Cuando tenía sólo 11 años, tomó una decisión que cambiaría su vida para siempre: empezar a practicar salto con pértiga. “Probé todas las disciplinas, pero esta me cautivó. Me pareció superdivertida, tenía un entrenador que me encantaba y vi que se me daba bien”, nos cuenta Clara Fernández. En cuanto ganó su primer campeonato de España, empezó a profesionalizarse, fue creciendo y consiguiendo medallas progresivamente. “Me da muchísima satisfacción ganar y superarme cada día”, añade. A sus 20, se ha convertido en una atleta internacional que compagina el deporte con los estudios y las redes sociales, donde acumula más de 600 mil seguidores.
Clara no tiene vértigo ni a las alturas ni a colocarse delante de una cámara de fotos. Se desenvuelve con seguridad y estilo propio mientras posa con ‘looks’ de Alma en Pena que siguen una de las tendencias más bonitas del verano: la estética ‘cowgirl’ romántica. Es decir, vestidos largos de flores, botas camperas, chaquetas de flecos y, por supuesto, sombreros. Mientras tanto, charlamos con ella sobre su trayectoria, sus sueños y algún tema más delicado, como la sexualización que ha sufrido en varios momentos de su carrera deportiva.
Compaginas el deporte con los estudios, ¿cómo es tu día a día?
Entreno de lunes a sábado por la mañana y, por las tardes, curso Marketing y Comunicación Digital. Siempre he tenido claro que, además del deporte, quería estudiar algo que me gustara y he tenido la suerte de encontrar una carrera que me motiva. La verdad es que organizándote se puede sacar. Obviamente, en momentos de más competiciones cuesta un poco más, pero siempre he conseguido compaginarlo de la mejor manera.
¿Has tenido que renunciar a muchas cosas durante tu adolescencia?
Yo no lo llamo renunciar porque lo que me aporta el deporte es mil veces mejor para mí. Pero sí que he tenido que dejar de hacer planes, como viajes con mis amigas o salir de fiesta, porque tenía que entrenar, tenía campeonatos... Pero creo que es la etapa para aprovechar, tengo toda la vida por delante para hacer planes más lúdicos. Seguiría renunciando a lo que haga falta por el deporte.
¿Cómo te preparas a nivel mental para una competición?
En el deporte en general, pero sobre todo en mi disciplina, diría que es un 70% mental y un 30% el trabajo físico. Llevo tiempo trabajando con psicólogos porque creo que es una parte fundamental que no podemos obviar, sobre todo el tema de la confianza. Necesito tener mucha confianza porque un salto conlleva una parte de riesgo y debo estar segura de lo que hago.
¿Tienes algún tipo de ritual antes de competir?
La verdad es que no soy una persona maniática ni supersticiosa a la hora de competir. No tengo ningún amuleto porque creo que estas cosas te condicionan y si un día no lo tienes o pasa algo, es más perjudicial. Sí que antes de saltar, intento hacer siempre la misma rutina porque eso me ayuda a concentrarme. Mis momentos de respiración, relajación, visualización… Una competición de pértiga dura bastante rato y tengo que intentar estar el máximo tiempo concentrada y calmada.
¿Crees que hay desigualdad en el atletismo entre hombres y mujeres?
Hablo desde la parte que yo he podido vivir, quizás otras compañeras o compañeros han tenido otros problemas. En mi caso, la verdad es que estoy muy contenta con eso, siento que el atletismo es un deporte bastante equitativo. Competimos hombres y mujeres a la vez en un mismo campeonato, lo retransmiten a las mismas horas... y a nivel económico creo que va más en función de tus resultados y tu nivel o los patrocinios con las marcas, y no tanto del hecho de ser hombre o mujer. En esto nos diferenciamos de otros deportes y es algo que me gusta.
Hay titulares sobre ti que afirman que eres la pertiguista más sexy del mundo. ¿Te has sentido sexualizada alguna vez?
Por una parte digo lo de la igualdad y, por otra, sí que he vivido momentos en los que siento que se ha sexualizado mi imagen por el simple hecho de cómo iba vestida, ya que en atletismo nuestra equipación es corta, más que nada por comodidad. Para mí es algo confortable y no siento que tenga que dejar de llevarlo porque sea más destapado que otro uniforme, pero había vídeos donde se le daba más importancia a mi físico que a los resultados. Al principio fue complicado porque era más joven y nunca me había sentido así, pero lo superé con trabajo psicológico y confianza: tener la autoestima alta, seguridad… No puedes controlar los actos de la gente, lo que hay que cambiar es como tú te sientes.
¿Te estás entrenando ya para los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028?
Bueno, es verdad que el deporte es complicado. Podemos tener objetivos a largo plazo, pero nunca sabes lo que puede pasar. Ojalá que sí, para mí es un sueño ir a unas olimpiadas, creo que todo deportista sueña con eso. Yo entreno todos los días para mejorar, para dar mi mejor versión y ojalá pueda cumplir ese deseo.
A corto plazo, ¿cuál es tu objetivo?
He tenido un año tranquilo, no hay ningún campeonato a destacar. Seguir trabajando para las competiciones de España, para hacer la mejor temporada posible y, más a futuro, el año que viene habrá un campeonato de Europa, que siempre es una meta a perseguir. Y seguir trabajando en pequeños objetivos, ya que el cúmulo de estos campeonatos también es experiencia para ir más preparada si algún día llego a unos Juegos Olímpicos.
¿Quiénes son tus referentes?
En mi disciplina, si me tuviera que quedar con una, me gusta mucho Nina Kennedy, que es una chica australiana que fue campeona del mundo el verano pasado. Me encanta a nivel técnico y también lo que ella transmite. También Yelena Isinbáyeva, que tiene el récord del mundo.
Estás cuidando mucho tu perfil de Instagram, ¿te gustaría crecer en las redes sociales?
A día de hoy, además de entrenar y estudiar, sí que quiero enfocarme un poco en las redes sociales porque es un mundo que me gusta. Además, está bastante relacionado con mi carrera de Marketing y Comunicación Digital.
¿Cuál es tu mayor sueño a nivel deportivo?
Ir a unos Juegos Olímpicos. Y si me pusiera a soñar a lo grande, ganar una medalla. Pero creo que hay que ir poco a poco, no me quiero obsesionar, sino trabajar día a día para mejorar y disfrutar con lo que hago.
MAQUILLAJE Y PELUQUERÍA: RODRIGO GALO PARA L’ORÉAL PROFESSIONNEL. ASISTENTE DE MAQUILLAJE Y PELUQUERÍA. BEA DOMINGUEZ. ASISTENTE DE ESTILISMO: BEA GUTIÉRREZ. PRODUCCIÓN: MARTA SÁNCHEZ. AGRADECIMIENTOS: CLUB HÍPICO YABUSAN.
Carmen Pita es experta en moda. Está siempre al día de las tendencias, no se pierde ningún desfile de los diseñadores más ‘top’ de las ‘fashion weeks’ internacionales y encuentra los mejores estilismos del ‘street style’ de París, Milán, Nueva York, Copenhague o Madrid.
En su día a día, asiste a presentaciones y viaja a diferentes ciudades europeas para descubrir y probar los últimos lanzamientos de las marcas. Conoce las colecciones de Zara, Stradivarius o Pull&Bear como la palma de su mano, pero también es muy fan de pequeñas firmas españolas o tiendas ‘vintage’ donde comprar ropa o accesorios de segunda mano. La sostenibilidad en el sector textil es una de sus preocupaciones, por lo que estudia qué tejidos o procesos de producción son más respetuosos con el planeta, así como los certificados que lo acreditan.
Carmen Pita se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y ha pasado por revistas femeninas de renombre, como Yo Dona y ELLE. En 2017, aterrizó Cosmopolitan, donde no sólo escribe de moda, también ha entrevistado a cantantes, actrices, modelos o ‘influencers’ de la talla de Becky G, Maluma, Isabeli Fontana, Milena Smit, Hajar Brown o Addison Rae.
Además de su experiencia profesional, esta periodista ha vivido en Londres y en Perú. Dos aventuras muy diferentes que le han aportado una visión más amplia de la cultura y la moda. ¿Su pasión? Escribir poemas y relatos cortos en su cuenta de Instagram.
![madrid, spain february 24: blanca suarez attends the fotogramas de plata awards 2025 at the barcelo theater on february 24, 2025 in madrid, spain. (photo by borja b. hojas/getty images)](https://hips.hearstapps.com/hmg-prod/images/6d126f07-fe0e-450e-bc59-23715d12b909.jpg?crop=1xw:0.66675xh;center,top&resize=360:* ""Fotogramas De Plata" Awards 2025 Tribute To Antonio Banderas")
![madrid, spain october 28: hiba abouk attends the bazaar women of the year 2025 photocall at callao cinema on october 28, 2025 in madrid, spain. (photo by pablo cuadra/wireimage)](https://hips.hearstapps.com/hmg-prod/images/804192f5-14a7-4b57-aa48-ea0e20176262.jpg?crop=0.670xw:1.00xh;0.152xw,0&resize=360:* "Bazaar "Women Of The Year 2025" - Photocall")
