Affrontare la vita con il seno è un viaggio pazzo. Anche se sono letteralmente attaccate al tuo corpo, è difficile a volte capire cosa succederà alle tue tette in un dato giorno. Alcune mattine ti svegli e ti sembra che siano cresciute durante la notte e nonostante fissi lo specchio, ricordarti qual è il seno più grande ti sembra impossibile. Insomma, a volte sembra che il seno abbia una vita propria.

Ma che cosa riserverà loro il futuro? Per darti un assaggio del prossimo (e non) futuro delle tue tette, cosmopolitan.com ha parlato con Rebecca Brightman, ginecologa di New York, per capire tutti i cambiamenti che la maggior parte di noi dovrebbe aspettarsi dal proprio seno nel corso della vita. Naturalmente ogni seno è diverso, quindi non è detto che il tuo seguirà alla lettera le tappe di questa guida, ma queste sono le cose che molto probabilmente succederanno alle tue boobies.

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Katja Cho

ADOLESCENZA

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Il primissimo cambiamento del tuo seno avviene quando inizia a spuntare dal petto. Per la maggior parte delle ragazze questo accade all'incirca tra gli 8 e i 13 anni, ma non c'è una regola fissa per l'inizio della pubertà, quindi anche la comparsa del seno può cambiare da ragazza a ragazza.

La dottoressa Brightman spiega che "quando le ragazze entrano nella pubertà, la prima cosa che probabilmente noteranno è che l'areola del capezzolo si allarga", per questo si può descrivere questa fase come quella in cui le ragazze mettono i primi "reggiseni" in stile sportivo, senza supporto, solo per evitare che i capezzoli spuntino sotto le magliette. Un accenno di seno inizia a comparire sotto il capezzolo e quello è il primissimo step del tuo seno adulto. Benvenute tette!

POST-PUBERTÀ

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Durante la pubertà le tue tette crescono, crescono e crescono e quando arrivi intorno ai 18 e 20 anni in genere il tuo seno si è completamente sviluppato e smette di aumentare. Ma questo non significa che quella dei 18 anni sarà la taglia di reggiseno che avrai per il resto della vita. I cambiamenti ormonali, le perdite o gli aumenti di peso possono incidere sulla misura dei tuoi seni, ma ci sono una serie di elementi che caratterizzano un seno completamente sviluppato tra i 20 e i 30 anni.

La fase tra la pubertà e una (eventuale) gravidanza è quella in cui le tue tette appariranno più piene. I due elementi principali che danno al tuo seno la forma e la taglia sono il grasso e il tessuto connettivo. Brightman spiega che quando il tuo seno ha finito di svilupparsi è in genere "composto" più da tessuto fibroso che da grasso. Anche la genetica mette lo zampino nella composizione del tuo seno, se tua mamma, tua nonna e la tua bisnonna avevano tutte un seno fibroso, è molto che anche tu ce l'abbia così.

Come sai, di seni ce ne sono di tutte le forme e misure e non ce ne sono due esattamente identici (spesso nemmeno due della stessa persona). La dottoressa Brightman sottolinea che se tu un domani volessi allattare al seno, la misura non impatta sulla tua possibilità di farlo.

GRAVIDANZA

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Se scegli di avere un bambino, con tutta probabilità il tuo seno andrà incontro a grandi cambiamenti, non importa quanti anni tu abbia in questa fase. "Senza dubbio, il seno aumenta significativamente. Non si può nemmeno prevedere se raddoppierà o triplicherà, perché ogni corpo è diverso", spiega la ginecologa.

I seni di una donna incinta diventano più morbidi al tatto e soprattutto molto pieni. L'aumento di taglia avviene maggiormente nelle prime fasi della gravidanza, in particolare nel primo trimestre. L'areola e il capezzolo diventano anche più scuri, ma questa pigmentazione scompare al termine della gravidanza.

POST GRAVIDANZA

Se non allatti

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Se scegli di non allattare, dopo la gravidanza potresti affrontare un paio di cambiamenti. In alcuni casi il seno sembra tornare più o meno alla stessa taglia e forma pre-gravidanza, ma la dottoressa Brightman ci racconta che molte delle sue pazienti le dicono che il loro seno "non è esattamente come prima". Altre donne vedono il loro seno più piccolo di una taglia, ma più pieno nella parte inferiore, come se fosse stato riempito per un po' e poi svuotato.

Se allatti

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Se decidi di allattare al seno (scelta che, come sottolinea Brightman, è molto personale e non c'è un giusto e uno sbagliato), aspettati qualche cambiamento in più. Dal momento che il seno si riempie letteralemente di latte, aumenterà ancor di più rispetto alla gravidanza e sarà ancora più pieno ed è possibile che rimanga così finché non smetterai di allattare.

Post allattamento

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Quando una donna smette di allattare, la prima cosa che succede è che il seno si sgonfia, perché il latte che prima lo "riempiva" non è più necessario. Inoltre, tutti i piccoli muscoli che supportano le tue tette hanno lavorato duramente per molto tempo per sostenere tutto e sono, per così dire, stanchi. Per questo potrebbero non essere forti come prima della gravidanza e dell'allattamento.

Brightman spiega che "se ci pensi, tutte quelle piccole fibre che supportano il seno, sono state tirate e sforzate per molto tempo. Pensala in questo modo: se gonfi un palloncino al massimo e poi fai uscire l'aria, il palloncino non tornerà esattamente come prima. Ecco, al seno succede più o meno la stessa cosa".

Proprio come ogni altro cambiamento, l'impatto che la gravidanza e l'allattamento avranno sul seno cambia da donna a donna. In alcuni casi il seno tornerà praticamente come prima, in altri apparirà più "vuoto" e meno sodo. In generale, il seno starà un po' più giù e la parte più piena sarà quella inferiore. Brightman ha cautamente suggerito che nessuna di queste ragioni dovrebbe scoraggiare una donna ad allattare al seno, di nuovo, è una scelta estremamente personale. E poi le tue tette faranno comunque "di testa loro", come sempre.

PRE-MENOPAUSA

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Se non affronti una gravidanza, i primi cambiamenti che noterai nel tuo seno da adulta saranno intorno ai 45 anni. In ogni caso anche chi ha avuto una (o più) gravidanze e ha allattato noterà queste trasformazioni.

Come ci spiega la ginecologa, in questa fase succedono un po' di cose. Innanzitutto, la forza di gravità è una forza scientifica a cui niente può scappare su questo pianeta, nemmeno le tette. Già perché anche loro hanno un peso e su questo agisce incessante la gravità, mostrandone gli effetti a partire dai 40 anni. Non andare in paranoia sulla questione "rilassatezza", perché è la cosa più naturale che possa succedere, nessuna di noi può evitare la forza di gravità per sempre!

La seconda cosa che succede è che la pelle perde elasticità man mano che si invecchia e questo, insieme alla forza di gravità, può portare le tue tette un po' più in basso.

La terza cosa? Il seno diventa più "grasso", dice Brightman. In pratica, diventa meno sodo e più pieno nella parte inferiore.

Ma non tutti i cambiamenti riguardano l'aspetto: la ginecologa ci ha spiegato che le donne che hanno sempre sofferto di dolore al seno prima del ciclo, intorno ai 40 anni possono soffrirne un po' di più. "Intorno ai 40 anni è molto comune soffrire il dolore al seno legato al ciclo e non sono insolite piccole cisti benigne, che possono causare tensione al seno". Questa tensione è tipicamente causata dagli estrogeni, che aumentano prima che inizi la menopausa.

POST-MENOPAUSA

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Buone notizie dopo la menopausa! Secondo la dottoressa Brightman, il calo degli estrogeni e la scomparsa del ciclo eliminano la tensione e il dolore al seno che ti hanno scocciata per tutta la vita. Yeee!

Per quanto riguarda l'aspetto del seno, la ginecologa ci riferisce che alcune donne possono notare un aumento della taglia dopo la menopausa. Secondo il New York Time, questo è dovuto all'aumento di peso in generale e ai cambiamenti ormonali post menopausa.

Come nella fase pre-menopausa, il seno sarà ancor meno sodo e composto più da grasso che da tessuto fibroso, il che significa che la parte più piena sarà più in basso rispetto a prima.

Anche se il seno della maggior parte delle persone attraverserà più o meno questi step, le tette sono pazze e imprevedibile ed è molto probabile che le tue cambieranno in modo diverso rispetto alle tue amiche.

Headshot of Hannah Smothers
Hannah scrive di salute, sesso e relazioni per Cosmopolitan e puoi seguirla su Twitter e Instagram. I suoi lavori sono pubblicati anche su Cut, Jezebel e Texas Monthly.