Consejos-Planes - Cosmopolitan

Paula Orell, psicóloga, sobre la autoestima "Vemos a una persona que nos parece guapa y automáticamente pensamos que tiene una autoestima increíble"

Wed, 01 Apr 2026 05:55:00 +0000

Repasamos con la terapeuta y divulgadora todo lo que conlleva esta expresión tan escuchada en los últimos tiempos, así como claves para hacerlo posible y algunas de las realidades actuales a las que debemos enfrentarnos, como el uso de la IA como tratamiento psicológico.

Los mejores planes de abril para hacer por España: gastro, cultura y escapadas para disfrutar de la primavera

Tue, 31 Mar 2026 11:03:00 +0000

Con la primavera en pleno auge, abril se convierte en el mes perfecto para dejarse llevar: un buen libro en un entorno paradisiaco en plena ciudad, terrazas al sol, citas culturales y muchos brindis por los meses que vienen.

El móvil que convierte tus fotos en imágenes de revista (y no te deja tirada a mitad del día)

Mon, 30 Mar 2026 06:14:00 +0000

El nuevo vivo V70 FE 5G llega pisando fuerte. Es un dispositivo pensado para las necesidades de hoy. ¿Cuáles son? Una cámara ultranítida, una pantalla AMOLED con colores más vivos para disfrutar del mejor contenido y una batería de larga duración, sin olvidar su bonito diseño. ¡Lo queremos!

Alba Cardalda, psicóloga: "Para subir la autoestima mírate al espejo y fíjate en lo que te gusta, no en lo que no te gusta"

Fri, 27 Mar 2026 09:38:00 +0000

En esta entrevista, la experta en salud mental –autora de los libros 'Cómo dejar de ser tu peor enemigo' y 'Cómo mandar a la mierda de forma educada'– desvela un montón de trucos para ganar confianza, combatir la ansiedad y sacar lo mejor de nosotros mismos.

5 planazos que no te puedes perder en el Caribe mexicano

Wed, 25 Mar 2026 17:35:00 +0000

Playas kilométricas y relax no es lo único que puedes encontrar en la provincia mexicana de Quinata Roo, el destino ideal para un viaje de amigas.