- No, así no hay que lavarse los dientes: todo lo que hacemos mal y 5 errores a evitar en el cepillado
- El agua de la piscina no es buena para los dientes ni para las encías: por qué el cloro daña la boca
- La relación entre soñar que se te cae el pelo y que se te caiga de verdad: los expertos responden
Primero fue el tabaco, luego los vapeadores y, ahora, el 'snus' blanco. Es la nueva droga de moda que consiste en introducir una bolsita en la boca que contiene nicotina. Una forma de tabaco sin humo que, a diferencia del de mascar tradicional, no requiere escupir. Muchos usuarios perciben el 'snus' como una alternativa menos dañina al cigarrillo, aunque sigue conllevando riesgos para la salud, y se ha puesto muy de moda entre los jóvenes.
Contiene tabaco molido, sal, agua y agentes aromatizantes. Está diseñado para liberar la nicotina de manera más gradual y viene en pequeñas bolsitas similares a las del té, lo que facilita su uso y lo hace más discreto. Existe en diferentes sabores y niveles de nicotina para atraer a una amplia gama de usuarios, que generalmente abarca a los grupos de edad más joven. Asociaciones y médicos exigen la prohibición del 'snus' blanco, que todavía no está regulado en España.
El 'snus' blanco: la droga de moda
Las redes sociales y la publicidad tienen una influencia significativa en la percepción de riesgo y el uso. TikTok, Instagram y YouTube están llenas de contenido que normaliza y glamuriza el consumo, presentado a menudo como un producto moderno y supuestamente 'seguro'. "Algunos 'influencers' promueven su utilización, lo que puede llevar a los jóvenes a verlo como una tendencia atractiva y aceptable. Esta exposición constante a la publicidad, que minimiza los riesgos y resalta los beneficios, puede distorsionar la percepción de los jóvenes, haciendo que subestimen los peligros asociados al consumo de 'snus'", explica la psicóloga Conchita Sisí.
El consumo de esta sustancia originaria de Suecia y Noruega, que se utiliza colocándola entre la encía y el labio superior, va en aumento, impulsado por el deseo de aceptación social y la necesidad de integrarse en un grupo. En su búsqueda por encajar en su ambiente social, los adolescentes y adultos jóvenes pueden sentirse inclinados a probarlo si sus amigos o figuras influyentes en Internet lo consumen. Y es que, como asegura la psicóloga, "es una etapa clave en la formación de la identidad y buscar vínculos que poder afianzar con su grupo de iguales, se convierte en una prioridad. Además, la curiosidad y el deseo de experimentar algo nuevo, unido a la percepción de que el 'snus' es menos dañino que otras formas de tabaco, también impulsan a algunos jóvenes a comenzar a consumirlo.
¿Qué efectos provoca el consumo de 'snus'?
Puede proporcionar varias sensaciones, como relajación inmediata y alivio del estrés, debido a los efectos de la nicotina en el sistema nervioso, que además actúan de forma más rápida por su absorción desde la encía. "Algunos también pueden experimentar una sensación de euforia o mejora del estado de ánimo momentánea. Sin embargo, estos efectos son temporales y pueden llevar a la dependencia, ya que el cuerpo desarrolla rápidamente tolerancia a la nicotina, lo que hace, como en cualquier otra droga, que necesiten consumir mayores cantidades para lograr los mismos efectos", destaca.
Además, la experta explica que puede darse con más predominancia en aquellos con problemas de ansiedad o estrés, que también pueden recurrir al 'snus' como una forma de aliviar estos síntomas, aunque de manera ineficaz y peligrosa, lo que resulta en un bloqueo de sus estrategias de afrontamiento. A largo plazo, su uso puede agravar estos problemas, especialmente si el joven desarrolla una adicción o enfrenta consecuencias negativas en su salud física y mental, pues desencadena una sensación generalizada de indefensión, se convierte en la única herramienta que tienen para gestionarlo.
El 'snus' para 'dejar' de fumar
Las bolsitas pueden ir desde los 3 mg. de nicotina por gramo, que es una cantidad baja, hasta los 65 mg. por gramo, que es mucho más de lo que tiene cualquier otro producto de tabaco. Las tasas tan altas de nicotina hacen que a muchos consumidores les genere adicción con suma rapidez. Por este motivo, muchos expertos rechazan frontalmente el consumo de 'snus': al igual que los cigarrillos, el 'snus' contiene nicotina y carcinógenos (sustancias que producen cáncer).
¿Por qué lo consumen más los jóvenes que los adultos?
En general, los jóvenes tienden a subestimar los peligros, son más impulsivos. Y, en particular, puede deberse a la falta de información precisa, la normalización del producto en su entorno social y la publicidad que lo presenta como una opción menos dañina que otros productos de tabaco. "Aunque algunos jóvenes pueden ser conscientes de ciertos riesgos, como los efectos estéticos o la posibilidad de adicción, muchos no comprenden plenamente las consecuencias graves, como los daños a largo plazo a la salud cardiovascular, la salud oral y el riesgo de desarrollar otras adicciones", matiza.
Los riesgos del 'snus' para la salud y los dientes
La dentadura es otra gran afectada por esta droga. "Aunque la industria tabaquera está introduciendo estos nuevos productos bajo el reclamo de que ayudan a la cesación tabáquica, la realidad es que no se pueden usar como un método para dejar de fumar", explica el Dr. Fernando Soria, maestro en odontología reconstructiva y estética.
Además de los peligros para la salud, en general, los dientes están muy expuestos. "Afecta a nivel de tejidos duros (dientes-tejido óseo) y de tejidos blandos (mucosa oral, mucosa lingual y encías)", destaca el doctor Soria, que enumera algunos de los efectos.
- Caries: el tabaco contiene azúcar, por lo que consumirlo y no llevar una buena higiene dental puede acabar provocando la aparición de caries, que pueden derivar incluso en la pérdida de la pieza dental.
- Leucoplasia: consiste en unos parches blancos y gruesos que no reportan dolor y que aparecen en la boca como consecuencia del contacto directo y continuado con el tabaco.
- Halitosis: el tabaco, ya sea inhalado o tomado como el 'snus', causa mal aliento y mancha los dientes.
- Gingivitis: la bolsita del 'snus' en contacto directo con la encía hace que se pueda irritar o destruir incluso su tejido. Esto puede causar gingivitis, hinchazón y enrojecimiento de las encías, retracción de ellas o la pérdida de hueso cercano a los dientes.
- Cáncer de boca, lengua, mejillas: pues este tabaco pasa muchos minutos e, incluso, horas a lo largo del día en la boca, por lo que entra en contacto directo con estos tejidos.
Isa Espín es periodista especializada en moda, belleza y estilo de vida. Escribir es su profesión y usarse como conejillo de indias, para probar todas las tendencias cosméticas, su pasión. Tiene una manía: no puede llevar más de seis meses el mismo corte de pelo y ya no recuerda cómo son sus uñas sin pintar. Le encanta probar diferentes tipos de maquillaje, coleccionar perfumes y las cremas naturales. A lo mejor se olvida las llaves en casa, pero un buen iluminador facial, un eyeliner y una máscara de pestañas son obligatorias en su bolso. Estudió el Grado en Documentación y el Grado en Periodismo en la Universidad de Murcia. Además, cuenta con el posgrado de Locución y Presentación de Televisión, de RTVE, y el de Marketing Digital de Moda, de la UCJC, de Madrid. Tuvo un blog de moda y belleza que terminó derivando en su propia newsletter personal y ha trabajado en varios medios como redactora y Social Media.
Lleva una década escribiendo en medios digitales. Ha trabajado para La Verdad, XLSemanal (ABC) y 20minutos, entre otros. Actualmente, colabora en Cosmopolitan y Mujer.es. Es adicta a las gangas, enamorada del café y la gastronomía, y -en su tiempo libre- practica ballet. Experimentar es lo suyo, a veces las cosas le salen bien y otras veces, se ríe y nos las cuenta.















