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70 sueños con su significado: cómo interpretarlos
Si has tenido un sueño raro últimamente, esto te interesa. Te contamos qué significan los más comunes y recurrentes.
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Ay, los sueños. ¿Por qué soñamos y para qué sirven los sueños? ¿Qué significan? ¿Por qué a veces los experimentamos de una forma tan intensa y vívida? ¿Podemos acordarnos siempre de ellos al despertarnos? Las experiencias oníricas son una de las cuestiones más fascinantes e interesantes de la naturaleza humana. Y es que piénsalo bien: cuando duermes, tu cerebro descansa y recarga las pilas creando historias e imágenes mentales, que a veces parecen reales. Suena a ciencia ficción ¿verdad?
Los sueños se forman como resultado de un proceso complicadísimo que implica al hipocampo: una región del cerebro relacionada con la memoria y los recuerdos. Soñamos todas y cada una de las noches, solo que no solemos recordarlo. Gracias a numerosas investigaciones realizadas a lo largo de los años, sabemos que la mayoría de las veces los sueños tienen que ver con experiencias que ya hemos vivido, con deseos reprimidos, con posibles miedos (e incluso traumas, ojo) o con preocupaciones que nos rondan la cabeza durante el día.
"Los sueños son comportamientos fruto de nuestra interacción con nuestro contexto. Pueden estar relacionados con ciertos deseos inconscientes que queremos que se cumplan en la vida real, pueden servirnos para divertirnos y distraernos, como forma de evitación de otros estímulos que nos provocan malestar en la vida real, o para prepararnos ante alguna situación de la vida real o simplemente recordárnosla", nos cuentan los psicólogos Antonio Mata y Rafa Pezzini, fundadores de la plataforma de divulgación Conducteam.
Por ejemplo, si durante el día has estado pensando en un persona, aunque sea inconscientemente, cuando cierres los ojos saldrán a la luz las emociones que te han provocado esos pensamientos. Otros expertos, incluso, van más allá todavía. Sigmund Freud decía que los sueños eróticos, por ejemplo, surgían de la necesidad de satisfacer impulsos sexuales inconscientes. ¿Tú qué piensas?
Muchas veces deseamos acordarnos de más porque tenemos un leve recuerdo, otras nos olvidamos completamente porque nos despertamos y nos volvemos a dormir y otras queremos volver a dormirnos porque preferimos seguir en el sueño que volver a la realidad... También es cierto que hay muchas pesadillas que preferimos olvidar pero de todas formas, muchas veces llegamos a plantearnos situaciones tan reales que dan miedo y otras flipamos con todo lo que puede divagar nuestra mente (por supuesto, las pesadillas más comunes también tienen un significado). A veces, los sueños pueden ser muy pero que muy locos (¿cuántas veces te has despertado flipando un poquito con la creatividad de tu mente?), pero lo cierto es que tod@s solemos soñar con cosas parecidas y hechos concretos cuando nos vamos a dormir: una relación amorosa o un encuentro sexual, un ascenso profesional, un accidente, un viaje, un animal, una pelea, una infidelidad, una muerte, nuestra familia, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo...
Para estos sueños ‘recurrentes’ en la mayoría de la población, astrólogos, psicólogos y otros expertos han creado a lo largo de los años un ‘diccionario’ que puede ayudar a su mejor interpretación. ¿Qué significa soñar que se te cae el pelo o soñar que se te caen los dientes? ¿Y soñar con nuestra propia muerte o con la muerte de un ser querido? ¿Y con tu mascota? ¿Y si sueñas que te ahogas? ¿O que estás desnuda delante de la gente? Te desvelamos el supuesto significado de los 70 sueños más comunes. ¡Toma nota de ellos!
70 sueños con su significado
Soñar que estás desnuda
Soñar que estás desnuda delante de la gente es algo bastante común. Este sueño puede reflejar una inseguridad en ti misma y la sensación de ser juzgada. Por eso, siempre solemos tener vergüenza durante el sueño. "Soñar con que estás caminando desnuda en público es un reflejo de tu vulnerabilidad. Metafóricamente la ropa es un medio de ocultación. Con la ropa puedes ocultar tu identidad o ser otra persona, pero sin ella estás sin defensas, expuesto", cuenta el autor Vicente Sancho Guijarro en su obra ‘El significado de los sueños: Aprende a interpretar tus sueños’
Soñar con la infancia
¿Has soñado que vuelves a tu infancia? Esto puede significar que deseas volver a ilusionarte en tu vida. Intenta volver a hacer alguna de las cosas que hacías cuando eras pequeña. “Este es un sueño de regresión, de ida hacia atrás, a una época en la que vivíamos en un mundo que nos amaba, en el que nos sentíamos protegidos en el hogar, sin tener preocupaciones ni ningún tipo de responsabilidades”, comenta el experto en sueños Emilio Salas, en su obra 'El gran libro de los sueños'.
Soñar con el colegio
¿Has soñado que estás en el colegio o el instituto? Este sueño puede indicar crecimiento personal, ganas de aprender cosas nuevas, de conocer gente o de vivir nuevas experiencias, pero también algún reto. "Los sueños de la escuela suelen producirse cuando debemos enfrentarnos a alguna clase de prueba, ya sea un examen o cualquier otro tipo de dificultad", apunta Clara Tahoces, redactora de 'Cuarto Milenio' y autora del libro 'Sueños. Diccionario de interpretación'.
Soñar con una jaula
Este sueño suele ser bastante revelador por sí mismo: significa que te sientes aprisionada en tu vida y que anhelas vivir nuevas experiencias con libertad. ¡Rompe con tus barreras!
Soñar con comida
Ojo, que hay varias interpretaciones. Si estás comiendo sola en el sueño, probablemente te sientas algo solitaria. Si la comida está en mal estado, quizás sufras estrés, y si estás disfrutando de un buen banquete, será porque estás satisfecha con tu vida personal.
Soñar que estás triste
Este tipo de sueños representa algún tipo de miedo social o de problema interior. Quizá no seas consciente, pero sería buena idea que busques ayuda e intentes encontrar la causa.
Soñar que te enamoras de un amigo
¿Estás confusa? Si sueñas que te enamoras de un amigo, puede ser que sea porque hayas comenzado a desarrollar sentimientos por él. No tiene por qué ser de amor, ya que también puede ser porque estéis más unidos que nunca.
Soñar con una infidelidad
Si sueñas con ser infiel a tu pareja, tal vez te sientas insatisfecha con tu relación o sientas que has perdido el control en tu vida. Reflexiona si realmente es así. Aquí te contamos más sobre qué significa soñar con una infidelidad.
Soñar con una ciudad
Soñar con vivir en una ciudad desconocida suele estar asociado al anhelo por cambiar de vida y salir de la rutina. Debe servir como una señal para dar el paso e irte a vivir a algún lugar nuevo.
Soñar que estás de fiesta
Soñar con una fiesta o una celebración casi siempre es algo positivo. "Muchos de estos sueños anuncian bonanza y el inicio de una época buena", apunta Salas en su obra.
Soñar con una operación
Uno de los sueños oníricos más estresantes es soñar con una cirugía. Esto suele significar que estás en un momento de nervios en tu vida, o en el que hay algo que no funciona. "En el mundo de los psíquico, una operación puede entenderse como una advertencia para devolver las cosas a su cauce normal. Solemos soñar con una operación del órgano que mejor simboliza nuestra 'desviación' en la vida real. Si soñamos con una operación de corazón, por ejemplo, es un toque de atención para que abandonemos un amor nefasto para nosotros", explica Salas.
Soñar que eres rica
¿Has soñado con dinero? Como es lógico, el dinero simboliza la prosperidad económica y tus ganas de mejorar tu situación vital. ¡Persigue tus sueños! "El dinero también simboliza las cosas, los deseos que tenemos durante el sueño cuyo nombre no nos atrevemos a pronunciar cuando estamos despiertos", apunta Tahoces.
Soñar que te toca la lotería
En línea con el sueño anterior, puede ser señal de que internamente tenemos ganas de disfrutar más de la vida y de no tener preocupaciones financieras.
Soñar con una pelea
Soñar con una pelea o una discusión se asocia con inseguridades y con la toma de decisiones. "Todos los sueños en los que existe una confrontación física tienen su origen en conflictos internos o tensiones emocionales", explica Salas.
Soñar con la lluvia
¿Llueve en tus sueños? Muchos relacionan este hecho con la fertilidad. La lluvia también puede indicarte el comienzo de algo nuevo y tu deseo de 'lavar' y reparar tus errores. Aquí te contamos todos los significados que tiene soñar con la lluvia.
Soñar con llegar tarde
Es muy frecuente soñar con la sensación de llegar tarde a algún sitio. Refleja alguna inseguridad, demasiada carga de trabajo, estrés o demasiada presión social. Aquí te contamos más sobre qué significa soñar que llegas tarde.
Soñar con un amante
¿Sueñas con un posible amante? Ojo: puede ser símbolo de que te sientes frustrada o aburrida y necesitas un cambio en tu vida. "Soñar con un amante podría simplemente simbolizar un deseo interno de experimentar nuevos estados emocionales o una mayor intimidad" nos cuenta Celia Betrian, psicóloga y experta en sexología y terapia de parejas de Psicologiaycelia.
Soñar que vuelas
¿Quién no ha soñado esto alguna vez? Soñar con volar suelen estar relacionados con el deseo y con la necesidad de vivir experiencias nuevas y ser más libre. "Los sueños en los que nos vemos volando hablan del deseo inconsciente de evadirse de las preocupaciones y de los conflictos internos o externos", cuenta Tahoces,
Soñar con libros
En los sueños, los libros están asociados con la sabiduría, el deseo de aprender y el trabajo duro. ¿Sorprendida? ¿Has soñado con alguno de los mejores libros de la historia?
Soñar con la luna
Soñar con la luna siempre es misterioso. El significado del sueño dependerá de su fase: si es creciente el sueño hablará de cambio y renovación; si es menguante, de obstáculos y dificultades. La luna llena simboliza plenitud.
Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.
Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.
Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.
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