Er is veel hoop voor 2026, afgaand op de trends die nu opduiken. Mensen zetten massaal de eerste stappen richting een rebrand of omarmen de ‘going analogue’-trend. We willen de beste versie van onszelf ontdekken, weg van afleidingen die ons tegenhouden. En wat is nu de grootste afleiding in ons leven (vooral als je naar je ouders luistert)? It’s that damn phone. Steeds meer mensen ruilen comfort in voor bewust ongemak met een dumb phone — en iedereen doet dat op z’n eigen manier.

Mijn Instagram Reels worden overspoeld (!!) met dit wandkastje voor je leukste mokken >

Het speelt helemaal in mijn eigen kring

In mijn vriendengroep heeft iedereen het over de dumb phone: ze willen hun handige smartphones inruilen voor minimalistische, praktische Nokia’s, of geven hun huidige telefoon een digitale poetsbeurt om minder snel afgeleid te zijn. De aesthetics spelen natuurlijk ook een rol — want wie wil er nou geen cunty roze flip phone met glittertjes erop?! Ik zie mezelf binnenkort ook al een TikTok maken zoals die hieronder. Dan hoef ik tenminste niet meer te dealen met de biweekly Insta-accountdeactivaties.

Reformer pilates was nog nooit zó makkelijk en cheap met dit pilates board van jawel, Action >

Waarom willen we eigenlijk een dumb phone?

Maar oké, waar komt die drang naar productiviteit en rust eigenlijk vandaan? Persoonlijk denk ik dat we ons opnieuw enorm overprikkeld voelen — voor mijn gevoel vloog 2025 voorbij en besefte ik ineens dat ik het rustiger aan moet doen. En wat is nu een beter moment om dat aan te pakken dan in januari, aka dé fresh start? We werken weer toe naar de zomer, waardoor een goede lock-in moet(!!) plaatsvinden.

Wow, het lijkt erop dat iedereen de flared legging inruilt voor deze stylish, wijde sportbroek >

Aan de ene kant merk ik dat nostalgische gevoelens weer hoog oplopen — zowel bij ons als individuen als bij merken. Zo recreëerde Victoria’s Secret onlangs de iconische campagne uit 2001 (in het ladekastje!!) met topmodel Gisele Bündchen, dit keer met Hailey Bieber. Tegelijkertijd staan mijn socials vol met mensen die hun iPhone 7 gebruiken als retro-camera (waardoor ik(?!?) me zelfs oud voel — en ik zit nog in mijn early twenties).

Hoe stel je het in

Er zijn verschillende manieren om een dumb phone te creëren: je kunt old school gaan, maar ook roeien met de moderne riemen die je hebt — aka je eigen iPhone of smartphone. Hieronder leggen TikTok-gebruikers uit hoe dat er precies uitziet.

Deze mega stoffige modetrend neemt heel TikTok over en ja, je scoort 'm gewoon bij Hema >

Ga puzzelen met 'Assistive access' op je Iphone

Sinds de iOS 18-update is het blijkbaar al mogelijk om via je instellingen een dumb phone te creëren. Ik voel me héél late to the party, maar gelukkig kan ik deze tip nog goed inzetten tijdens mijn tentamens en werkdeadlines dit jaar. Met deze variant van de dumb phone hoef je niets extra’s te doen of aan te schaffen: je past het simpelweg aan wanneer je wilt. Het nadeel is wel dat de verleiding groter blijft om alles weer aan te zetten en je digital detox niet volledig serieus te nemen.

Koop een iconische flip-phone

Ik denk dat ik voor deze dumb phone ga: hij ziet er niet alleen super schattig uit, maar is naar mijn mening ook een echt effectieve vorm van digital detox (je maakt het letterlijk uit met je smartphone). Zoals de TikTok-gebruiker hierboven uitlegt, brengt het wel wat ongemak met zich mee — maar dat is onvermijdelijk. Tegelijkertijd voelt het ook verfrissend om weer met pen en papier te noteren of muziek via een apart medium te luisteren (kun je al merken dat ik me nostalgisch voel?).

Dit Franse haaraccessoire zag ik overal in Kopenhagen - en nu gaat-ie helemaal viral >

Handige apps voor een 'soft digital detox'

Tech-bedrijven voelen aan dat mensen behoefte hebben aan een digital detox en spelen daarop in met nieuwe apps die hierbij helpen, zoals de TikTok-gebruiker hierboven laat zien. Dit is de minst radicale versie van een dumb phone, waarbij je je telefoon eigenlijk opnieuw vormgeeft. Je kunt dit doen op je huidige toestel, maar ook bewust kiezen voor een oude telefoon (aangezien iedereen toch zijn iPhone uit 2016 weer uit de kast vist).