Ze kunnen er zo leuk uitzien, die vapes in allemaal gezellige felle kleurtjes, maar laat je niet voor de gek houden: de dingen zijn hartstikke slecht voor je. Toch lijken we ons er nog niet van bewust dat vapen echt hartstikke slecht voor je is, én nog veel verslavender dan je waarschijnlijk denkt. Daarom lanceerde het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport nu een nieuwe campagne: Nee tegen vapen.
Waarom je niet moet vapen
We begrijpen 't: zo'n roze ding, dat kán toch bijna niet heel slecht voor je zijn? Nou, jawel dus. Ze bevatten bijvoorbeeld heel veel nicotine; nog veel hogere concentraties dan sigaretten. "Vapes bevatten zeer hoge concentraties nicotine, olie-achtige oplosmiddelen en metalen zoals lood en cadmium," aldus longpatholoog Danielle Cohen, en die zijn zeer schadelijk voor de longen en het ontwikkelende tienerbrein. Ze kunnen zorgen voor hoesten, keelpijn, een slechtere conditie en concentratieproblemen, maar daar blijft het niet bij: ook levensbedreigende longontstekingen, een klaplong of een longbloeding komen voor bij vapers.
Sneller verslaafd aan vapen dan je denkt
En het zorgt dus voor flink veel verslaving. Heike Garritsen van het Trimbos-instituut: “Velen denken dat vapen relatief weinig kwaad kan. Dat is een misvatting die hardnekkig leeft onder jongeren. Het is een fabel, gevoed door onjuiste of misleidende informatie."
Mis dit niet
Speciaal afgestemd op jouw voorkeuren
Meld je aan voor gepersonaliseerde verhalen
Uit onderzoek blijkt ook dat 1 op de 10 kinderen van 12 al eens heeft gevapet, en dat een derde van de jongeren tussen de 12 en 16 jaar die vapen, dat dagelijks doet. Dat is niet weinig! En hoewel ontwikkelende jeugdhersenen gevoeliger zijn voor verslaving, blijkt hier ook wel uit dat je überhaupt – ook als je ouder bent – snel hooked raakt aan vapen, én die jongere generatie neemt vapen als gewoonte natuurlijk mee – misschien wel tot ze vapende volwassenen zijn.
De overheid lanceert daarom de campagne Nee tegen vapen, die vooral op jongeren en ouders gericht is, maar eerlijk: iedereen zou nee moeten zeggen tegen een vape.
Stefania, Bizzey en Sterre Koning lanceren hit tegen vapen
Stefania, Bizzey en Sterre Koning vormen samen The Organs, een nieuwe band samengesteld door de longen, het hart en de hersenen; de organen die fysieke uitdagingen ervaren als iemand vapet.
Vandaag, op 3 december, lanceerden The Organs een nummer tegen vapen: Ik zeg nee. Dat is een gloednieuwe track mét bijbehorende videoclip, waarin ze benadrukken dat het juist sterk is om nee te zeggen tegen dingen die niet goed voor je zijn – zoals, inderdaad, vapen.
"Ik vind het belangrijk dat mensen zich realiseren dat vapen echt heel slecht voor je is en dat we er eigenlijk nog maar weinig over weten", vertelt Stefanie. "Het is eng om iets te gebruiken waarvan je niet weet wat het precies met je lichaam doet. Het voelt misschien moeilijk om nee te zeggen, maar eigenlijk laat je daarmee juist zien dat jíj zelf bepaalt wat je doet en voor jouw gezondheid kiest."
Sterre vult aan: "Ik vind het heel belangrijk dat jongeren vroeg leren om nee te zeggen tegen iets wat ongezond is. Hoewel iedereen weleens moeite heeft om nee te zeggen, omdat ze graag bij een groep willen horen, is kiezen voor jezelf pas echt krachtig. Als voorbeeldfunctie spreek ik me hierover uit, want je valt namelijk niet buiten de groep als je nee zegt!"
Niet buigen onder groepsdruk
En The Organs willen maar duidelijk maken: je hoeft echt niet altijd (of beter zelfs: nooit!) te buigen onder groepsdruk. Je mag gewoon doen wat je zelf wil, en je vrienden zijn ook dol op je als je niet meevapet. Misschien inspireer je ze zelfs om niet te vapen; nee zeggen tegen een vape is immers niet alleen moedig, zo benadrukt hoogleraar verslaving en psychiatrie Arnt Schellekens, "maar ook een teken van zelfrespect en weerbaarheid." Want ja, feit blijft dat niet beginnen écht een stuk makkelijker is dan moeten stoppen.
Bekijk de videoclip van Ik zeg nee van The Organs hieronder.
