Dopo avere rotto più di quattro anni fa, la più hot delle coppie di celeb è di nuovo insieme… e fa faville. Ovviamente, stiamo parlando di Miley Cyrus e Liam Hemsworth. Pensavi che ci riferissimo a Justin Bieber e Selena? In effetti, ultimamente sembrano esserci parecchie coppie di ex, famose e no, che hanno rinfocolato il loro amore (anche solo temporaneamente). E uno studio dimostra che quasi il 45% delle persone tra i 17 e i 24 anni è tornato con un ex almeno una volta. Perché? È semplice: il rapporto con qualcuno che rispunta dal tuo passato può essere migliore al secondo giro, perché una coppia che si ritrova dopo essersi divisa, tende ad avere un grado di comunicazione intima più alto rispetto a una nuova. «Due ex sono più inclini a condividere pensieri, paure, speranze ed emozioni, e stabilire una connessione profonda», assicura la sociologa Sarah Halpern-Meekin, professore associato presso la School of Human Ecology della University of Wisconsin. Certo, bisogna lavorarci su. Ecco come creare le premesse per un lieto fine in versione 2.0
Prima di riconquistare un ex dedicati per un po’ a te stessa
Se la rottura è recente, è probabile che lui ti manchi molto, ma è essenziale prenderti il tempo e lo spazio necessari per assorbire la botta. Stai con le tue migliori amiche. Regalati qualche lezione con un personal trainer. Esci con qualcuno che non ricordi neanche alla lontana il tuo ex. In breve: passa oltre. Può sembrare contro intuitivo, ma diverse ricerche dimostrano che superare per conto tuo le difficoltà della fine di una relazione può favorire la tua crescita personale. «Non è prudente riallacciare troppo presto i rapporti con un ex, perché c’è il rischio di riaprire ferite non ancora del tutto rimarginate», dice lo psicologo ed esperto di relazioni interpersonali Ty Tashiro, autore di Awkward. Se fai immediatamente dietrofront, ti scontrerai di nuovo con gli stessi problemi che vi avevano allontanati. Se invece fate separatamente un percorso di elaborazione, quando e se vi ritroverete, sarete più sicuri di voi stessi, con idee più chiare su quel che volete da un partner sentimentale.
Chiediti se ne vale la pena prima di riconquistare l'ex
Ovviamente, se vi siete lasciati c’è una ragione. Considera se quegli stessi problemi che hanno impedito alla vostra relazione di funzionare sussistano ancora – a cominciare dalle cose più eclatanti. «Se il tuo partner era violento o un traditore seriale, nel 99% dei casi è meglio non farlo rientrare nella tua vita», spiega Tashiro. «Certi tratti di personalità tendono a essere piuttosto costanti. Qualcuno che è crudele o emozionalmente instabile a 22 anni lo sarà anche a 42». Ma se hai rotto col tuo ex perché era immaturo, lui potrebbe essere cresciuto da allora. E se vi siete allontanati per questioni logistiche, un mutamento delle condizioni giustificherebbe un altro tentativo.
Fiuta l'aria che tira prima di riconquistare l'ex
Nella fase iniziale del riavvicinamento, cerca di capire se i suoi comportamenti che ti facevano infuriare appartengano al passato. «Indaga con discrezione, facendo domande riferite a terze persone, come amici e parenti, che lo inducano a svelare il suo atteggiamento», suggerisce Tashiro. Per esempio, se non sopportavi il suo egocentrismo, chiedi: “Come stanno i tuoi?”. Se capti una sensibilità inedita, è un buon segno. Inoltre, presta attenzione a cos’altro sta succedendo nella sua vita. «Spesso le persone sono riluttanti a impegnarsi in una relazione se altri aspetti della loro vita “adulta”, come lavoro e finanze, non sono in ordine», dice Halpern-Meekin. Se prima il tuo ex era in una situazione difficile, ma adesso le cose si sono sistemate, potrebbe essere più disponibile a dedicarsi a voi.
Riconquista l'ex e ricominciate insieme
A questo punto, potresti avere deciso di riprovarci. Ottimo. Ma perché il ritorno di fiamma non sia effimero, devi essere disposta a sorvolare su alcune cosette – tipo quello che entrambi avete fatto mentre non eravate fidanzati e in cerca di qualcun altro. «È naturale domandarsi se un ex sia uscito o abbia fatto sesso con altre persone, ma prima di interrogarlo, chiediti: a che pro?», consiglia Tashiro. «Se è solo per soddisfare una curiosità impulsiva, lascia perdere. Non sarà di alcuna utilità torturarti pretendendo una dettagliata cronistoria delle sue attività al di fuori della vostra relazione». La cosa migliore è concentrarvi su un nuovo inizio: perdonarvi a vicenda le cose passate – a maggior ragione se c’è l’attenuante del fatto che “Eravamo in pausa!”, come diceva Ross di Friends! – e discutere invece di quel che avete capito pensando alla vostra storia e a ciò che ha fatto fallire il vostro primo tentativo di essere una coppia felice. Digli cosa speri che sarà diverso stavolta, e metti in chiaro le tue aspettative e la tua visione di una relazione sana.
