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Paula Elena Ramos pasó en 2013 por un episodio que cambió su vida para siempre. Un día, de camino al trabajo, se desmayó en plena calle y, cuando la trasladaron al hospital, allí se dieron cuenta de que había sufrido un bloqueo cardíaco de tercer grado, algo muy raro en ella, ya que tenía una vida muy saludable y un corazón previamente sano, a sus 27 años.
Desde entonces, Paula desarrolló un miedo irracional a salir a la calle (agorafobia), y estuvo un año en su casa. También, comenzó a sentir episodios fuertes de ansiedad y cuadros depresivos, porque tenía miedo de que le volviera a ocurrir, y ese sentimiento se apoderó de ella durante mucho tiempo.
Afortunadamente, ese capítulo no se volvió a repetir, pudo recurrir a terapia, se conoció mucho más a sí misma hasta el punto de escribir el libro 'Box 1: historia del corazón que sembró una galaxia en un cuerpo eléctrico' y, hoy, aparte de aprender de aquel episodio, puede contar que ha conseguido sobrellevar sus picos.
Ahora, se dedica a la fotografía, un arte que le ha ayudado también a aprender a controlarse: "Me encanta estar detrás del objetivo, porque es mi lugar seguro. Siempre me he dedicado al mundo de la interpretación, antes trabajaba como actriz. Ahora, me he centrado más en la fotografía (aquí puedes ver su último trabajo y sus exposiciones) y me mantiene en equilibrio". Paula añade: "Sé que tendré que convivir con la ansiedad toda mi vida, pero he aprendido a que no se me quede grande. Me conozco muy bien, me doy mi tiempo y continúo. Por supuesto, pienso que ojalá no me hubiera pasado esto, no voy a romantizar el camino que he andado, porque no ha sido nada fácil, pero sí que se pueden sacar cosas positivas", desarrolla.
Además, matiza que hay mucho estigma con los tratamientos farmacológicos y la salud mental, que ella misma lo sentía, pero que se ha reconciliado con ello, a la vez que reivindica lo difícil que es acceder a terapia y que tendría que ser algo que estuviera al alcance de todos.
Conoce su historia dando 'play' al vídeo e inspírate con su capacidad resiliente y sus consejos para aprender a meditar.
El bloqueo auriculoventricular es una afección por la cual el sistema eléctrico del corazón no funciona correctamente y, siendo de tercer grado, el tratamiento es la colocación de un marcapasos. "En la mayoría de los casos, debe llevarse un marcapasos durante el resto de la vida, aunque el ritmo del corazón vuelva a la normalidad por haberse solucionado la causa del bloqueo auriculoventricular", afirman desde la plataforma de médicos MSD.
Silvia Lorente es experta en estilo de vida, 'celebrities' y sexualidad y especializada en cultura pop 'millennial'.
Se licenció en Periodismo en la URJC de Madrid, estudió un módulo de doblaje, un máster de DJ y tiene más de 10 años de experiencia en el manejo de plataformas digitales y redes sociales (escribió y ganó premios con su blog de moda y 'celebrities', 'La Otra Horma del Zapato', y coordinó el equipo de moda y belleza en el departamento digital de la agencia Globally durante dos años). Colaboró con InStyle, Harper's Bazaar y GQ, y genera contenido para Cosmopolitan desde 2015.
En sus ratos libres, pincha como DJ en eventos y echa las cartas del Tarot a quien tiene dudas sobre su futuro.
'Pss': Si te apetece jugar con ella al Trivial de 'Friends' o 'Sexo en Nueva York', has de saber que tienes las de perder.
