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【C位養成術】「羊毛捲」漂亮完然後呢?資深髮型講師教你維持捲度、居家頭髮保養6技巧,跟緊2025年鬆弛捲髮趨勢

捲髮要好看關鍵在「顧好頭髮的彈性」

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捲髮趨勢到2025年依舊火熱,跟流行燙了明星同款捲髮,像是Rosé羊毛捲、Twice麥穗捲,或是宋慧喬、aespa果凍雲朵捲...,捲髮可以增加髮量、修飾小臉,優點超多,但變換造型時常常忽略「頭髮保養」的重要性,捲髮髮型漂亮之後的養護更重要!

邀請AVEDA髮型講師Dan,從流行的捲髮介紹,到維持捲度、捲髮的居家護髮技巧,以及修剪整理方髮一次分享給大家,站穩C位跟緊流行,養出自然不刻意時髦捲髮。

>>2025 捲髮髮型推薦:高層次漫畫燙、麥穗捲、雲朵捲、羊毛捲、海帶燙,「髮包頭」修飾顴骨瞬間小臉!

哪些人適合捲髮?捲髮優點有什麼?

person sitting on a wall wearing denim and a blue shirt with a black bag beside them
@yunnnie//Instagram

每年秋冬都會回歸的捲髮趨勢,溫柔、蓬鬆的捲髮非常適合細軟髮,Dan老師也分享其實除了女生,現在很多男生都會去燙捲,瀏海加上澎鬆感的特質,可以修飾後退的髮際線,還能把亞洲人扁平的後腦做出弧度。

另外老師也提到韓星的「韓系燙」,鬆弛復古感的捲髮線條,也很適合髮質硬或是有自然捲的人,它可以做出造型並且修飾自然捲的「炸毛感」,把頭髮的線條燙出弧度更好整理與造型。

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2025最流行的捲髮:麥穗捲

a person with long wavy red hair wearing a black tank top
@yeh.shaa_//Instagram

順應復古風的趨勢,今年最流行的捲髮就是「麥穗捲」。層次少、規律性高,不用刻意的營造Q彈感,偏向自然嬉皮感的捲髮。

Dan老師說在以前的年代,這種不夠捲的捲髮其實是「不成功的捲髮」,但現在卻流行這種歐式鬆弛感,不怕捲髮毛躁或是難整理,維持頭髮的自然彈性,就是「麥穗捲」好看的關鍵。

捲髮捲度要好看,關鍵在「燙髮前」

woman with long wet hair holding strands in her hand
PhotoAlto/Frederic Cirou//Getty Images

以往我們認為捲髮要好看,髮型師的功力是必須,另外就是燙髮後的髮質保養。但Dan老師告訴大家,其實燙捲髮要好看,比起燙髮後「燙髮前」才是重點。

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young cute lady wrapped in towel, standing in front of mirror at bathroom and combing her hair with wooden brush after shower haircare cosmetics advert female beauty routine
Prostock-Studio//Getty Images

Dan老師解釋「頭髮是蛋白質」,而染燙時就會改變頭髮的「鏈鍵」連接,再做重新的塑型與造型,而頭髮的鏈鍵其實是會流失的,而且是幾乎「不可逆的」,只有在換造型前把頭髮的地基打好,加強頭髮的韌度與彈性,才是捲髮好看的關鍵。

捲髮日常保養6技巧

hair stylist dooing a hair care treatment for client
Jovan Doncic//Getty Images

除了定期去髮廊做深層的修護保養,Dan老師也特別分享在家也能做,從頭髮修剪頻率、梳頭髮,到居家洗護髮產品,熱工具的使用注意事項,捲髮維持捲度與光澤的技巧,集結成6點一次教給大家。

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捲髮保養TIPS.1定期修剪長度

haircut of mens hair in the saloon
lovro77//Getty Images

「怕把捲度剪掉就不修剪」,這是捲髮後最常出現的狀況!

這個觀念其實不正確,頭髮一定會長長,長了之後就會有重量,這時會影響捲髮的彈性與弧度,很多消費者在修剪後會覺得「頭髮好像變捲了」,其實就是這個原因。

而每個人頭髮生長的速度不同,Dan老師建議最合適的剪髮頻率是「覺得它不好整理了」,就個狀況就是提醒你要修剪長度了。

捲髮保養TIPS.2不使用熱工具造型

hairdresser in a beauty salon curls curls with a curling iron woman sitting in a hairdresser in front of a mirror
megaflopp//Getty Images

燙髮就是使用熱變形的原理,改變頭髮的氫鍵,進而改變頭髮的弧度與捲度。氫鍵在燙髮時已經塑造過一次,如果日常再用熱工具,任意改變它的捲度與型態,除了會影響捲髮的弧度,也會因為熱變性原理,讓下次的燙髮更難塑型。

沒掌握好熱工具的溫度,溫度過高也會讓頭髮變硬。如果操作不當也容易讓頭髮斷裂、分岔,髮質受損狀況變更嚴重。

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捲髮保養TIPS.3「乾髮不梳髮」

cleaning, beauty and hair care by woman brush and style her natural, curly hair in bathroom in her home hygiene, frizz and damage control with female hands comb natural hair in morning routine
Delmaine Donson//Getty Images

乾髮時梳頭髮,頭髮會容易有拉扯,拉扯就會造成頭髮斷裂。梳頭髮時Dan老師建議先上保養品再梳,把頭髮的糾結、毛鱗片做初步的修復,這時再做梳頭的動作,也能避免頭髮打結拉扯與斷裂。

捲髮保養TIPS.4使用抗熱風護髮品

捲髮
Lourdes Balduque//Getty Images

日常吹頭髮前,一定要使用「抗熱風」的護髮產品,並且使用「烘罩」照顧捲髮。除了可以維持捲度,也能防止吹風機對髮質的熱傷害。

>>抵禦熱傷害!7款「頭髮抗熱產品」推薦,吹整、造型前加上這一瓶,改善髮絲乾枯、髮質變超好

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捲髮保養TIPS.5每日使用護髮品

cropped shot of a young caucasian blonde woman doing hair styling with foam after a shower isolated on a gray background hair care shampooing, soaping
Marina Demeshko//Getty Images

頭髮做完造型後,特別容易流失水分與營養,這時就要加強髮尾的修護。Dan老師建議可以把基礎的潤絲,換成有修護髮絲效果的使用居家護髮產品

捲髮保養TIPS.6每周髮膜加強

hair beauty closeup of beautiful woman hairbrushing with comb and using conditioner young female model putting refreshing mask on long wet hair with wooden comb health care high resolution
puhhha//Getty Images

除了每日的護髮之外,每周可以加上更滋潤的「髮膜」,不管是頭皮或是髮絲都要照顧。換季時頭髮與頭皮容易敏感乾燥,可以針對頭皮做保濕的密集保養,梳子也可以換成帶負離子梳,減少靜電也不容易斷髮。

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