Il passare del tempo, la genetica, l'alimentazione, lo stress e gli squilibri ormonaili sono tutti fattori che possono contribuire a indebolire il cuoio capelluto e il fusto capillare, manifestando talvolta precocemente la caduta dei capelli nell'area delle tempie e della fronte. Con statistiche in rialzo negli ultimi anni a causa della pandemia, sia in fase di infezione da Covid che in seguito ai vaccini o allo stress causato dall'isolamento, il diradamento coivolge tanto l'attaccatura, causando il fenomeno meglio conosciuto come stempiatura, come la sezione superiore della nuca, dove si forma naturalmente la scriminatura dei capelli. La prima più frequente negli uomini, la seconda nelle donne, in entrambi i casi le conseguenze, oltre all'evidente perdita di corposità e foltezza, sono molto impattanti sul piano psicologico. Per questo, mettere un freno adottando rimedi efficaci è il primo passo per rallentare il processo.
Capelli diradati all'attaccatura e stempiatura: i migliori rimedi su cui puntare
A meno che non si tratti di un fenomeno particolarmente rapido e aggressivo, come può succedere se si soffre di alopecia o di gravi squilibri fisiologici, chi ha la tendenza al diradamento dei capelli può fare affidamento a diversi rimedi, come ad esempio l'assunzione di integratori alimentari che contrastano la caduta e rinforzano il capello o l'impiego di fiale a effetto rinvigorente e rimpolpante. Sempre per uso topico, vi sono prodotti che, sebbene vengano normalmente utilizzati per prendersi cura della pelle, possono rivelarsi degli ottimi alleati nel contrastare la stempiatura e il diradamento attorno al viso. Come suggerisce la Dottoressa Abby, dermatologa certificata e professoressa assistente ad Harvard che sfrutta TikTok per condividere consigli, sfatare miti e sciogliere dubbi, vi sono due ingredienti che, se combinati, possono rallentare in modo efficace la perdita dei capelli sulla fronte, sulle tempie, ma anche sul resto dello scalpo.
Il primo è il minoxidil, già ampiamente usato per incrementare la densità dei capelli e validato (in forma di farmaco) per la cura dell'alopecia androgenetica, a cui l'esperta consiglia di abbinare un siero a base di retinoidi, una classe di composti chimici collegati alla vitamina A dai molteplici benefici. Retinolo, retinale, tretinoina sono le tre principali forme utilizzate in ambito cosmetico, e si presentano sia da sole come unico ingrediente che sottoforma di un complesso a base di retinoidi sia all'interno di creme che di sieri.
Come sempre quando si parla di creme o sieri al retinolo o simili, la raccomandazione è di applicarlo unicamente la sera, quando non c'è esposizione al sole, per evitare di irritare la pelle e sensibilizzarla. Se si ha una pelle particolarmente delicata, una bassa concentrazione di questo principio attivo è consigliata, soprattutto se non lo si è mai impiegato nella propria routine di skincare.
