- Alexia Putellas: "La desigualdad en el fútbol empieza en pequeños detalles como el horario de entrenamiento de las niñas"
- La futbolista Mapi Vilas: “Los sueños no vienen solos, se trabajan”
- ¿Es por fin el fútbol también para las mujeres?
En los últimos años, hemos vivido varios hitos en el fútbol femenino. Todas tenemos guardada en nuestras retinas la imagen de España proclamándose campeona del mundo en 2023. O a la jugadora Alexia Putellas convirtiéndose en la primera jugadora española en recibir el Balón de Oro en 2021. También hemos visto a la Selección debutando en los Juegos Olímpicos de París y llegando a semifinales. Actualmente, la absoluta está brillando en la Eurocopa: ha ganado por goleada a Portugal y a Bélgica, y este viernes se enfrenta a Italia con todo a su favor. Estos acontecimientos históricos han marcado un antes y un después en este deporte, las jugadoras españolas han mandado un mensaje a todas las niñas que sueñan con ser futbolistas de élite: se puede. Pero, ¿es todo tan bonito como parece? ¿Cómo está realmente el fútbol femenino en 2025?
La jugadora Mariam el Mir lo tiene claro: “A veces parece que todo mejora, pero seguimos teniendo menos recursos, menos visibilidad y, en muchos casos, menos respeto. Hace falta compromiso para que las condiciones mejoren de verdad y no se quede en palabras, sino en acciones. Cada vez más niñas quieren jugar, y eso es increíble. Si se apuesta por nosotras desde la base, si nos dan voz y espacio, podemos transformar el deporte”, afirma. La exfutbolista y entrenadora Soraya Chaoui coincide: “La primera barrera, y quizá la más profunda, es la cultural. A día de hoy seguimos viviendo en una sociedad donde los estereotipos de género siguen marcando lo que se supone que puede o no puede hacer una niña. A muchas se les dice, aún hoy, que el fútbol es cosa de chicos, o que sería mejor que hicieran ballet, gimnasia o deportes ‘más femeninos’. Comentarios que pueden parecer inofensivos, pero que minan la confianza. Que hacen que una niña, sin haber empezado siquiera, ya dude de si ese es su sitio”, sostiene.
Ese fue uno de los motivos por los que Chouai fundó Women's Soccer School Barcelona (WSS), la primera escuela de fútbol exclusivamente femenina de la ciudad de Barcelona. “Quería crear un lugar donde las niñas pudieran jugar, aprender, crecer y soñar sin límites. Un entorno donde el fútbol fuera una herramienta de empoderamiento, autoconfianza y superación. Donde no fueran ‘las chicas que juegan al fútbol’, sino simplemente futbolistas”, nos cuenta.
El perfil de la entrenadora como referente
Uno de los principales inconvenientes de esas futbolistas en potencia es la falta de referentes. Es verdad que ahora se pueden fijar en jugadoras reconocidas internacionalmente, como Alexia Putellas, Aitana Bonmatí, Salma Paralluelo o Mariona Caldentey, pero hay un perfil que sigue ausente en su día a día: las entrenadoras. “Muchas veces, estas niñas nunca han tenido una entrenadora mujer. Están acostumbradas a ver siempre a hombres liderando equipos, tomando decisiones, siendo la voz autorizada en el campo. Y cuando, de repente, se encuentran con una mujer que lidera, que entrena, que transmite fuerza, conocimiento y seguridad… eso cambia por completo su manera de verse a sí mismas. Deja de ser una excepción y empieza a ser una posibilidad real”, comenta Soraya. “Ver a una mujer liderando te hace creer que tú también puedes llegar lejos. Además, sentirte entendida en muchos aspectos emocionales también marca la diferencia”, afirma Mariam.
Las marcas patrocinadoras
Los datos totales del fútbol masculino todavía están muy por encima, pero las competiciones femeninas está batiendo récords muy notables. La Liga F registró durante la temporada 2024-2025 un total de 6,7 millones de espectadores en televisión, que es un 90% más respecto a la temporada anterior. Y, según Barlovento Comunicación, la final del Mundial del 2023 tuvo 8,9 millones de espectadores y fue líder en su franja de emisión. En este alcance tienen mucho que ver las marcas que deciden apoyar. Una de ellas es Nike, que además de patrocinar a equipos como el FC Barcelona, ha invertido e investigado para mejorar las equipaciones femeninas (con botas o mallas diseñadas exclusivamente para chicas) y también colabora con Women's Soccer School.
“Durante décadas, el fútbol ha sido presentado casi exclusivamente como un deporte masculino. Las campañas, las inversiones, los patrocinios… todo giraba en torno a los hombres. Entonces, que marcas globales como Nike se posicionen firmemente a favor del fútbol femenino tiene un impacto real, no sólo en lo deportivo, sino también en lo social y en lo cultural. Cuando apuestan por jugadoras, por escuelas femeninas, por entrenadoras y por proyectos como el nuestro, están ayudando a reescribir la narrativa del deporte”, comenta Soraya Chaoui.
La psicología en el fútbol femenino
Mariam El Mir compagina su carrera deportiva con la carrera de Psicología con el fin de llevarlo a su terreno. Por eso, tiene un consejo para las niñas que quieren ser futbolistas: “Les diría que escuchen su deseo con fuerza y no se rindan. Que su sueño vale como el de cualquier otra persona, aunque ahora no todos lo vean. Trabajar la confianza y aprender a rodearse de quien las inspire es clave. Y también, que pidan ayuda si la necesita porque no están solas”, afirma. “Muchas veces, la barrera también está dentro de casa. No por falta de amor, sino por desconocimiento. Hay familias que no ven el fútbol como algo serio para sus hijas, que no lo consideran una opción real. Y eso puede frenar mucho a una niña. Porque para poder avanzar, lo primero que necesitamos es sentirnos apoyadas”, añade Soraya.
Por eso, en su escuela se esfuerzan por aumentar la seguridad en sus alumnas. “Damos mucha importancia a lo emocional. Nos interesa cómo se sienten, cómo viven los partidos, cómo se ven a sí mismas. Fomentamos ese diálogo interior y compartido para que, más allá del juego, puedan reconocerse, escucharse y construir autoestima desde dentro. Sabemos que la confianza se cultiva cuando hay apoyo, cuando hay referentes que inspiran y cuando una se siente capaz porque lo ha vivido. Para nosotras, el fútbol es también una forma de aprender a confiar en una misma”, sentencia con esperanza la presidenta y fundadora de Women's Soccer School.
En conclusión, el fútbol femenino español lo tiene todo a su favor: jugadoras potentes, más espectadores en televisión y en los estadios, y lo más importante: una generación de niñas con ganas y confianza. ¿Los retos? El reconocimiento y la visibilidad. Veremos qué ocurre después de esta Eurocopa.

Carmen Pita es experta en moda. Está siempre al día de las tendencias, no se pierde ningún desfile de los diseñadores más ‘top’ de las ‘fashion weeks’ internacionales y encuentra los mejores estilismos del ‘street style’ de París, Milán, Nueva York, Copenhague o Madrid.
En su día a día, asiste a presentaciones y viaja a diferentes ciudades europeas para descubrir y probar los últimos lanzamientos de las marcas. Conoce las colecciones de Zara, Stradivarius o Pull&Bear como la palma de su mano, pero también es muy fan de pequeñas firmas españolas o tiendas ‘vintage’ donde comprar ropa o accesorios de segunda mano. La sostenibilidad en el sector textil es una de sus preocupaciones, por lo que estudia qué tejidos o procesos de producción son más respetuosos con el planeta, así como los certificados que lo acreditan.
Carmen Pita se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y ha pasado por revistas femeninas de renombre, como Yo Dona y ELLE. En 2017, aterrizó Cosmopolitan, donde no sólo escribe de moda, también ha entrevistado a cantantes, actrices, modelos o ‘influencers’ de la talla de Becky G, Maluma, Isabeli Fontana, Milena Smit, Hajar Brown o Addison Rae.
Además de su experiencia profesional, esta periodista ha vivido en Londres y en Perú. Dos aventuras muy diferentes que le han aportado una visión más amplia de la cultura y la moda. ¿Su pasión? Escribir poemas y relatos cortos en su cuenta de Instagram.














