De 7 belangrijkste levenslessen die ik van krachtige powervrouwen heb geleerd

PUMA strijdt al twee jaar voor female empowerment met hun internationale 'Do You' campagne. Deze campagne staat compleet in het teken van persoonlijke overwinningen delen en jonge vrouwen 'empoweren'. Dat is echter niet waar PUMA stopt, want deze campagne word inmiddels doorgetrokken in real life. Hoe PUMA dat doet? Door #DoYou Sessions in het leven te roepen!

In april dit jaar waren wij al aanwezig bij de eerste Nederlandse editie van #DoYou Sessions en woensdag 12 december was de tweede editie. Hier kregen we inspirationals talks en Q&A's voorgeschoteld met echte powervrouwen die het helemaal gemaakt hebben. Juist door het delen van deze persoonlijke verhalen, inclusief hun vallen én hun opstaan, kunnen deze powervrouwen andere vrouwen inspireren en motiveren om hun doelen te bereiken.

Beide avonden waren ge-wel-dig. De sfeer was intiem en open, de inspirational talks waren zéker inspirerend en het publiek was heel betrokken. We hebben ons hele notitieblokje vol geklad met allerlei wijze levenslessen die we van de powervrouwen geleerd hebben. Over powervrouwen gesproken: deze stonden echt niet alleen maar op het podium, maar waren ook aanwezig in het publiek! De levenslessen die zij ons hebben meegegeven, willen we je zeker niet onthouden. Om je te inspireren én motiveren hebben we de mooiste voor je op een rijtje gezet.

Powervrouwen @ PUMA #DoYouSessions

Al vanaf moment één was de fijne, relaxte ~*vibe*~ te voelen en de avond begon gelijk goed. Tv-host en oprichter van podcast 'De Woordenschat' Veronica van Hoogdalem was de prachtige (en grappige!) moderator en stelde de aanwezige powervrouwen voor. Wie dat waren? Presentatrice en YouTuber-Anna Nooshin, stijlvolle influencer Celeste van @Celmatique, rapper I Am Aisha en fotograaf Wayta Patmo.

Ter introductie toonde ze de inspirerende en pure mini-docu waarin de vrouwen hun beste tips & trics deelden die zij in hun carrière (en leven) hebben toegepast.

Hier zie je de mini-docu PUMA #DoYouStories

View full post on Vimeo

De 7 levenslessen

Na het kijken van de minidocumentaire merkte Veronica op dat alle meiden uit de video met een moeilijk gezicht keken als ze zichzelf in beeld zagen: "Zagen jullie wat er gebeurde? Zelfs als je het al gemaakt hebt, blijf je onzekerheden hebben en kun je ook niet goed naar jezelf kijken." Dit zette direct de toon van de avond en de boodschap was duidelijk. En dat was voor ons direct een levensles om te noteren:

Levensles #1

Iedereen heeft wel eens een moeilijk en kwetsbaar moment, hoe groot of hoe ver je ook bent. De truc is om te weten hoe je ermee om moet gaan.

Maar wat is die truc dan? Aisha's antwoord inspireerde ons enorm en schreven we op:

Levensles #2

"Pak je moment om iets rot te vinden als je een tegenslag hebt, maar geef de negatieve gevoelens niet teveel aandacht. Denk juist aan hoe je het op kunt lossen en hoe je eruit kunt komen. Dat is een belangrijke mindset."

Natuurlijk heeft nooit iemand alleen maar goede momenten, ook niet als je een glansrijke carrière hebt zoals Anna, Celeste, Wayta, Aisha en Veronica.

Omdat de vrouwen hun kwetsbare kant lieten zien, durfde dat publiek dat ook. En dat was eigenlijk nog wel het meest bijzondere van de avond! Door de intieme en vertrouwde sfeer durfden mensen zich open te stellen en persoonlijke verhalen te delen, zodat ze daar ook andere vrouwen mee konden helpen en inspireren.

Spreken zonder filter

Daarna was het tijd om nóg persoonlijker te worden. Alle genodigde powervrouwen namen een select groepje dames mee om over hun expertise te praten en ze hun beste tips bij te brengen.

Wij waren ingedeeld in Veronica's groepje en om direct de diepte in te gaan vertelde Veronica een persoonlijk verhaal over vriendschap, zonder filter, maar puur vanuit zichzelf. Haar no filter-mentaliteit werkte aanstekelijk, want het clubje vrouwen dat bij haar zat, voelde zich helemaal op hun gemak en durfde ook eigen ervaringen te delen. Er ontstond een mooi moment toen ze vroeg of iedereen eerlijk antwoord kon geven op de (heftige!) vraag: "Ben je gelukkig?" Uit het publiek kwam er een prachtig antwoord dat we opnieuw in ons notitieboekje hebben opgeschreven:

Levensles #3

"Streef niet naar gelukkig zijn, maar naar een compleet leven. Je leven is namelijk niet compleet zonder mindere momenten. Alles kan niet alleen maar goed gaan en door mindere momenten mee te maken, waardeer je ook meer de mooie momenten in je leven."

Zo. Die kwam binnen. Een andere vrouw voegde er krachtig statement aan toe:

Levensles #4

"Zie moeilijke momenten als een les en iets leerzaams en iets moois. Als alles perfect is, kun je zeker niet alles meer waarderen."

Nice!

De verhalen en vragen bleven maar komen en iedereen reageerde met ontzettend veel begrip en openheid op elkaar. De female empowerment was goed te voelen. Zo bijzonder!

Nu klinkt het misschien alsof het een grote, serieuze boel was. Maar no worries, er was ook zeker ruimte voor een grapje en een lach. Zo sprong Veronica van enthousiasme met regelmaat op haar stoel (ja, echt!), wat er hilarisch uit zag. Dat maakte de avond lekker luchtig, maar toch leerzaam. Daar houden we van.

Hulp vragen

Voordat iedereen aan de borrel ging, werd er nog één onderwerp aangesneden: hulp vragen. Dat is iets waar bijna iedereen uit het publiek moeite mee heeft. Veelgehoorde argumenten waren dat ze anderen niet willen lastig vallen, omdat iedereen het al zo druk heeft. En dat de ander er vast geen zin in heeft om problemen aan te horen. Veronica zei daar iets moois op:

"We moeten stoppen met voor een ander denken. We kunnen helemaal niet weten wat een ander denkt en gaan in dit geval veel te erg van het negatieve uit. We denken dat de ander niet wil of kan helpen.

Maar waarom denken we niet vanuit het positieve? Je vrienden houden van je en willen je WEL helpen. Maar als jij niet om hulp vraagt, kunnen ze je ook niet helpen. Jij helpt je vrienden toch ook met liefde? Dan willen ze dat ook voor jou doen. Dus draai het om en weet dat je mensen niet lastig valt. Want zo zie jij dat ook niet als jij ze kunt helpen." Dit was zo'n mooi en wijs antwoord, dat we wel twee levenslessen konden formuleren:

Levensles #5

Denk niet voor een ander en ga niet direct van het negatieve uit.

Levensles #6

Durf om hulp te vragen.

We kunnen nu eenmaal niet alles zelf. Dat is onmogelijk. En hierbij moeten we nog even denken aan iets moois dat Anna Nooshin zei aan het begin van de avond: investeer in jouw unieke talent. Probeer jezelf niet te beperken door alleen aan 'standaard' talenten te denken als je naar jezelf kijkt, maar denk verder dan de dingen die we normaal als een talent zien. Dat durft ze ook over zichzelf te zeggen. Anna vindt zelf dat ze geen 'standaard' talent heeft, maar dat haar kracht juist is dat ze een doorzetter is. Dat kun je ook zien als een talent! Dus als jij iemand bent die heel goed kan opruimen en altijd alles netjes kan maken, is dat ook een bijzonder talent. Of als jij degene bent die altijd geweldige cadeautjes koopt voor een ander, is dat ook een gave! En met die gaven en talenten kun jij anderen om je heen ook weer helpen.

En daarmee kunnen we de laatste noteren:

Levensles #7

Ontdek jouw unieke talenten.

Zo. Dat gaan we allemaal eens laten bezinken. Tijd voor een borrel!

Er werd flink nagepraat, er werden kaartjes uitgewisseld en overal waren blije gezichten te zien. De tweede PUMA #DoYouSessie was een hele bijzondere en we hopen er nog vele mee te mogen maken.

De foto's van de tweede editie van PUMA #DoYou