）的心感到溫暖
這可不是指那種「馬上去跟別人上床」的爛建議（相信我，那不是療傷的最好方法）。而是指：你已經走過分手的各種階段，現在能開心地幻想一下可愛咖啡師的樣子，並且不再發「#datingistrash（約會好爛）」的貼文。這代表你已經準備好迎接新伴侶了。
2. 對別人表現出興趣時，你竟然有點興奮
「大部分人在分手初期，根本不會注意到有人對自己有興趣。」感情專家 Lesley Edwards 說。之前你是不是對所有想約你的人都直接說「不」？如果最近開始從「不可能」變成「也許」，甚至「好啊！」，那就是進展。只要別人的關心不再讓你想吐，你就準備好再出發。
3. 你重新感受到情感波動
不是壞的那種，而是心動、緊張、甚至小鹿亂撞的甜蜜感。如果你在和某人調情時，肚子裡出現蝴蝶飛舞的感覺，甚至小小的煙火，這些自然情緒就是信號：你準備好讓新的人走進你心裡了。
4. 回憶變少了
「你不再只盯著過去，而是慢慢轉向未來。」感情專家 Lesley Edwards說。比如，你現在能聽 Ariana Grande 的歌，不再馬上聯想到前任。生活在沒有舊愛的情況下，變得更美好，你的腦袋也逐漸把他們放下，這是很棒的進展。
5. 獨自去任何地方都不覺得那麼可怕
分手後覺得孤單是正常的，這時候依靠家人和朋友很重要。但當你能真心享受自己獨自去散步、看電影、逛街，而不會焦慮或覺得自己會孤老終生，你的狀態就對了。
6. 你開始對人生說「好」的次數比「不」多
不僅是答應朋友幫你安排相親，你也在對生活更多面向說「好」。好比從分手低谷中甦醒，不再是窩在家喝酒看《手札情緣》邊哭邊療傷，而是選擇和朋友出去玩。這值得舉杯慶祝，因為這代表——你真的準備好重新約會了。恭喜！
