Cosa significano i sogni erotici?

Questo è semplice: «Potrebbe trattarsi di un desiderio di ricchezza», dice Loewenberg. «I sogni erotici non riguardano solo ciò di cui si ha bisogno, ma anche ciò che si desidera per sé stessi, perché il sesso è tutto un agire sul desiderio». Sognare di farlo con una persona molto ricca potrebbe rispecchiare la vostra volontà di essere ricchi.

I sogni erotici su colleghi di lavoro sono molto comuni, anche perché sono le persone che vedete di più, e ci sono distinzioni cruciali tra i sogni sui capi e quelli sulle persone che sono, invece, vostri subordinati. Nel caso di qualcuno che lavora per voi, Loewenberg suggerisce di pensare a quale sia il suo lavoro, a cosa faccia per voi e a cosa rappresenti la sua mansione. Si tratta di un assistente che fa in modo che tutti i vostri impegni filino lisci? Questo potrebbe indicare che avete bisogno di una revisione organizzativa per la vostra vita, dice Loewenberg.

Vi siete mai svegliati con la sensazione di essere confusi sul perché quella persona che avete incontrato sei mesi fa, per cinque minuti, sia apparsa nel vostro sogno più hot di sempre? Non siete soli: secondo la Loewenberg si tratta di una fantasia comune nel sonno. Aggiunge che i sogni sui conoscenti non riguardano l'attrazione per loro, «ma qualcosa che li riguarda».

«In genere, ciò che risalta di più o che si ricorda di più di loro è ciò che appare nel sogno», dice Loewenberg. Quindi, in questo caso, la prima impressione è davvero importante.

Loewenberg ha una regola che le piace applicare ai sogni sugli amici platonici. «Scegliete le prime tre cose che vi vengono in mente quando pensate a quella persona, poi applicatele a voi stessi», dice. Quindi, se sognate di fare sesso con il vostro migliore amico, anche se non ne siete affatto attratti sessualmente, fate un brainstorming delle prime tre cose che associate a quella persona e poi vedete se qualcuna di quelle qualità o tratti vi sarebbe utile se la incorporaste nella vostra vita.

Un sogno erotico su un collega è molto simile a un sogno erotico su un amico platonico: dovreste applicare la regola dei tre tratti, e poi pensare al fatto che siete uniti dal posto di lavoro. «Avete bisogno di unirvi a loro per il bene del lavoro?». dice Loewenberg. «Oppure c'è una qualità in quel collega che gioverebbe davvero a voi?».

I sogni erotici che coinvolgono un capo, tuttavia, sono un po' diversi. Il fatto che si tratti di una persona che ha una posizione di potere su di voi è importante. Loewenberg suggerisce di pensare al fatto che magari avete bisogno di entrare in contatto con il vostro capo in qualche modo, forse per un progetto. Inoltre, potrebbe significare che avete bisogno di essere più risoluti in vari aspetti della vostra vita: cercate aree in cui c'è spazio per prendere maggiormente il comando.

«Quando sognate di fare sesso con il vostro capo, state considerando un problema di potere e di permessi nella vostra vita di veglia», dice Wallace. «Il vostro capo simboleggia quanto vi sentite potenti nel prendere decisioni e se potete permettervi di farlo».

Se sognate di fare qualcosa di brutto con qualcuno a cui siete legati, Loewenberg dice che non si tratta di un sintomo di un complesso di Edipo.

«Ricordate che nei sogni, soprattutto in quelli sessuali, non si tratta della persona, ma della qualità o del tratto caratteriale che vi colpisce di quella persona», dice Loewenberg. «Cosa c'è in quel parente che desiderate per voi stessi?».

I sogni su persone che non sono il vostro partner si posizionano tra fantasia e incubo, anche se Loewenberg rassicura che avere sogni sessuali occasionali su altre persone è del tutto normale. Se invece succede di continuo, la Loewenberg incoraggia a esaminare la propria vita sessuale.

«Date un'occhiata alla frequenza della vostra routine sessuale nella vita reale», dice Loewenberg. «Non ne siete soddisfatti? Oppure vi manca la varietà?».

I sogni di tradimento, che sono diversi dai sogni sessuali che non coinvolgono il vostro partner, sono sogni in cui state consapevolmente tradendo il vostro partner, e la Anderson dice che, invece, il tema è l'auto-tradimento. «Per capirci qualcosa in più, chiedetevi cosa rappresenta per voi il partner sessuale del sogno», suggerisce la dottoressa. «Per esempio, se state tradendo qualcuno che considerate spontaneo, vi sembra di tradire il vostro impegno a fare esercizio ogni volta che optate per un'alternativa più immediata e semplice?».

Loewenberg suggerisce anche di prestare attenzione all'emozione del sogno. «Se vi sentite in colpa nel sogno, significa che c'è qualcosa per cui vi sentite in colpa nella vita reale [...]. Se il sogno è privo di sensi di colpa, può significare che vi manca l'eccitazione».

Anche se tradire il proprio partner in sogno probabilmente non significa che si sta letteralmente pensando di abbandonarlo, l'analista dei sogni e autrice Kelly Sullivan Walden afferma che questo sogno potrebbe significare un qualche tipo di insoddisfazione nella propria relazione. «Questo sogno potrebbe rappresentare la vostra lotta interna con la lealtà, il senso di colpa, la vergogna e i problemi di impegno». Piuttosto che spaventarvi, prendete questo sogno come un'opportunità per riflettere su questi sentimenti difficili e capire se c'è qualcosa nella vostra relazione che deve essere affrontato o una mancanza specifica. «Questo sogno può aiutarvi a elaborare i vostri sentimenti e ad avere una prospettiva più chiara prima di fare qualcosa di cui potreste pentirvi», dice Walden.

C'è qualcosa di peggio che svegliarsi accanto a qualcuno per poi rendersi conto di aver sognato che vi tradiva? E a meno che non abbiate voi stessi una storia di infedeltà, secondo Loewenberg non è un segnale di allarme. Significa invece che vi sentite in qualche modo abbandonati dal vostro partner.

«A volte il lavoro o l'hobby del vostro partner possono farvi sentire trascurati nella relazione», spiega. «Il subconscio sta facendo luce sul problema, in modo da poterlo correggere e continuare a vivere una relazione in cui entrambi vi sentite importanti e rispettati».

Ma se siete stati traditi in passato, Loewenberg dice che questo sogno è un'enorme bandiera rossa che indica che il tradimento fa ancora parte di voi. Suggerisce, quindi, di rivolgersi a un professionista per aiutarvi a guarire e ad affrontare il trauma.

Secondo Loewenberg, il trucco per interpretare qualsiasi sogno erotico consiste nel pensare a ciò che risalta maggiormente nella persona con cui lo si sta facendo. Non sempre si tratta di qualcosa di semplice come l'attrazione fisica: è il caso dei sogni su persone da cui non si è nemmeno attratti. «Che cosa spicca della loro personalità? Cos'è che vi viene in mente come prima cosa?». Loewenberg suggerisce di chiedere. «Qualcosa di loro è ciò che il vostro subconscio desidera e vuole incorporare in voi stessi».

I sogni di sesso con le celebrità significano in genere una delle due cose: o pensate che quel vip sia super sexy e fare sesso con lui è una vostra fantasia legittima, oppure se vi sembra una celebrità a caso che non vi piace molto, dovreste applicare la regola del tre di Loewenberg anche a questa situazione. Ma invece di applicare la regola per un amico platonico, fate caso alle prime tre cose che vi vengono in mente quando pensate al motivo per cui quella persona è famosa. È un musicista? Se è così, Loewenberg suggerisce di guardare ad alcuni testi delle sue canzoni per vedere se c'è un messaggio nascosto per voi. Anche in questo caso il subconscio è insidioso.

Wallace suggerisce che sognare una celebrità potrebbe anche indicare il desiderio di sfruttare i propri talenti e il proprio potenziale creativo. Non si tratta tanto del desiderio di andare a letto con un vip, quanto del successo che lo status di celebrità comporta. «Questo sogno sta accendendo i riflettori sui vostri talenti nascosti e vi incoraggia a sviluppare le vostre capacità potenziali», dice Wallace. «Più riconoscete il vostro potenziale di sviluppo, più sarete riconosciuti e celebrati dagli altri».

Non è proprio la stessa cosa di un sogno con una celebrità normale. Un sogno sexy su una persona come il Presidente della Repubblica potrebbe essere il segno che avete bisogno di migliorare il vostro modo di «governare la vostra vita e i vostri affari», spiega Loewenberg.

Nel caso di altri politici, il sogno probabilmente riguarda più la loro posizione politica e ciò che rappresentano per voi. «La loro posizione politica vi parla a un certo livello e voi dovete fonderla nel vostro comportamento», dice Loewenberg.

Se sognate di fare sesso con un ex, non preoccupatevi. Non significa che siete segretamente ancora innamorati di lui e che dovreste lasciare immediatamente il vostro attuale partner. Anzi, non fatelo assolutamente. Secondo Loewenberg, i sogni erotici che coinvolgono un ex, in particolare il primo amore, sono il tipo di sogno erotico più comune.

«Se è passato molto tempo da quando questa persona è entrata nella vostra vita, non si tratta di lei ma di ciò che rappresenta: il primo amore, la passione, l'eccitazione, l'essere desiderati, il desiderare qualcuno», dice Loewenberg. Aggiunge che il primo amore ci ricorda un periodo in cui ci sentivamo vivi e tutto era molto vivace, e quindi si presenta per alcuni motivi, come quando la situazione della vostra relazione attuale è arida, se ci si sente soli o se si ha un rapporto dominato dall'abitudine o poco eccitante.

«Si tratta di un gentile promemoria del vostro subconscio che vi ricorda che l'eccitazione è qualcosa che dovete riportare nella vostra relazione», dice Loewenberg. «Trovate un modo per dare un po' di pepe e riportare la scintilla e la passione nel vostro rapporto».

Se un sogno erotico sul vostro primo amore vi fa sentire nostalgici e confusi, un sogno su un ex tossico o violento probabilmente fa l'effetto opposto, ma Loewenberg dice che si tratta di un tema molto comune. La cosa ancora più strana è che spesso i sogni in cui si torna insieme all'ex con cui si è vissuta una storia tossica, sono di solito piacevoli, il che li fa rabbrividire ancora di più.

Anderson dice che è importante ricordare che i sogni sono simbolici, quindi questo non è assolutamente un segnale per chiamarlo o per tornare insieme nelle ore di veglia. Spesso i sogni dolci sugli ex non proprio felici significano che state elaborando i problemi che avete avuto e che state facendo pace con quella parte del vostro passato, spiega Loewenberg, o che state identificando quegli schemi nelle aree della vostra vita di oggi, aggiunge Anderson. Fate un po' di lavoro interiore per capire di cosa si tratta.

Il sogno con l'estraneo senza volto è probabilmente più conosciuto per il suo riferimento in «Quando Harry incontra Sally», nella scena in cui Sally dice che la sua più vecchia fantasia sessuale è che un «uomo senza volto» le strappi tutti i vestiti e che ricorre da quando aveva 12 anni. Ma nonostante la confusione di Harry di fronte alla fantasia di Sally, Loewenberg afferma che il sogno dell'amante misterioso è in realtà il secondo tema più comune nei sogni sugli ex.

«Non significa che c'è qualcuno là fuori che vi aspetta e che state sognando», dice la Loewenberg. «In realtà si tratta più che altro di voi stessi. L'amante misterioso simboleggia un aspetto che state cercando di conoscere e utilizzare nella vostra vita reale». La persona senza volto rappresenta il desiderio di essere più autorevoli e assertivi nella quotidianità.

«Ogni persona nel sogno è un aspetto di voi, sia esso familiare o sconosciuto», dice Walden. Quindi, avere rapporti sessuali con un estraneo in sogno significa in realtà entrare in contatto con una nuova parte di voi stessi. Prendete questo sogno come un'opportunità per attingere a un aspetto della vostra personalità o identità che non avete ancora pienamente riconosciuto.

Se siete una donna che normalmente non è attratta da altre donne, i sogni di sesso omosessuale sono comunque molto comuni, secondo Loewenberg. «Se vi sembra strano e casuale fare quel sogno, ricordate che non si tratta di avere quella curiosità, piuttosto di ciò che rappresenta la persona con cui state facendo sesso», dice Loewenberg.

Pensate alle qualità che rappresenta la donna che appare nel vostro sogno: è particolarmente accogliente, forte o gentile? Pensate anche alle cose che avete fatto di recente e che vi rendono orgogliose del vostro sesso. Avete ricevuto elogi per aver portato a termine un grande progetto nel vostro ufficio dominato da uomini? Avete fatto da poco volontariato per una causa a favore dell'uguaglianza delle donne? O forse state segretamente cercando un'opportunità del genere.

Walden aggiunge che sognare qualcuno di un genere specifico può anche significare connettersi con l'energia femminile o maschile che si sente dentro di sé. «Potreste considerare questo sogno come il simbolo di una profonda connessione con il dio o la dea sensuale che è in voi».

Il sesso conflittuale può essere fantastico, ma fare sesso con qualcuno che disprezzate assolutamente nel vostro sogno sembra alquanto strano e inquietante. Tuttavia, vale la pena di capire perché si passano le preziose ore di sonno a pensare a qualcuno che non si sopporta.

«Potrebbe essere che la vostra mente subconscia vi stia spingendo a trovare un modo per entrare in contatto con quella persona, per unirsi a qualche livello con lei per il bene della vostra sanità mentale», suggerisce Loewenberg. «Non è salutare portarsi dietro dell'odio».

Secondo Loewenberg, potrebbe anche significare che questa persona ha qualche abilità o tratto della personalità che vorreste per voi stessi. Forse è un ottimo ballerino e voi vorreste esserlo. Oppure ha un lavoro che pensate di meritare. Cercate di pensare a ciò che sta succedendo nella loro vita, non solo al fatto che sono apparsi nudi nei vostri sogni.

Questo è uno scenario di sogno erotico estremamente comune. Se si tratta di un insegnante o di un professore per il quale si ha una cotta, questo sogno erotico è una semplice fantasia, dice Loewenberg. Ma se non avete avuto o non avete una cotta reale per loro, suggerisce di pensare alla materia che insegnano piuttosto che ai loro bicipiti o ai loro capelli perfetti.

«Se è stato il vostro insegnante di italiano, forse c'è bisogno di una migliore comunicazione nella vostra vita in questo momento», dice Loewenberg. «O se era il vostro insegnante di matematica, potrebbe significare la necessità di migliorare le vostre finanze».

Secondo Wallace, sognare un insegnante potrebbe anche significare analizzare il proprio successo. «Un insegnante simboleggia sia l'incoraggiamento a sviluppare i propri talenti unici sia il permesso di conoscere meglio il proprio potenziale creativo», dice Wallace. «Questo sogno spesso indica che state esaminando criticamente i vostri successi nella vita di veglia».