- Un ‘tweet’ viral por parte de @girlziplocked afirma que el ibuprofeno reduce el flujo menstrual hasta en un 50% y todo el mundo está en plan “WTF, ¿por qué no lo sabía?”
- La famosa médica en Twitter Jen Gunter también se pronunció al respecto y respaldó dicha afirmación.
El pasado fin de semana me quedé boquiabierta al leer un tuit de @girlziplocked que afirmaba que el ibuprofeno reduce la cantidad de flujo menstrual hasta en un 50%. Yo la verdad es que no tenía ni idea de esto porque pensé que dicho medicamento solo ayudaba con los calambres que provoca la regla.
Luego vi que Jen Gunter, la famosa doctora y obstetra en Twitter, también ratificaba dicha afirmación diciendo que ella ya había hablado hace muchos años. Y ahí ya me quedé loquísima.
¿Por qué no me había enterado de esto antes?
Para obtener una triple confirmación de este hecho, me puse en contacto con más médicos obstetras que me dijeran cuán efectivo era el ibuprofeno a la hora de reducir el flujo menstrual, y el veredicto fue claro: sirve (y mucho).
“El ibuprofeno es un antinflamatorio no esteroideo, denominados también AINE, que reducen la cantidad que perdemos de sangre al causar una disminución en la tasa de síntesis de las prostaglandinas en el revestimiento del útero”, según explica el obstetra ginecólogo Eduardo Hariton. Vamos, que la disminución en la síntesis de las prostaglandinas hace que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que reduce el sangrado.
“Los resultados son distintos en cada mujer, pero diría que normalmente una mujer podría experimentar un 30% menos de sangrado si se toma 800mg de ibuprofeno tres veces al día”, añade Heather Beall, médico obstetra del Hospital de Medicina McHenry.
Evidentemente lo que acabamos de comentar son muchos medicamentos y cualquier cosa en exceso no es buena. “Dejarse llevar y tomar demasiado ibuprofeno u otros medicamentos AINE podrían provocar problemas estomacales así como otros efectos adversos,” señala el doctor Hariton. Eso sí, tomar dicha pastilla con comida podría ayudar a reducir estos efectos secundarios.
Y sí, si estás buscando principalmente disminuir tu flujo menstrual, quizás el ibuprofeno no sea la mejor opción. Un estudio de 1991 descubrió que otro AINE, el ácido mefenámico, podía reducir la sangre de un 20 a un 40%, según Hariton. Pero el mefenámico solo se puede conseguir a través de la prescripción médica y no es el principal AINE que los médicos recetan porque el ibuprofeno es más accesible y mejor opción en general.
En otras palabras: el ibuprofeno siempre ha sido el primer arma que usamos de cara a evitar los síntomas no deseados de la menstruación. Pero sí tu flujo se te hace demasiado pesado y constante, las píldoras anticonceptivas también te pueden ayudar a reducir la cantidad de sangrado (y de paso tener menos calambres). En tal caso, habla con tu doctor antes de aventurarte con cualquier medicación (incluso si no tiene receta) para asegurarte que te sentará bien.
¿Mi conclusión? Tuve que toparme con esto por casualidad en Twitter y hablar con tres expertos para confirmar que el ibuprofeno funcionaba así. Y la sola idea de que este conocimiento pase completamente desapercibido para el grueso de la población me poner nerviosísima. Las mujeres deberían de acceder a este tipo de información de forma directa a través de sus médicos, porque si llego a saber que mi periodo puede ser más llevadero al tomarme un par de ibuprofenos, los llevaría conmigo mucho más a menudo.
