Il bodybuilding agonistico richiede tanta, tantissima dedizione: è uno stile di vita che richiede una dieta rigidissima e ore e ore di allenamento per ottenere il corpo da competizione.
Per queste ragioni Jolene Jones, 26enne originaria di Kalispell nel Montana, che secondo quanto riporta Us Weekly aveva perso 9 chili per la sua prima competizione nel 2015, ha deciso di gettare la spugna quando il suo preparatore le ha chiesto di perderne altri 14.
In un recente post su Facebook Jolene ha pubblicato un "prima e dopo", mettendo a confronto due foto: una del suo corpo ai tempi del bodybuilding e una attuale, due anni dopo. Il post è diventato virale, per la sua lezione di #bodypositivity.
Jolene nella caption ha scritto: "Questa non è una classica foto che mostra una trasformazione", per spiegare il fatto che nelle sue foto non mostra una perdita di peso, ma un aumento di peso. "Alcune persone potranno dire che questo è un lasciarsi andare. Io questo lo chiamo 'trovare me stessa e capire che ho più di una passione nella vita", continuava la caption.
Nella foto di destra, scattata di recente, Jolene pesa circa 11 chili in più rispetto alla foto di sinistra (ma chi 👏 cavolo 👏 se ne frega?!). Smettere di praticare bodybuilding le ha dato la libertà di inseguire altre passioni che non poteva coltivare a causa del tempo passato ad allenarsi. In più Jolene ha anche una vita sociale più attiva e felice, invece di organizzare le ore di allenamento in palestra, cammina e fa rafting con le amiche . "Gli addominali scolpiti non mi rendevano felice" ha scritto nel post aggiungendo che "Non ero mai abbastanza, dovevo sempre migliorarmi".
Ora, niente più conteggio al grammo di calorie e carboidrati, niente più frullati proteici in borsa. "Solo ora ho capito che quella era tutta pressione che mi stavo mettendo addosso e che non era sana", ha spiegato Jolene ad Us Weekly, "Mi sento in pace con il mio aspetto". E questa lezione body positive vale più di qualsiasi "prima e dopo".
